{itemname}
{itemname}
香港二樓書店 > 今日好書推介
地圖+地圖創意遊戲 (附行旅世界地圖包)
定價650.00元
8
折優惠：
HK$520
●二樓推薦
●文學小說
●商業理財
●藝術設計
●人文史地
●社會科學
●自然科普
●心理勵志
●醫療保健
●飲 食
●生活風格
●旅 遊
●宗教命理
●親子教養
●少年讀物
●輕 小 說
●漫 畫
●語言學習
●考試用書
●電腦資訊
●專業書籍
魅舞美人（附DVD）
沒有庫存
訂購需時10-14天
9789866771804
朵琳製作
朵琳出版整合行銷公司
2009年5月12日
83.00 元
HK$ 70.55
詳
細
資
料
* 叢書系列：Life
* 規格：平裝 / 48頁 / 18.8*26cm / 普級 / 全彩 / 初版
* 出版地：台灣
Life
分
類
藝術設計
>
舞蹈
>
其他舞蹈
同
類
書
推
薦
中國古典舞長穗劍舞
中國民族民間舞教學法
中國古典舞形體訓練方法研究
舞蹈風情106學年度全國學生舞蹈比賽攝影專輯(精裝)
纖腰美力 塑身肚皮舞
內
容
簡
介
介紹時下流行的各種女性流行的舞蹈鋼管+肚皮+騷沙..，舞蹈已變成全民運動的一種流行文化，人人都可以跳出曼妙性感舞姿，也讓你瘦的更健康，美的更有自信，附上簡易dvd初級教學，專業老師從基礎動作連結，學習更好上手！
除了介紹每種舞蹈的由來、特色，、舞蹈運動know how熱身運動，飲食注意小訣竅、:各種舞蹈穿衣風格大分析!…，全方位當一個舞蹈達人一點都不難！
本書特色
★舞蹈流行趨勢大跟隨！想跳舞卻不好意思不知從何學起嗎？
結合DVD與MOOK的全方位舞蹈雜誌出爐囉！
近年來舞蹈以不再是刻板專業的印象，而是全民化的一種流行健康活動
學跳舞不但可以運動，更可以健康自然的瘦身，讓身體線條更美！
★結合DVD由專業舞蹈老師由淺入深示範指導
特別精選 3種最熱門的舞蹈：鋼管+肚皮+騷沙 .由最淺的初級動做開始教學，並分解動作，由影片同步教學，更簡單易懂，好入門，在家跳也不害羞！
★完整介紹各種舞蹈、特色、時尚風格配件，讓妳當個全方位的舞美人
分舞蹈詳細介紹各特色，並解說肢體運動重點，想塑身的女孩瘦身部位一目了然，加上許多風格衣著介紹，點出基本重點ITEM，結合運動與時尚無疑是今年最大流行趨勢。
目
錄
salsa
salsa基礎舞步練習
初階、中階、高階 舞姿 (針對瘦身部位) 舞蹈動作分解圖
salsa老師訪問
Salsa的起源、舞蹈的精神、特色和好處、舞蹈穿著打扮的風格
肚皮舞
肚皮舞基礎舞步練習
初階、中階、高階 舞姿 (針對瘦身部位) 舞蹈動作分解圖
肚皮舞老師訪問
肚皮舞的起源、舞蹈的精神、特色和好處、舞蹈穿著打扮的風格
鋼管舞
鋼管舞基礎舞步練習
初階、中階、高階 舞姿 (針對瘦身部位) 舞蹈動作分解圖
鋼管舞老師訪問
鋼管舞的起源、舞蹈的精神、特色和好處、舞蹈穿著打扮的風格
舞蹈教室information
書
評
其 他 著 作
1.
塔羅愛情占卜（附精美塔羅牌）
2.
高麗菜瘦身法
3.
下半身無敵瘦瘦瘦
4.
妝可愛：超人氣化妝術
5.
仲宗根幸子的四季花漾指繪303款
6.
K STARS韓流．感 100大韓星獨家特搜
7.
Best 好用底妝250款
8.
求職必勝101！ 女性百大熱門行業
9.
超人氣網購商品120家大集合
10.
一定瘦!排毒窈窕美人
11.
戀愛美肌Q&A 這樣保養就對了!
12.
超絕配！不同臉型完美髮型圖鑑
13.
美人計畫
14.
i潮流－男人瘋潮貨
15.
幸福戀愛魔法書
16.
魅力電眼-彩妝寶典
17.
90天大變身!好輕鬆飲食瘦身筆記本
18.
i Make Up我的美肌底妝日記
19.
植牙聖經
20.
古銅美人正流行
21.
一次就上手 ─ 超完美化妝術60招
22.
髮妝形象-大改造!變髮美妝300型
23.
排毒讓妳更漂亮
24.
健康百科02-「高血壓」「高脂血症」防治守則
25.
健康百科03-「腦中風」防範守則
26.
美白．抗老．腸道保養 排毒果汁120道
27.
超完美！零缺點！美齒速成100招
28.
街舞聖經(附DVD)
29.
頂級保養－平價V.S.奢華大對決
30.
春夏決戰美白最關鍵
31.
省錢大王-超強儉約力258招
32.
「心臟病」保健守則 ：3大護心行動 帶你遠離心病暴風圈(附數位影音光碟)
33.
史上最強﹗101瓶必買藥妝品
34.
閃耀髮型不敗圖鑑365款
35.
就是愛泡澡
36.
100招超省錢收納術
37.
Best好用彩妝品450款
38.
型男清爽保養祕笈—男人給你好臉色
39.
極淨美肌完全攻略
40.
完全美白攻略
41.
光吃就能瘦，激瘦36招
42.
四季泡澡方：花果、精油、漢方藥─筋絡美顏術
43.
花小錢扮名媛：60個敗家女的省錢祕招
44.
男性芳療事典 for men：第一本男性必備的芳香療法入門書
45.
超人氣美女不敗髮型300款
46.
女瑜珈style
47.
浪漫部屋幸福設計250款
48.
求職面試妝厲害
