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疼痛科學?瑜伽療法：結合物理治療、呼吸、神經、瑜伽，為慢性疼痛提供全面照護
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作 者 : 尼爾．皮爾森,雪莉．普羅斯柯,瑪麗莎．蘇利文
出版社 : 采實文化
發行日 : 2025年2月27日
分 類 : >
系 列 : 健康樹
原 價 : 327.00 元
特 價：
85
折
277.95 元 省下49.05 元
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──美國醫學推崇的科學瑜伽療法──
＜多重迷走神經權威＞史蒂芬•W•波吉斯專業推薦
融合疼痛科學、疼痛復健、瑜伽三大領域
提供物理治療師、瑜伽老師、健康照護工作者、慢性疼痛患者
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提高免疫力的鹽
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作 者 : 青山志?
出版社 : 出色文化
發行日 : 2024年12月31日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 營養學
系 列 : 健康樹
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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身體出狀況，都是因為礦物質攝取不足？
「少吃鹽＝健康」是天大的誤解
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為了讓身心靈可以保持健康，
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蛋白質革命：掌握健康、增肌減脂的飲食法則
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作 者 : 高敏敏,黃千芮,嚴美瑜
出版社 : 出色文化
發行日 : 2024年1月07日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 營養學
系 列 : 健康樹
原 價 : 127.00 元
特 價：
85
折
107.95 元 省下19.05 元
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蛋白質你懂吃嗎？吃對增肌，吃錯恐增內臟脂肪！
不用迷信流行飲食法，營養科學幫你破解迷思，全面提升體能
＊吃蛋白質很重要，但如何吃蛋白質更重要！3位營養師從各面向教你蛋白質攝取法則，幫助你增強肌肉、提升體能、優化健康狀態。
＊立即實踐
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全民營養必勝攻略
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作 者 : 劉怡里
出版社 : 出色文化
發行日 : 2023年3月27日
分 類 : 醫療保健 > 飲食保健/瘦身 > 營養學
系 列 : 健康樹
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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以劉怡里營養師在診間中常遇到的個人營養問題為主，延伸出食材該如何使用、如何補充不足的營養素，以及常困擾大眾的症狀該如何食療等三大主題。讓劉怡里營養師釐清迷思、講解觀念、介紹各式正確的攝食方法及用法。
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你有各種營養訊息的困擾嗎？
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圖解人體實用經絡手冊 精進版
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作 者 : 陳紅
出版社 : 出色文化
發行日 : 2022年10月31日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 推拿/按摩
系 列 : 健康樹
原 價 : 217.00 元
特 價：
85
折
184.45 元 省下32.55 元
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大圖取穴、對症用穴、一穴雙法定位，讓你更即時地解除症狀
按對了，氣就通了！！讓你真正學會穴位精髓。
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吃越多瘦越快：1+1抵消卡路里減肥法
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作 者 : 高橋弘
出版社 : 出色文化
發行日 : 2021年7月07日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康樹
原 價 : 120.00 元
特 價：
85
折
102 元 省下18 元
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減肥方法試過上百種，總是無法持續又復胖？
試試吃貨最愛的免忌口減肥法，
「想瘦」和「想吃」，兩種願望一次滿足！
本書不教你如何計算卡路里、如何運動，而是透過
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1個月-7kg 奇蹟蛋白質減重法
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作 者 : 土田隆
出版社 : 采實文化
發行日 : 2020年12月29日
分 類 : 醫療保健 > 養生法 > 減重
系 列 : 健康樹
原 價 : 117.00 元
特 價：
85
折
99.45 元 省下17.55 元
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一日一餐蛋白餐，其他飲食不變，肌肉量增加，代謝速度上升，
不用太努力，輕鬆控制熱量，減重效果明顯！
◆什麼是「奇蹟蛋白質減重法」？和傳統減肥法有什麼
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顧好腸胃百病消：治胃先治濕，平胃散讓你無病一身輕
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作 者 : 張書陸
出版社 : 出色文化
發行日 : 2020年12月01日
分 類 : 醫療保健 > 中醫 > 中醫療法 > 其他
系 列 : 健康樹
原 價 : 150.00 元
特 價：
85
折
127.5 元 省下22.5 元
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濕非一病，百病兼之！
從古自今，平胃散向來被視為祛溼良方，
由張書陸醫師家傳的獨門平胃散加減方，深入改善你的「濕」！
平胃散，方出《和劑局方》，由蒼朮，厚朴、陳皮、甘草等四味藥打成極細末，和生薑、大棗煎湯服用。
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醫生說你根本就沒病：只是自律神經失調
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作 者 : 王健宇
出版社 : 出色文化
發行日 : 2020年10月05日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 健康樹
原 價 : 140.00 元
特 價：
85
折
119 元 省下21 元
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為什麼有些病總是醫不好？
到底有哪些長時間糾纏你的病，不管看哪一科都沒效，吃藥也沒好？
★頭痛 先寫頭痛日記，仔細追蹤記錄，讓醫生了解病
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