{itemname}
{itemname}
香港二樓書店 > 今日好書推介
蘇志燮的每一天 2008-2015 So Ji Sub’s History Book（紅色溫度 收藏版）
定價200.00元
8
折優惠：
HK$160
●二樓推薦
●文學小說
●商業理財
●藝術設計
●人文史地
●社會科學
●自然科普
●心理勵志
●醫療保健
●飲 食
●生活風格
●旅 遊
●宗教命理
●親子教養
●少年讀物
●輕 小 說
●漫 畫
●語言學習
●考試用書
●電腦資訊
●專業書籍
女瑜珈style
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789868223165
朵琳製作
朵琳出版整合行銷公司
2007年2月14日
44.00 元
HK$ 37.4
詳
細
資
料
* 叢書系列：Life
* 規格：平裝 / 68頁 / 21*28 cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
* 出版地：台灣
Life
分
類
醫療保健
>
養生法
>
瑜伽/皮拉提斯/伸展
同
類
書
推
薦
都市人的瑜伽•創造個人的療癒
瑜伽與鏡照：透過身體練習，照見宇宙真相
抗癌瑜伽全圖解：收錄25種最適合癌友的瑜伽動作，改善癌症帶來的痛苦！
瑜伽提斯損傷修復全書：唐幼馨教你如何正確與肌、筋、骨對話，好好伸展、調整到位，徹底解決駝背、脊椎側彎、骨盆前傾、肩頸痠痛、媽媽手、關節疼痛、過勞、憂鬱、壓力、失眠等55個陳年問題
經絡按摩拉筋操：伸展拉筋+穴位按摩，改善痠痛立即有效
內
容
簡
介
華人世界第一本結合瘦身美容、流行時尚、健康養生的瑜珈書，跳脫坊間瑜珈書籍以招式為主的索引方式，直接從瑜珈的功能面出發，分為美膚篇、美胸篇、瘦身篇、體態篇，以及健康篇，針對現今女性最在意的身材問題，提供不同的瑜珈對策，只要照著做，就一定可以看到功效，堪稱是一本實用又方便的瑜珈工具書。
不僅如此，為了能讓每位女性都能在生活中徹底實踐yoga style的精神，本書特別收錄搭配瑜珈的彩妝、髮型及瘦身食譜單元，並推薦有機草本保養品，讓每位愛美的女性都能一方面感受瑜珈帶來的身心解放效果，同時也能走在時尚流行的尖端，做個由內到外皆清爽的瑜珈美人！
一、第一本完全針對初學者所設計的瑜珈書參考市面上的瑜珈書籍，有許多都是打著知名瑜珈老師的名號為主的瑜珈內容，當然動作也偏難，帶有炫耀的意味。本書以初學者的角度出發，沒有困難的動作，讓一般讀者不用花費高額的學習費用，在家也能接觸瑜珈的領域，從簡單的動作為基礎，避免造成身體的傷害，不僅如此，簡單實用的動作不僅能達到學習瑜珈的宗旨，同時也能啟發讀者對瑜珈的興趣，更熱衷於瑜珈的世界。
二、第一本以功能性為索引方式的瑜珈書跳脫一般坊間瑜珈書籍以瑜珈招式為索引的方式，直接從功能面著手，讓每位女性都能明白瑜珈的功效，並針對自己在意的問題，對症下藥，簡單又明瞭。
三、第一本結合流行時尚話題的瑜珈書本書從一般女性心理為出發點，期許每位女性不管在什麼場合都能閃閃發亮，就連做瑜珈也不例外，因此特別企劃彩妝及髮型單元，針對瑜珈場合設計適合的彩妝及髮型，讓每位讀者在練習瑜珈時都能漂漂亮亮，即使突然要出門也不用慌張，隨時都處於完美的備戰狀態。
四、第一本結合瑜珈與草本有機保養品的瑜珈書瑜珈講求的是身心靈的澄淨，當內在經過沉澱，回歸樸實無華的狀態後，外在當然也要講求天然，本書特別企劃介紹市面的草本及有機商品，相信透過無添加化學藥物的保養品後，每位女性都是內外兼具的天然美女。
書
評
其 他 著 作
1.
塔羅愛情占卜（附精美塔羅牌）
2.
高麗菜瘦身法
3.
下半身無敵瘦瘦瘦
4.
妝可愛：超人氣化妝術
5.
仲宗根幸子的四季花漾指繪303款
6.
K STARS韓流．感 100大韓星獨家特搜
7.
Best 好用底妝250款
8.
求職必勝101！ 女性百大熱門行業
9.
超人氣網購商品120家大集合
10.
一定瘦!排毒窈窕美人
11.
戀愛美肌Q&A 這樣保養就對了!
12.
魅舞美人（附DVD）
13.
超絕配！不同臉型完美髮型圖鑑
14.
美人計畫
15.
i潮流－男人瘋潮貨
16.
幸福戀愛魔法書
17.
魅力電眼-彩妝寶典
18.
90天大變身!好輕鬆飲食瘦身筆記本
19.
i Make Up我的美肌底妝日記
20.
植牙聖經
21.
古銅美人正流行
22.
一次就上手 ─ 超完美化妝術60招
23.
髮妝形象-大改造!變髮美妝300型
24.
排毒讓妳更漂亮
25.
健康百科02-「高血壓」「高脂血症」防治守則
26.
健康百科03-「腦中風」防範守則
27.
美白．抗老．腸道保養 排毒果汁120道
28.
超完美！零缺點！美齒速成100招
29.
街舞聖經(附DVD)
30.
頂級保養－平價V.S.奢華大對決
31.
春夏決戰美白最關鍵
32.
省錢大王-超強儉約力258招
33.
「心臟病」保健守則 ：3大護心行動 帶你遠離心病暴風圈(附數位影音光碟)
34.
史上最強﹗101瓶必買藥妝品
35.
閃耀髮型不敗圖鑑365款
36.
就是愛泡澡
37.
100招超省錢收納術
38.
Best好用彩妝品450款
39.
型男清爽保養祕笈—男人給你好臉色
40.
極淨美肌完全攻略
41.
完全美白攻略
42.
光吃就能瘦，激瘦36招
43.
四季泡澡方：花果、精油、漢方藥─筋絡美顏術
44.
花小錢扮名媛：60個敗家女的省錢祕招
45.
男性芳療事典 for men：第一本男性必備的芳香療法入門書
46.
超人氣美女不敗髮型300款
47.
浪漫部屋幸福設計250款
48.
求職面試妝厲害
