二十世紀最受矚目的靈性智慧大師；

與甘地、尼赫魯、佛陀並列為改變印度命運的十大人物之一——奧修

談論愛與情緒的智慧啟發經典



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《愛——如何在覺知中相愛，同時無懼地相處?!》

這是一本人類最珍貴且最具洞見的「愛」經！



「愛情」是人類永恆關心的議題，也是人們百談不厭的話題。

被談論最多，也最受歡迎的心靈大師──奧修，以他一貫叛逆且獨特的觀點，精采詮釋他對「愛」的洞悉、「愛」的本質的理解，直指核心的剖析現代人面對的諸多愛的難題，帶給現代徬徨受困的每一位有愛的靈魂，一個永恆的救贖出口。



奧修說：

「等到你準備好要去探索愛的世界時，早已塞滿太多關於愛的垃圾，已經不太能期待你有能力去發現真正的愛並且拋棄虛假的面目。」

愛是什麼？愛，不只是一首詩，不只是一個夢想。它必須被實現。不論何時經驗到愛，永遠也不嫌晚。

去體驗愛。

很少人知道如何愛。人們都知道愛是必要的；也知道沒有愛的生活是沒有意義的，但人們不知道如何愛。

凡是以愛為名所做的一切都不是愛，它總是另一回事。它混雜了許多東西：嫉妒、憤怒、仇恨、占有欲、控制、自我……所有的毒藥摧毀了這僅有的甘露。

愛，意味著擺脫掉這些毒藥，慢慢地，你會看到一個愛的新品質在你內在升起。



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《情緒──如何將恐懼、憤怒、嫉妒蛻變為創造性的能量》

現代人最迫切需要的「情緒革命」。



情緒無法恆久不變。那就是為什麼它們叫做「情緒(emotions)」──這個字源自於「動(motion)」，意思就是活動(movement)。它們會變動，所以它們叫做情緒(emotions)。你會不斷的從一種情緒轉換到另一種情緒。這一刻你是悲傷的，下一刻你是快樂的；這一刻你是生氣的，下一刻你是慈悲的。這一刻你充滿愛，下一刻你充滿恨；早晨很美，晚上很醜……；就是這樣繼續下去。這不可能是你的本性，因為在這些變化的背後，需要某種像線一樣的東西把它們串連起來。



你看到了花環上的花，但你沒有看到那條線。這些情緒就像花環上的花。有時是憤怒之花，有時是悲傷之花；有時快樂，有時傷痛，有時苦悶。這些都是花朵，而你的生命則是那個花環。花環上一定有一根線，否則你早就四分五裂了。你仍然是一體的——那麼，貫穿你的是什麼？指引你的又是什麼？在你之中，什麼是恆久不變的？



奧修帶領我們深入了解情緒的根源，以更了解自己和他人的方式來應對各種情境，幫助我們更加自信與平靜的面對生命中不可避免的起伏與困境。



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《愛的力量——如何找到真正的愛，並保有自由?!》

真正的愛是什麼？問題不在於你愛的對象是誰，問題在於如何讓你自己就是愛。



每個人都想要愛與被愛，為什麼？

為什麼好幾個世紀以來，性一直是所有社會的禁忌？

在男女關係裡，他們有可能不陷入一般常見的施虐受虐模式嗎？

要墜入愛河很容易，為什麼要離開愛是如此地困難？

……



愛是力量，最純粹的力量，最偉大的力量。愛是神。沒有什麼比它更高的了。但是這種力量不是一種奴役他人的欲望，這種力量不是一種破壞性的力量。這種力量是創造的根本源頭。這種力量是創造力。



奧修說：單獨的能力就是愛的能力。關係式的愛不是真正的愛，作為一種存在狀態的愛才是真正的愛。你的外圍有的只是情慾，而情慾被人們誤解為愛。發掘你的意識，然後你會發現什麼是愛。



每個人都認為自己在愛。父母親認為自己愛孩子，孩子認為自己愛父母，妻子們認為自己愛先生，朋友們認為自己友愛彼此。然而，這種認為「自己知道愛是什麼，我們已經在愛人了」的想法──就是一種障礙。它阻礙了人們知道愛是什麼。



奧修教導我們：如何在愛裡，仍然保持自由。他說：只有那些擁有單獨能力的人才擁有愛的能力，分享的能力，能夠進入對方核心深處的能力，但卻不占有對方，不依賴對方，不把對方物化成物品，也不對對方上癮。他們允許彼此絕對的自由，他們的快樂不會因為對方而消失。這麼一來，人們為什麼會想要在一起呢？它不再是一種需要，而是一種享受。他們享受分享：他們擁有這麼多的喜悅，他們想要傾注在某人身上；而他們知道如何像獨奏樂器一樣地活出自己的人生。

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