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愛的69種玩法(I、II雙重魅惑夾鏈袋限量版)
定價227.00元
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為了自由,20歲就應該捨棄的50件事
庫存=1
將於1個工作天內出貨
9789865617943
四角大輔/撰文
黃薇嬪
悅知文化
2016年4月20日
93.00 元
HK$ 79.05
詳
細
資
料
ISBN:9789865617943
叢書系列:
心理勵志
規格:平裝 / 208頁 / 15 x 21 cm / 普通級
心理勵志
分
類
心理勵志
>
個人成長
>
人生規劃/自我改變
同
類
書
推
薦
試著戒掉「隨便」,妳該有點主見:懂得取捨×保有自我×從容大方,別怕受傷害,妳是自己人生的摯愛!
惡習勒戒所:拖拖拉拉、喜歡抱怨、好高騖遠……這些壞習慣不會致命,不改掉卻是成功大忌!
一本書終結你的拖延症:透過「小行動」打開大腦的行動開關,懶人也能變身「行動派」的37個科學方法
【Our Q&A a Day】我們的每日一問:兩人3年日記
隨緣,不是教你隨便: 學習智者處世的態度,開心或難過,一切都讓它Let it go!
其
他
讀
者
也
買
新常態改變中國3:全球企業領袖看中國大趨勢
請問侯文詠:一場與內在對話的旅程
享受孤獨的勇氣:「孤獨是最棒的朋友!」從這麼想的那刻開始,你的人生將出現巨大轉變!
不懂暗示心理學,講到死也沒人聽:利用「人性弱點」,操縱「潛意識」,所有人都不自覺地聽你的
世界菁英為什麼相信失敗,質疑成功?:麥肯錫、高盛、Google、豐田汽車………試探一個人能不能成為人才時,一定問:「你當初是怎麼搞砸的?」
你過的,是誰的人生?:如實長出生命力量的5種鍛鍊
內
容
簡
介
Go Simple, Minimum And Solid Life
BACK TO YOURSELF
沒有自由的人生,那會多麼不像樣!
但如果自由無法延續,結果仍然一樣。
目
錄
CHAPTER 1? 物欲與金錢
1.? ?? 捨棄眼前的「雜物」:別放過任何礙眼的小事物
2. 捨棄現在用不到的物品:與物品告別,就是揮別過去的自己
3.???? 捨棄囤貨的觀念:學會「全世界都是你的倉庫」的思考方式
4.???? 捨棄捨不得用的習慣:讓給更需要的人
5.???? 捨棄零錢包:比起做好準備所花的大錢,不知不覺間花的小錢更可怕
6.???? 捨棄衝動購物:只買由衷喜愛的物品
7.???? 捨棄說「隨便」的習慣:不是要你節儉,而是要你選擇
8.???? 捨棄多餘的附屬品:與其裝上選購配備,不如讓標準配備發揮實力
9.???? 捨棄「提高生活水準」的想法:讓情感脫離金錢的束縛
10.?? 捨棄服裝的選項:決定自己的「招牌穿搭」
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CHAPTER 2 工作方式
11.?? 捨棄不擅長的工作:把焦點擺在「只有自己能做的事」上
12.?? 捨棄多工思考:專注於眼前的事物
13.?? 捨棄力求表現:將結果想得太樂觀的人,多半不會成功
14.?? 捨棄待辦清單:「必做之事」真的是「自己非做不可的事」嗎?
15.?? 捨棄依賴多數決的習慣:只要覺得可行,去做就對了
16.?? 捨棄定時:不要配合他人的計畫
17.?? 捨棄自我原則:綁住自己的人正是自己,不是別人。
18.?? 捨棄舊地圖:相信自己的第六感
19.?? 捨棄「晚點再做」的想法:感到沉重、害怕是理所當然
20.?? 捨棄平衡:別想成為萬能的人
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CHAPTER 3 維持與管理
21.?? 捨棄熬夜的惡習:早起,等於掌握了一整天的行程
22.?? 捨棄劣質睡眠:打造完美的睡眠環境
23.?? 捨棄吃到飽的習慣:沒有人能夠應付「吃太多」
24.?? 捨棄一成不變的生活:試著過與昨天不同的生活
25.?? 捨棄在意他人的眼光:獨自前往森林吧!
26.?? 捨棄常識:把「藝術家時間」納入計畫
27.?? 捨棄負面詞彙:走到疲憊不堪之後,拋開負面言語
28.?? 捨棄忍耐的觀念:爬山不只是為了抵達山頂,也要懂得享受途中的一切
29.?? 捨棄「為了學習而學習」:增加心靈負擔的學習沒有意義
30.?? 捨棄雜音:最簡單的頭腦整頓方法,就是冥想
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CHAPTER 4 人際關係
31.?? 捨棄人脈:怪咖最自由。無意義的邀約才不會找上門
32.?? 捨棄「熟面孔」:習慣孤獨吧
33.?? 捨棄連續假日:差不多該認真思考休息方式了吧?
34.?? 捨棄留意他人的想法:每次都由自己主動敞開心房
35.?? 捨棄「人人平等」的精神:決定你應該好好珍惜哪些人
36.?? 捨棄無謂的反骨心:學會傳統禮儀
37.?? 捨棄隨時確認電子郵件的壞習慣:盡量不用電子郵件和電話
38.?? 捨棄敵我意識:無需有任何「我想勝過他」的對象
39.?? 捨棄「道歉」的盾牌:別立刻充滿防備
40.?? 捨棄客氣:別錯過關鍵時刻
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CHAPTER 5 生活風格
41.?? 捨棄「沒有就會不安」的想法:輕盈才是王道
42.?? 捨棄習慣的住處:提升想像力,到達能夠改變立足之地的程度
43.?? 捨棄「什麼都想要」的想法:到處都做上私有物的記號,只會讓你動彈不得
44.?? 捨棄羞怯:毫不保留地表達願望
45.?? 捨棄「總是掛在網路上」的習慣:設定每天的離線時間
46.?? 捨棄「逃不了」的念頭:只要積極打造逃離之路即可
47.?? 捨棄對公司的忠誠心:確保多種生活方式
48.?? 捨棄「放棄」:順從幾個小小的欲望
49.?? 捨棄胡亂許下的自由願望:做出成績之後,再尋找接下來的目標
50.?? 捨棄成功案例:與其沿襲,不如重新開始
書
評
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