零壓力!開心煮!宅在家也能吃爽爽
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從採買、備料到調味、烹飪,
懶人必學家常菜,簡單料理零失敗,
輕鬆實踐自炊生活,天天在家開飯!?
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★超省時小撇步!懶人料理×美味上桌的日常好食提案
下廚嫌麻煩?備料太累?想要自己做菜又怕手殘?靈活運用廚房器具,以及事先做好前置作業,就能化繁為簡,大幅縮短做菜時間,快速搞定一桌美味佳餚。
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◎善用廚房小家電──電鍋、烤箱免顧爐火真輕鬆,壓力鍋燉肉、煮粥超節能,食物料理機備料超方便,讓你輕鬆煮開心吃。
◎搭配市售調味料、半成品──以當令時蔬,搭配現有的調理包、醬汁,就能快速做出營養又美味的餐點。
◎備妥冰箱常備食材──炒好的肉末、醃好的肉類,每次多做一點,分批冷藏或冷凍在冰箱,加上主食及蔬菜就是一餐。
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★厲害菜色輕鬆煮!餐餐自由配,天天有新意
依肉類、蔬食、主食、湯品區分菜色,料理種類一目了然,不只中式家常菜,更囊括東南亞、美式等異國風味,搭配爆炒、嫩煎、燒烤、水煮、涼拌等豐富多變的調理方式,從家常菜至排隊小吃,在家就能輕鬆複製!
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★做菜效率再加倍!懶人一定要知道的美味密技
做菜時會遇到的疑難雜症,本書一次告訴你,清楚圖片搭配詳細解說,讓你充分掌握製作訣竅,從此下廚不再手忙腳亂,馬上變身料理達人。
「如何才能醃出更入味的雞腿?」→醃製時間是關鍵
「冷凍魚片怎樣煎才能不出水?」→入鍋前徹底吸乾水份
「溏心蛋怎麼做口感更濃郁細膩?」→放入冰箱冷藏一晚
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本書特色
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•善用各式小家電,輕鬆做出絕品好菜
電鍋、壓力鍋、烤箱,一指按下,餐餐都有新花樣。
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•運用市售半成品,做菜零壓力美味速成
利用魚片、餃子皮等便利食材,料理省時又省力。
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•料理關鍵大公開,新手到進階都適用?
教你食材怎麼處理更好吃,做菜功力大升級。
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•115道懶人快手菜,在家就能吃好吃飽
從肉類、蔬食到主食、湯品,菜色豐富絕對滿足。