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為了自由,20歲就應該捨棄的50件事

為了自由,20歲就應該捨棄的50件事

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9789865740658
四角大輔
黃薇嬪
悅知文化
2014年8月22日
93.00  元
HK$ 79.05  






ISBN:9789865740658
  • 叢書系列:心理勵志
  • 規格:精裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    心理勵志


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變

















      作者捨棄百萬暢銷製作人的工作,

      實現學生時代搬去紐西蘭居住的夢想,過著遊牧生活,

      二十幾歲時,曾是個風評很差的業務員,

      因為無法融入組織而不被喜愛。

      這樣的他無法在工作上闖出一片天,

      勇於做出的選擇,竟是「捨棄」。



      唯有消除不必要的事物,才能找回真正的自己。



      在日本許多知名大學上智、京都精華、慶?、法政、立教、獨協大?等,

      受到廣大學生支持的「Life Style& Self Produce」課程中,

      嚴選出關鍵的50個捨棄建言,

      告誡年輕人在現在充滿「異常雜訊」的時代,

      如何藉此打造自由獨立的人生?

      什麼樣的創意才能夠在這個時代裡活下來?

      告訴你如何才能夠在這個時代做自己。



    本書特色



      Go Simple, Minimum And Solid Life

      BACK TO YOURSELF

      沒有自由的人生,那會多麼不像樣!

      但如果自由無法延續,結果仍然一樣。



      二十幾歲,是做夢的年紀;這樣的你,嚮往自由。

      卻因現實的無奈,逐漸變成自己不想成為的那種大人。



      為什麼?



      人生是沒有規則的旅行。

      你是否為了感覺心安,而背負了沈重的行囊?

      責任、人脈、技巧、夢想、交際應酬、知識、行事曆、打扮、嗜好、財富、工作、夥伴……



      你是否渴望自由,而逐漸減少行囊?

      沒有人會想被制定的規則,及旁人的評價所束縛著,

      每個人心底都期盼「自由自在,活得像自己」。

      無論到了幾歲,都是如此。



      當所有心靈勵志書都鼓吹你朝向成功之路邁進時,

      本書將打破框架,要你勇於捨棄。



      本書被日本譽為「二十世代的聖經」,是最受到二十幾歲年輕人青睞的作品

      2012年日本全國TSUTAYA總榜TOP 6

      2012年日本全國BOOK1商管類書籍TOP 8

      2012年度日本各大書店排行榜TOP10

      甫上市前,即獲得各大書店商業理財類排行榜TOP 1

      試讀過「白金公開版」的二十幾歲革新者、藝術家、知名部落客等,紛紛在本書上市之前發表許多激賞感想

      獲得上智、京都精華、慶應、法政、立教、獨協等名校學生的肯定



      20歲的捨棄力

      人愈是不安時,愈是想要將所有的東西全部弄到手。

      但隨著經濟成長的神話崩壞,擁有越多越好的時代已經結束,

      取而代之的,是要決定應該「捨棄什麼?留下什麼?」

      

      二十幾歲的你,只要懂得「丟」就好。



      對於今後的自己沒有幫助的東西,

      別猶豫,丟掉就對了!

      丟得愈多,愈能夠清除視線和思想的雜訊,

      讓你看清自己真正想做的事情。



      這樣的你,

      才能解放因追逐名欲而變得動彈不得的自己,

      從事唯有你能勝任的工作,

      與志同道合的夥伴熱血沸騰,

      邂逅最愛的人。





    CHAPTER 1? 物欲與金錢

    1.捨棄眼前的「雜物」:別放過任何礙眼的小事物

    2.捨棄現在用不到的物品:與物品告別,就是揮別過去的自己

    3.捨棄囤貨的觀念:學會「外頭都是你的倉庫」的思考方式

    4.捨棄捨不得用的習慣:讓給更需要的人

    5.捨棄零錢包:比起做好準備所花的大錢,不知不覺間花的小錢更可怕

    6.捨棄衝動購物:只買由衷喜愛的物品

    7.捨棄說「隨便」的習慣:不是要你節儉;而是要你選擇

    8.捨棄多餘的附屬品:與其裝上選購配備;不如讓標準配備發揮實力

    9.捨棄「提高生活水準」的想法:讓情感脫離金錢的束縛

    10.捨棄服裝的選項:決定自己的「招牌穿搭」

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    CHAPTER 2 工作方式

    11.捨棄不擅長的工作:把焦點擺在「只有自己能做的事」上

    12.捨棄多工思考:專注於眼前的事物

    13.捨棄力求表現:將結果想得太樂觀的人,多半不會成功

    14.捨棄待辦清單:「必做之事」真的是「自己非做不可的事」嗎?

    15.捨棄依賴多數決的習慣:只要覺得可行,去做就對了

    16.捨棄定時:不要配合他人的計畫

    17.捨棄自我原則:綁住自己的人正是自己,不是別人。

    18.捨棄舊地圖:相信自己的第六感

    19.捨棄「晚點再做」的想法:感到沉重、害怕是理所當然

    20.捨棄平衡:別想成為萬能的人

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    CHAPTER 3 維持與管理


    21.捨棄熬夜的惡習:早起,等於掌握了一整天的行程

    22.捨棄劣質睡眠:打造完美的睡眠環境

    23.捨棄吃到飽的習慣:沒有人能夠應付「吃太多」

    24.捨棄一成不變的生活:試著過與昨天不同的生活

    25.捨棄在意他人的眼光:獨自前往森林吧!

    26.捨棄常識:把「藝術家時間」納入計畫

    27.捨棄負面詞彙:走到疲憊不堪之後,拋開負面言語

    28.捨棄忍耐的觀念:爬山不只是為了抵達山頂,也要懂得享受途中的一切

    29.捨棄「為了學習而學習」:增加心靈負擔的學習沒有意義

    30.捨棄雜音:最簡單的頭腦整頓方法,就是冥想

    ?

    CHAPTER 4 人際關係

    31.捨棄人脈:怪咖最自由。無意義的邀約才不會找上門

    32.捨棄「熟面孔」:習慣孤獨吧

    33.捨棄連續假日:差不多該認真思考休息方式了吧?

    34.捨棄留意他人的想法:每次都由自己主動敞開心房

    35.捨棄「人人平等」的精神:決定你應該好好珍惜哪些人

    36.捨棄無謂的反骨心:學會傳統禮儀

    37.捨棄隨時確認電子郵件的壞習慣:盡量不用電子郵件和電話

    38.捨棄敵我意識:無需有任何「我想勝過他」的對象

    39.捨棄「道歉」的盾牌:別立刻充滿防備

    40.捨棄客氣:別錯過關鍵時刻

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    CHAPTER 5 生活風格

    41.捨棄「沒有就會不安」的想法:輕盈才是王道

    42.捨棄習慣的住處:提升想像力,到達能夠改變立足之地的程度

    43.捨棄「什麼都想要」的想法:到處都做上私有物的記號,會讓你動彈不得

    44.捨棄羞怯:毫不保留地表達願望

    45.捨棄「總是掛在網路上」的習慣:設定每天的離線時間

    46.捨棄「逃不了」的念頭:只要積極打造逃離之路即可

    47.捨棄對公司的忠誠心:確保多種生活方式

    48.捨棄「放棄」:順從幾個小小的欲望

    49.捨棄胡亂許下的自由願望:做出成績之後,再尋找接下來的目標

    50.捨棄成功案例:與其沿襲,不如重新開始

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