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太極拳授課實錄(附DVD)

太極拳授課實錄(附DVD)

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9789863460206
趙琴
大展
2014年6月01日
133.00  元
HK$ 113.05  






ISBN:9789863460206
  • 叢書系列:吳式太極拳
  • 規格:平裝 / 346頁 / 15 x 21 cm / 普通級
    吳式太極拳


  • 生活風格 > 運動/戶外活動 > 武術/拳術 > 太極拳















    第一章 八十三式太極拳授課實錄

      作者自序

      第一節 八十三式太極拳動作名稱

      第二節 八十三式太極拳動作分解



    第二章 三十七式太極拳授課實錄

      第一節 三十七式太極拳動作名稱

      第二節 三十七式太極拳動作分解



    第三章 太極原理重點講解

      一、太極拳與易經

      二、如何克服雙重之病

      三、細析攬雀尾



    第四章 弟子心語

      匯編感受  俞克賢

      學拳練功  王同元

      學拳十年  鐘 戈

      從大眾到小眾  李 輝

      拜師於千里之外  馬振宇

      學太極拳記  陳長福

      太極拳是門精確的學問  關 勤



    後 記






    序一 



    耄耋譜新篇,情繫太極春




      5年前,也就是2007年3月,趙琴先生81歲的時候,人民體育出版社出版了他的《太極拳的健身和技擊作用》一書,把他近30年追隨著名武術家、太極拳技擊藝術大師王培生先生所學到的拳術技藝,結合自己苦練精研的收穫體會,對王培生老師的經典之作吳式太極拳37式,從體、用兩個方面,逐式逐動地進行了細緻、獨到的解析。此書在太極拳界引起了很大反響,獲高度評價,為廣大太極拳愛好者起到了撥雲見日的作用。但是,很多人並不知道趙琴先生在完成這部著作的過程中,始終忍受著頭部帶狀?疹的劇烈疼痛和晝夜難眠的痛苦。我被他的精神所感動,欣然命筆為他寫了「於無聲處聽驚雷」的代序。



      5年來,我經常打聽他的健康情況,沒有問及過他寫作的事。我以為他已經安心頤養天年了,但沒想到他又令人欣喜地完成了《太極拳授課實錄》這部經典巨著。一天,他打來電話,再次囑我作序,使我心裏很不平靜。一位86歲的老人,還這樣嘔心瀝血、奮力急耕為什麼呢?我們從他的《太極拳授課實錄》的自序中就完全可以窺出其心境。他既不是為了名利,也不是為了晚年的輝煌。他是為了不讓「先輩們許多好的高深武功被帶進棺材,成為絕唱」;「不像《蘭亭集序》那樣葬於地下,成為千古憾事」;為了「青出於藍而勝於藍……」不讓「一代不如一代的悲劇重演」;為了不讓「有志上進之後學,臨太極之門徑,望洋興嘆」!

      

      他認為:「保守這個陋習是最大的喪失武德。」他說:「太極拳是民族魂,不是私人財產。」他「希望廣大太極同好拋棄門戶之見……共同切磋,形諸於筆墨,使太極文化發揚光大……」所以他雖值耄耋之年,仍自強不息,熱情傳播,苦心研究,筆墨不停,奉獻不斷,為我們武術人樹立了楷模。我相信,武術界只要多有一些像趙琴先生這種具有無私奉獻精神的人,中國傳統武術的來日會更加輝煌!

      

      趙琴先生的新作《太極拳授課實錄》是吳式太極拳37式和老架83式的合刊之作。他之前雖已有吳式太極拳37式的專著,但不同的是這次附有趙琴先生親自示範的《精講吳式太極拳技擊作用》的DVD光盤。在體、用兩個方面講得都極為細緻、獨到,使讀者既有文字可閱,又有視頻可賞,且一看就會豁然開朗。趙琴先生把吳式太極拳37式所有技擊動作和他苦練精研30年極為珍貴的體悟成果,毫無保留地奉獻出來,給傳統武術文化的百花園增添了一份寶貴遺產,對傳統武術的發展做出了一大貢獻。十分難能可貴!此乃是吳式太極拳同門和太極拳界的一大幸事!

      

      《太極拳授課實錄》一書,合盤推出的老架83式,不是我們現在常見的楊禹廷先生所傳授的吳式太極拳(北派)83式,而是王茂齋先生所傳授的傳統老架。兩種套路各式的動作名稱基本相同,但動作規範和文化內涵差異很大。楊禹廷先生為了通俗易懂、便於推廣普及,用圓周八方線規範拳式動作。王茂齋先生所傳的老架83式太極拳則是按易經休、生、傷、杜、景、死、驚、開的八門來規範動作。內涵高古而豐富,與人體經絡、臟腑和周易八卦、陰陽五行、天文地理等方面的知識息息相關,其健身、技擊、開智作用的理論、方法深奧、有趣,其效果更為明顯。楊禹廷先生傳授的吳式太極拳(北派)83式,易學、易練、易懂、易於推廣普及。王茂齋先生所傳授的吳式太極拳老架83式,相比之下要難學、難練、難懂,不易於推廣普及,但卻是我們追根溯源,進一步摸清古今太極拳的發展變化情況,進一步揭開傳統太極拳的精髓、奧妙、真諦,挖掘研究傳統太極拳和中國傳統文化的好教材,對有志於陟聖造巔、攀登高峰、飽覽傳統太極拳無限風光的廣大太極拳愛好者來說是十分珍貴的,閱後會覺得有曲徑通幽、耳目一新之感,對你原來所掌握的拳術技藝會有新的啟發、新的激蕩、新的補益,會有很大的收穫(注:這兩種練法不一、內涵不同的新、老83式太極拳套路,都是王茂齋先生和楊禹廷先生分別傳授給王培生先生,又經王培生先生再傳而流傳至今的)。

      

      另外,趙琴先生還在多篇附錄中把「太極拳與易經」「太極拳站樁要領」「太極拳拳理」「吳式太極拳所涉及的穴位」等都作了深入淺出的詮釋,是太極拳界不可多得的佳作。

      

      寫完此序仍覺意猶未盡,我又借與好友、中國當代著名書法家李燕剛先生會面之機請他為趙琴先生題寫了「行止無愧天地」幾個字,以進一步表達了我對趙琴先生深深的敬意!祝趙琴先生健康長壽!




    北京市武術協會委員

    北京市吳式太極拳研究會副會長

    中國武術八段

    張全亮




    其 他 著 作
    1. 半瓶齋詮注:吳式太極拳37式健身和技擊作用
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