〈青少年版•自我探索〉

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給，正在尋找自己的你

Chapter 1 性格八角_現在開始認識自己

▍人生的4 個操縱桿＝核心四維

▍核心四維與8 大光譜

▍8 大光譜下的16 種面貌

▍測驗性格八角

▍畫下你的性格八角！

▍看見我們的不同，也看見彼此的美

▍破除光譜兩端的小劇場

▍一起完成這個頁面

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Chapter2 峰值經驗_找到啟動的力量

▍寫下你從小到大「最驕傲的一件事」

▍寫下你曾「為爸媽感到驕傲」的時刻

▍任務前的3 個裝備！

▍交換「峰值經驗」

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Chapter3 未來方向_這些才是你需要的·

▍成功不會像饒舌MV

▍6 步驟讓未來變清楚

▍任務完成後的挑戰！

▍萬一你家爸媽越線了??

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Chapter4 雛型實驗_跨出前進夢想的一小步

▍開場故事 想當獸醫的高中生

▍什麼是雛型實驗？

▍和爸媽分享你的實驗

▍如果爸媽「彈回」傳統家長

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Chapter5 建立自信_面對內心的不舒服

▍行動前的「我不敢開始」

▍過程中的「我真的不喜歡做這件事」

▍結束後的「別人都不看好我」

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Chapter6 慶祝里程碑_每一次升級都值得歡呼

▍人生工作的三圈交集

▍夢想不是一個點，而是一條路

▍3 個「痛又爽」的升級里程碑

▍慶祝，不是炫耀！

▍我的「夢想道路」與里程碑慶祝計畫

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你不需要成為別人，只要更像「你自己」

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〈大人版•引導陪伴〉

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給，正陪著孩子長大的你

Chapter 1 性格八角_現在開始認識自己

▍人生的4個操縱桿＝核心四維

▍核心四維與8大光譜

▍8大光譜下的16種面貌

▍測驗性格八角

▍畫下你的性格八角！

▍看見我們的不同，也看見彼此的美

▍破除光譜兩端的小劇場

▍一起完成這個頁面



Chapter2 峰值經驗_發現內在驅動力

▍寫下一件你曾為孩子「深感自豪的事」

▍寫下你人生的一個「峰值經驗」

▍交換「峰值經驗」



Chapter3 未來方向_你該如何聽孩子說

▍多數談「未來」的書都犯了這些錯

▍你正陪孩子尋找的3個力量

▍3個方法，讓孩子願意說

▍家長必備技巧：開放式提問

▍你的任務：當個亮點放大鏡



Chapter4 雛型實驗_跨出小小的第一步

▍雛型實驗是最重要的未來教育

▍大人的角色：從規劃者變成教練者

▍性格八角vs.雛型實驗，有關聯嗎？

▍讓孩子主動扛起責任



Chapter5 建立自信_幫助孩子克服不舒服

▍家長，請先放下焦慮

▍陪伴孩子克服3種不舒服

▍大人太想幫忙，孩子反而更不安

▍建立孩子自信的教練式家長

▍手機，正偷走孩子「坐住不舒服」的能力



Chapter6 慶祝里程碑_讓成長持續下去

▍「慶祝」是成長的一部分

▍別踩雷！大人最常「奪走孩子慶祝」的5 句話

▍大人要練習的慶祝3步驟

▍別忘了要求孩子「負責任」

▍你先寫，孩子才敢寫



慢下來，是父母的勇氣

〈青少年版•自我探索〉

給，正在尋找自己的你

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嘿，我是軒哥。首先，恭喜你—你翻開了這本書。

我知道，你可能會想：「這又是大人逼我看的嗎？」

放心，不是。這是一本要「被你塗鴉」的書。

要亂寫、要真寫、要寫關於你自己的。



說真的，我挺羨慕你這一代。你們面前的世界，超多選項—

可以出國念書、可以創業、可以拍影片、開Podcast，

甚至靠AI 就能創造出全新的工作。

你們有有史以來最多的自由，卻也可能最容易迷路。

因為選擇太多，反而更不知道哪一條是「自己的」。

而當每個人在社群上都看起來超厲害、超有方向時，

你更容易懷疑自己是不是「還不夠好」。



我懂那種感覺。

有時候你會想：「我到底要走哪一條路？」

有時候你也會懷疑：「我是不是一點都不特別？」

但事實上—你不是沒有，只是還沒被自己發現。

而這本書，就是要陪你找到那一塊。

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我們不講大道理。

我會帶你做幾個練習、回答幾個輕鬆的問題，

一步步幫你打開那個「被生活壓住的自己」。

就像在遊戲裡開地圖，慢慢看到新的路線。



你身邊的大人們，也在進行相同的事。

別翻白眼！他們其實也迷路了，

只是用「焦慮」的方式表現出來。

等你們最後完成任務、相遇時，

你可能會發現：你們都在找同個東西—方向。

只是你在找「要去哪裡」，他們在想「怎麼陪你一起走」。



試著填寫下面的練習，啟動這本書的「登入程序」，

讓我們一起找回那把屬於你的鑰匙！

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〈大人版•引導陪伴〉

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給，正陪著孩子長大的你

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親愛的引導者，您好。

我是劉軒，你可以叫我軒哥或劉軒教練。

如果你正翻開這本書，那表示你用心地陪孩子走一段重要的路—

一段從「我應該是誰」到「我想成為誰」的旅程。



說實話，這段路不容易。

因為我們的孩子，活在一個機會最多，但也最容易迷失的時代。

他們眼前的世界滿是岔路：可以追夢、可以創業、可以環遊世界、

可以當YouTuber，甚至可以靠AI 創作—

每一條看起來都精彩，卻也因此更難選擇。



身為父母的我們，更是焦慮。

因為我們曾經熟悉的「成功公式」—

考好學校、進好公司、努力工作，在這個新時代，突然失效了。

我們想教孩子怎麼走，但世界變太快；

我們想給方向，卻發現連地圖都更新了。



於是，我們在愛的背後，多了一層擔心：

「如果我自己都不確定未來長什麼樣，我要怎麼幫孩子準備未來？」

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我懂這樣的焦慮。

但這本書，不是要教你怎麼「修正」孩子，

而是邀請你和他一起「重新認識」—

重新認識孩子，也重新認識自己。



這不只是一本「要讀」的書，更是一本「要寫」的書。



在這裡，你會被邀請提筆—不只是為了陪孩子完成任務，

更是為了了解自己：了解你對孩子的期望，

也了解那些期望背後，其實藏著什麼樣的愛與恐懼。

這本書是一座橋，讓你在了解孩子的同時，也重新看見自己。

因為當我們太專注在「他應該變成誰」，就容易忘了：

我們自己，也還在成為父母的路上。

沒有人天生會當爸媽，爸媽也是每一天都在學習。

而最棒的學習，不是靠指令，是靠對話。



所以，請把這本書當成一場練習：

一場讓你和孩子都能慢下來、好好聊聊、也好好傾聽的練習。

不用趕，不用考。只要真誠。