推薦序



一、我•靈性•禪繞



二、何謂禪繞



三、何謂脈輪



四、靈性•脈輪•禪繞



五、海底輪? （Root Chakra）

??? 海底輪療癒課題

??? •生命力

??? •安全感

??? •扎根



六、臍輪 （Sacral Chakra）

??? 臍輪療癒課題

??? •信任感

??? •無私

??? •豐盛



七、太陽神經叢輪（Solar Plexus Chakra）

??? 太陽神經叢輪療癒課題

??? •規範

??? •勇氣

??? •行動力



八、心輪 （Heart Chakra）

??? 心輪療癒課題

??? •釋放

??? •愛

??? •慈悲



九、喉輪 （Throat Chakra）

??? 喉輪療癒課題

??? •溝通

??? •連結

??? •展現



十、眉心輪 （Ajna Chakra）

??? 眉心輪療癒課題

??? •直覺

??? •專注

??? •清晰



十一、頂輪 （Crown Chakra）

???? 頂輪療癒課題

???? •昇華

???? •智慧

???? •太陽父親



十二、宇宙輪 （Universe）

???? 宇宙輪療癒課題

???? •宇宙

???? •生命之花



十三、靈性•脈輪•禪繞：學員創作分享



十四、附錄