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比利戰爭【完整新譯本】
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活力家庭的健康法則(無書,2CD) Ways to Have a Healthy, Vibrant Family
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9789574495764
吳寶芬
清涼音文化
2013年8月01日
133.00 元
HK$ 113.05
詳
細
資
料
叢書系列:500芬健康系列
規格:有聲CD / 普級 / 初版
出版地:台灣
500芬健康系列
分
類
醫療保健
>
家庭醫藥保健
同
類
書
推
薦
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飲酒不傷肝的學問
內
容
簡
介
本書特色
吳寶芬老師從家庭成員身心需求出發,針對個別需求,提供不同的身心照顧,讓所有家庭成員不但吃的美味、健康,也照顧每個人的心理需求。全方位的健康管理,讓人人都有健康快樂的幸福人生!
作者簡介
吳寶芬
俗話說:「年輕時你怎麼對待身體,老的時候你的身體就怎麼對待你。」想要達成卓越的人生,亦或是想活得夠久又健康,全都得仰賴一個健康的身體以及正面思考的心靈!
健康是如此地重要,但卻又容易令人忽略。在口腹之慾以及安逸的驅使下,不知不覺就養成了不良的習慣以及錯誤的觀念!擁有公共衛生醫學專長的吳寶芬老師,幽默風趣的演講方式,總是令聽者捧腹大笑!寶芬老師也善於運用淺顯易懂的比喻和促進健康的小秘訣,帶領聽眾增加無數的知識與收穫。每一位聽過寶芬老師演說的聽眾,都是回味無窮、滿載而歸!
健康,與你我息息相關。在每個人的生命裡,是所有事物的基礎。無論是樂活健康、活力家庭,以及養生排毒、公共衛生……等,各種廣泛的議題,寶芬老師總是能一網打盡,帶給您精湛的演說!讓我們在吳寶芬老師的帶領下,活出自己的健康滿分人生!
目
錄
1.凍齡的真正境界
2.健康是快樂的基礎
3.人格特質與體質特性
4.肝臟是解毒的反射
5.健康升級很容易
6.雞蛋是三高的良友
書
評
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