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胡醫師教你遠離富貴病
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9789866030017
胡建夫
知青頻道
2011年8月22日
83.00 元
HK$ 70.55
詳
細
資
料
叢書系列：Health Experts
規格：平裝 / 231頁 / 18K / 普級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
Health Experts
分
類
醫療保健
>
家庭醫藥保健
同
類
書
推
薦
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飲酒不傷肝的學問
內
容
簡
介
專家認為，
80%的富貴病可以預防，
60%的富貴病可以療癒，
富貴病不可怕，可怕的是你忽略了健康生活。
胡醫師特別針對這些富貴病，提出從早到晚、從春到冬全方位正確又有效的建議，與您一起打造富貴健康的生活，讓高血壓、高脂血、心臟病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症、痛風等顧貴病統統遠離你。
看完本書，活用胡醫師的方法，我們衷心希望讓你留住「富貴」告別「病」，讓我們一起跟富貴病說Bye Bye！
作者簡介
胡建夫
◎醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。
◎他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力，經常撰文呼籲家庭飲食與健康的 重要。
◎著有《零食，應該這樣吃》、《會吃才健康》、《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣有效對抗癌症》等書。
目
錄
Chapter1富貴養尊自古乃百病之源
Chapter2健康飲食乃預防富貴病之本
Chapter3調整心態乃杜絕富貴病之基
Chapter4適當運動乃遏止富貴病之要
Chapter5醫學治療乃治療富貴病之根
Chapter6家庭起居乃根除富貴病之魂
Chapter7中醫、中藥乃養生保健之寶
書
評
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