東京的某個角落，有一棟兩層樓的房子，院子裡種植了許多芳香植物。

　　這裡是精神科醫生旬，和諮商師的妻子紗織，共同經營的「椎木身心診所」。

　　帶著各種煩惱的人們，走進了街角的這家診所。

　　椎木夫婦總是溫柔陪伴、默默支持來訪的他們，

　　而這些傷痛能被理解，是因為夫妻倆也曾經歷過……



　　「從今天起，我也要慢慢好起來了。」

　　

　　? 五大賞作家「窪美澄」100%的療癒小說

　　窪美澄：「當你的心很累的時候，當你做什麼都不對勁的時候……或許這本書，可以成為你的心靈支柱。」由曾獲直木賞、山本周五郎賞、山田風太郎賞、織田作之助賞、R-18文學賞的窪美澄，以及日本權威精神科醫師井上智介監修。在沉浸於故事的同時，心也就慢慢好起來了！



　　? 繁體中文版序：〈我們生活的這個世界很殘酷〉

　　「對心靈有點疲憊的人來說，我們生活的這個世界很殘酷。於是，我想要寫一本小說，打造一個放鬆的世界，讓心靈有點疲憊的人能夠稍微喘一口氣。」



　　? 溫柔描繪，六篇關於「欠缺」與「重生」的故事

　　大城市生活不順遂的澪，覺得很對不起老家的母親。

　　各種壓力讓澪整天半睡半醒，甚至興起了傷害自己的念頭。

　　「我沒問題、我沒問題的。」

　　這麼說服自己的她，卻不曉得自己哪裡沒問題……

　　???──「好好活著，就已經是一百分了。」



　　麻美的愛情，因討好而生。她總是傾盡全力去愛對方，

　　然而換來的不是被說太沉重，就是把她當提款機要錢。

　　「如果我不加倍努力，根本不會有人接納我。」

　　如今看似一帆風順的新戀情，也出現了過往的失敗徵兆……

　　???──「保持原來樣子的你，也值得被愛。」



　　「芽依、芽依，對不起。」

　　那天，純發現自己想摀住哭個不停的女兒的口鼻。

　　罹患產後憂鬱症的母親，沒有資格再和孩子一起生活。

　　純趁夜逃家，想著自己或許一輩子，都無法成為稱職的母親……

　　???──「過得不好的人很多，大家只是隱藏得很好。」



　　接下了夢寐以求的插畫邀約，直也卻無法定下心來好好作畫。

　　正職的工作不能停，越是忙碌，他就越是想偷懶。

　　能拖的事都拖了，女友的關心也被他拋諸腦後，

　　回過神時，他的生活只剩下一句又一句的：

　　「真的對不起，真的真的很對不起。」

　　???──「人生很長，過得去就好。」



　　好不容易治療不孕症成功，美菜卻無法發自內心喜愛自己的小孩。

　　丈夫幫個忙不情不願，帶小孩俐落的婆婆更讓美菜感到挫折。

　　看到社群網站上朋友光鮮亮麗的生活，美菜總會陷入恐慌：

　　「為什麼只有我沒辦法兼顧家庭和事業？」

　　???──「你已經做得很充分了。光是這樣，就是滿分。」



　　旬和紗織結婚後，原以為會過上幸福的日子。

　　沒想到他們的女兒剛出生就罹患重症，多次手術後仍回天乏術。

　　紗織因此責怪自己，患上了嚴重的憂鬱症。

　　旬下定決心要成為精神科醫生，為了有憑有據說出那句：

　　「紗織，這完全不是妳的錯。」

　　???──「有像我這樣脆弱的諮商師也很好。」



療癒系作家淚眼推薦



　　「一直努力地想撐起自己，想變得豐盈又完美無瑕的心，是很累的。連好好享受一杯咖啡的餘裕都不給自己的時候，生命的量能就無法持續下去。別想硬撐！別怕求助！別把『我很好』掛在嘴邊當口頭禪。因為這世上沒有誰是完美的圓，人心是因有陰晴圓缺才顯豐富美好。

　　疲憊的時候，請讀一讀《高懸夜空的殘月》，接著即便淚流滿面也要用力抱一抱自己，謝謝自己。然後抬頭看一看天空，你就會發現，今晚的月色很美，因它是獨一無二的，高懸夜空的殘月。」──諮商心理師�李家雯（海蒂）



　　「沒有完美的人，也沒有人有完美的人生。

　　生命不是靜止的滿月，流動的陰晴圓缺才是人生的常態。

　　然而，即使是殘月也有光，也能照亮這個世界。

　　這本書裡的六個故事，就像六個溫柔的提醒：

　　不必要求自己成為完美的圓，能夠保持殘月的形狀，就是當下最好的樣子。

　　只要好好活著，就值得被愛。」──作家�彭樹君

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