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戰勝慢性疲勞的55個方法
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作 者 : 蕭照芳
出版社 : 唐莊
發行日 : 2009年1月05日
分 類 : 醫療保健 > 家庭醫藥保健
系 列 : 日本年度生活好書
原 價 : 50.00 元
特 價：
85
折
42.5 元 省下7.5 元
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給生活緊湊壓力大、疲勞堆積無法消除的你
您是否經常感覺到疲累不堪，而且在無意中常常把「好累喔~」這句話掛在嘴邊呢？
生活在充滿壓力的現代社會中，我們常常不是工作過度，就是睡眠不足，於是在不知不覺中很容易累積慢性疲勞。如果經過好好休養，能夠消除疲勞的話，當然是最好不過的事了。
不過，疲勞長期累積下來的結果，很容易引發身心方面的疾病。因此，最好的方式就是今日的疲勞今日消除，不要留到明天。
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100個讓你紓壓放鬆的方式
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作 者 : 陳盈如
出版社 : 唐莊
發行日 : 2009年1月05日
分 類 : 商業理財 > 職場工作術 > 壓力與健康
系 列 : 日本年度生活好書
原 價 : 50.00 元
特 價：
85
折
42.5 元 省下7.5 元
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送給想要讓身體立刻放鬆休息的你
複雜的人際關係，過度嚴苛的工作，單調的每一天……現代社會帶給人們各式各樣的壓力。
而且，每一種都是非常強力的。
如果置之不理的話，壓力將會不斷增大。結果得身心俱疲，甚至會造成疾病。特別是肩膀痠痛和眼睛充血、腰部僵硬等等，是身體發出「受到壓力控制！救救我！」的求救訊號。想要早一點消除壓力。
於是，本書就紹給大家 100個紓壓放鬆的方法，包括改善容易
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克服心靈低潮的元氣湯
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作 者 : 陳鈺如、吳郁文
出版社 : 唐莊
發行日 : 2009年1月05日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 日本年度生活好書
原 價 : 50.00 元
特 價：
85
折
42.5 元 省下7.5 元
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療癒系的名人處方籤
幸福就像香水。當你灑在別人身上時，一定也會有幾滴落在自己身上。--愛默生
歷史上的名人所說的話，可以療癒人心，給予我們勇氣。無
論是哪句名言，都能感受到由那個人的知識和經驗交織而成，富有深刻意義的智慧結晶。
本書收錄了大約300句以上的名言。讓您在人生低迷時可以將那句名言反覆閱讀思索，帶給你勇氣及力量
歷史上的人物或名人所說的話，可以療癒人心，或是
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大腦放輕鬆 激盪腦力抗疲勞
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作 者 : 吳怡文
出版社 : 唐莊
發行日 : 2009年1月05日
分 類 : 生活風格 > 休閒/嗜好 > 遊戲
系 列 : 日本年度生活好書
原 價 : 50.00 元
特 價：
85
折
42.5 元 省下7.5 元
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給你的大腦來顆營養補充品吧！
動手消除累積在大腦中的「疲勞」！
忙碌的每一天，不斷消逝的每一天，時間的流逝真的非常快。
也許你現在正為多愁善感的愁緒或戀情而陷入煩惱、或為平凡的每一天而感到人生無味、或者是每天忙得暈頭轉向，這本的猜謎遊戲都將成為你的清涼薄荷棒。
本書蒐集了許多基本問題及高難度的問題，還有各種令人捧腹大笑的古怪問題。
希望透過本書，可以幫助讀者在面對每一個問題時
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心情放晴 煩惱Say Bye-Bye
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作 者 : 秦就
出版社 : 唐莊
發行日 : 2009年1月05日
分 類 : 心理勵志 > 勵志故事/散文 > 勵志小品文
系 列 : 日本年度生活好書
原 價 : 50.00 元
特 價：
85
折
42.5 元 省下7.5 元
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學習名人激勵自己克服煩惱
不管是誰多少都會有抱煩惱。
但是，陷入煩腦時就會有忘卻事情的本質，而悲劇也就因此而生。
本書為這樣煩惱的心靈，提供一個建議。「並非只有自己處在痛苦而已。歷史上，不管是誰都曾懷抱著相同的痛苦而走過來。特別是世界性的偉人、史上的著名人物，全都因為超越這些苦難而成就偉業，並在史冊上烙印下功績。」
各位可從一字一句之中，找到作為自己現在所陷苦境的參考。這裡所收
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活化腦細胞的50個生活習慣
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作 者 : 賴育寧
出版社 : 唐莊
發行日 : 2009年1月05日
分 類 : 醫療保健 > 疾病百科 > 神經科
系 列 : 日本年度生活好書
原 價 : 50.00 元
特 價：
9
折
45 元 省下5 元
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讓頭腦年輕活化的秘訣
腦筋怎麼又遲又鈍又沉重……
像這種症狀，一時的腦部訓練是無法變好的。如果不著眼在現實生活的方法來恢復腦部活動的話，病症的根源是無法斷除。
為了改善頭腦的運作，必須真正去面對檢視每個習慣並去改善，才能磨亮好已經生了鏽的腦袋。
本書列舉的50個生活習慣，如果能確實實踐，對每天的生活一定會感受到新鮮，頭腦也會愈來愈清晰敏銳。
大家在出社會後，對「腦筋聰
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