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放下執著：成癮心理學理論與應用
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作 者 : 黎士鳴
出版社 : 麗文文化
發行日 : 2012年10月31日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 公共衛生/醫療社會學
原 價 : 150.00 元
特 價：
9
折
135 元 省下15 元
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『成癮行為』是撫平『心理傷痛』的一種暫時性的策略。
許多戒癮只是改變行為，而非面對傷痛。這樣只是一次又一次的戒癮失敗。
事實上，不是你戒不掉成癮行為，而是你沒有勇氣面對全新的自己。
這本是一本不一樣的『戒癮』的書，這本書不只是教你如何『戒菸』、『戒酒』、『戒毒』，同時也教你如何放下『過去』，讓你更有勇氣面對全新的生活。
這本書也會教你如何善待自己、善待他人，以及擁有屬於自己的幸福。
你
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