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作　者 : 杭特．艾倫,安德魯．考根博士,史蒂芬．麥奎格博士
出版社 : 臉譜
發行日 : 2025年1月11日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : KFCS 　
原　價 : 400.00 元　
特　價： 8 折 320 元　省下80 元　　　　　　　　　　　　

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作　者 : 圖德．O．邦帕博士,麥克．卡雷拉
出版社 : 臉譜
發行日 : 2024年6月27日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : KFCS 　
原　價 : 227.00 元　
特　價： 8 折 181.6 元　省下45.4 元　　　　　　　　　　　　

｜徐國峰　策畫?選書．導讀　臉譜出版　科學化運動訓練書系KFCS 作品｜

美國國家肌力體能訓練協會（NSCA）終身成就獎得主
世界級奧運金牌教練、週期化耐力訓練先驅──圖德．O．邦帕 ...更多

作　者 : 傑克．丹尼爾斯
出版社 : 臉譜
發行日 : 2024年3月02日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : KFCS 　
原　價 : 160.00 元　
特　價： 8 折 128 元　省下32 元　　　　　　　　　　　　

被《跑者世界》譽為全球最佳跑步教練──傑克．丹尼爾斯55年執教精華
全球售出超過三十萬冊．殿堂級跑步教本

從訓練原理、強度、方法、休息及補強訓練，到針對不同賽事的個人化週期化課表設計 ...更多

作　者 : 尼可拉斯．羅曼諾夫博士,約翰．羅伯遜
出版社 : 臉譜
發行日 : 2023年12月07日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : KFCS 　
原　價 : 250.00 元　
特　價： 8 折 200 元　省下50 元　　　　　　　　　　　　

*初版書名為《Pose Method 游、騎、跑三項運動技術》*
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國家級教練及頂尖選手親身見證，美國陸軍、世界知名健身機構Cros ...更多

公開水域游泳訓練全書：從入門到精通的必備知識、技術和策略

作　者 : 史蒂文．穆納托斯
出版社 : 臉譜
發行日 : 2023年8月03日
分　類 : 生活風格 > 運動/戶外活動 > 游泳/水上運動
系　列 : KFCS 　
原　價 : 217.00 元　
特　價： 8 折 173.6 元　省下43.4 元　　　　　　　　　　　　

｜徐國峰　策畫?選書．導讀｜
｜臉譜出版2023年全新運動書系KFCS 作品｜

鐵人三項、泳渡日月潭、馬拉松游泳……
國內第一本以公開水域游泳為主題的專業訓練書
從 ...更多

作　者 : 尼可拉斯•羅曼諾夫博士,約翰．羅伯遜
出版社 : 臉譜
發行日 : 2023年3月04日
分　類 : 生活風格 > 塑身美妝 > 瘦身美體
系　列 : KFCS 　
原　價 : 140.00 元　
特　價： 8 折 112 元　省下28 元　　　　　　　　　　　　

改變認知、全新體驗、突破個人最佳表現的跑步經典

唯有關鍵跑姿精準到位，跑步才能達到完美。
簡單說就是：「沒有多餘動作的跑步動作！」
完美的跑步技術是什麼？ ...更多

作　者 : 佩姬．威納
出版社 : 臉譜
發行日 : 2023年2月02日
分　類 : 醫療保健 > 樂齡長照
系　列 : KFCS 　
原　價 : 150.00 元　
特　價： 8 折 120 元　省下30 元　　　　　　　　　　　　

｜徐國峰　策畫?選書．導讀｜
｜臉譜出版2023年全新運動書系KFCS 作品｜

不必上健身房、買昂貴器材設備，在家就能做！
從心態、訓練方法到訓練計畫
最適合 ...更多

共有： 7本　　共分 1頁　　　　　第1頁