一本寫給不知該如何開口讚美的大人，

　　以及受挫孩子的教練之書，

　　告訴大人如何以溫暖而堅定的語言表情

　　激發孩子的正向成長動力。



　　身為家長的你，小時候有被誇獎過嗎？

　　成長階段，你是否也曾渴望大人的鼓勵與肯定，

　　但得到的常常是指責與「做得不夠好」？



　　不論是父母或老師，都希望能與孩子有良好的互動，

　　引導他們朝正向健康的人生道路前行，

　　但我們往往習慣看見孩子沒做到、做不好的地方，

　　以批評、指責、否定的態度要求改進，

　　結果不但無法給予孩子力量，反而讓關係緊張。



　　具豐富校園輔導經驗的陳志恆心理師，

　　繼《受傷的孩子和壞掉的大人》、《擁抱刺蝟孩子》為孩子發聲後，

　　要透過《正向聚焦》幫助大人，調整教養的眼光與態度，

　　看見孩子的美與善，陪伴他突破自我與成長，

　　以不同的思考切入點與各種正向支持策略技巧，

　　提出正向聚焦的三十種變化形式，幫助家長與孩子良好正面互動。



　　本書主軸：二大脈絡Ｘ五種層次Ｘ三項佐證



　　•二大脈絡

　　聚焦在表現的「結果」上

　　聚焦在表現的「過程」中



　　•五種層次

　　聚焦在「行為表現本身」

　　聚焦在「能力強項」

　　聚焦在「期待（正向意圖）」

　　聚焦在「信念�價值觀」

　　聚焦在「身分認定」



　　•三項佐證

　　「自我比較」的正向聚焦

　　「向外比較」的正向聚焦

　　「標準比較」的正向聚焦



　　除了三十種變化形式，本書更提出重新框架、情感聯結、提問式引導等延伸技巧，

　　並針對執行正向聚焦可能遭遇的挑戰，提出具體可行的解決之道，

　　幫助家長及老師有效落實正向聚焦，為孩子建立健全的成長心態。



本書特色



　　→ 提供正向聚焦基本句型及30種變化，幫助你啟動正向溝通的循環

　　→ 二大脈絡X五種層次X三項佐證，從理論到實踐一次奠基

　　→ 隨書附帶兩個親子情境練習，讓你快速熟悉上手



名人推薦



　　江宏志（無憂花學堂執行長）

　　余懷瑾（全國Super教師、TEDx Taipei主講者）

　　胡展誥（諮商心理師/作家）

　　羅寶鴻（親子教養作家）

　　專文推薦



　　王雅玲（彰化縣懷抱文化教育協會理事長）

　　王雅涵（諮商心理師、桌遊講師）

　　李儀婷（親子作家）

　　李崇建（作家）

　　宋怡慧（丹鳳高中圖書館主任、作家）

　　沈雅琪（神老師，資深教師）

　　林怡辰（國小教師、作家）

　　林子翔（高雄市諮商心理師公會理事）

　　海苔熊（心理學家）

　　胡嘉琪（諮商心理博士，華人創傷知情推廣團隊總召集人）

　　許皓宜（諮商心理師、知名作家）

　　許匡毅（啟夢教育創辦人、教育創新100得獎者）

　　陳品皓（米露谷心理治療所執行長、心理師）

　　曾培祐（教學注意力設計師）

　　黃之盈（諮商心理師/作家）

　　趙介亭（綠豆粉圓爸，可能育學創辦人）

　　歐陽立中 （Super教師�暢銷作家）

　　魏瑋志（澤爸，親職教育講師）

　　羅怡君（親職溝通作家與講師）

　　正向推薦



　　在孩子成長的過程中，你最重視的是什麼？你想如何幫助孩子發掘自己最好的一面？

　　一起把正向的聚光燈照射在孩子身上吧！本書提供很多方法和想法，陪我們看見孩子閃亮亮的價值。——王雅涵（諮商心理師）



　　孩子的自我價值，來自於父母的正向眼光與語言支持。當孩子得到一次父母的正向評價，孩子的自我價值會大幅攀升，正向情緒將會湧起，帶動一連串的正向化學變化，讓孩子更獨立、更主動、更有自信，與父母的連結也更加緊密。想教養出高自我價值的孩子，大力推薦陳志恆的這本《正向聚焦》，所有正向語言的方法與路徑，都一一示範運用，讓父母輕易上手。——李儀婷（親子作家）



　　「讀了許多書，仍過不好這一生！」，那是因為沒有讀志恆老師的書，兩大脈絡、五種層次與三項佐證，簡單易懂，好讀易使，寬容自己、正向聚焦孩子，具體賞識彼此，走在安心成長充滿愛的路上！——林怡辰（國小教師、作家）



　　志恆以「二大脈絡」、「五種層次」、「三項佐證」演變出三十種正向聚焦形式，透過本書系統化訓練架構，彷彿打通你的任督二脈，相信必能為你帶來一條轉化親子關係的途徑，重燃親子溫度。——林子翔（高雄市諮商心理師公會理事）



　　千百年來為了維持階級控制，華人的溝通充滿戒慎恐懼的溝通策略。當大人們習慣「話中有話」與「白色謊言」，面對孩子時，如何真心給出陪伴孩子長大的稱讚？這本書，給父母師長們重要的解答！」——胡嘉琪（諮商心理博士，華人創傷知情推廣團隊總召集人）



　　「原來，我可以更『這樣』看見每個人的好，進而給他人力量」是我讀完這本書後，第一個念頭！這本書真的是所有Giver（老師、家長、主管）必備的實用書，真的太推薦了！——許匡毅（啟夢教育創辦人、教育創新100得獎者）



　　志恆心理師把教育輔導界最實用的正向行為支持法，用好懂又具體的方式呈現，讓讀者輕鬆就能獲得策略好操作、關係能進化的專業知識，實在必須大力推薦。——陳品皓（米露谷心理治療所執行長、心理師）



　　正向聚焦的親子溝通方式，是一種正向的生活習慣。非但是運用在親子之間，伴侶之間、家人之間也亟需正向的看見！給予發自內心真誠的肯定和讚美，肯定可以帶動關係的正向循環。——黃之盈（諮商心理師、作家）



　　陳志恆老師的《正向聚焦》是想要鼓勵孩子、卻不知從何開始父母的救星，書中以各種案例來說明，提出了三十種正向聚焦的心法與技法，可以讓我們慢慢練習，不只鼓勵孩子，父母更能夠從自己開始「正向聚焦」，讓我們和孩子更有勇氣、自信與自我肯定！——趙介亭（綠豆粉圓爸，可能育學創辦人）



　　你的每一句話，都影響著孩子的未來：決定他勇往直前，還是裹足不前。只是，怎麼樣的對話才是有效的？答案就在志恆老師的《正向聚焦》！讀完後，你不再只會詞窮地對孩子說：「很好啊！」而是運用「正向聚焦」句型肯定孩子，讓他們活出更好的自己。——歐陽立中 （Super教師、暢銷作家）



　　『要孩子擁有主動力，就要讓他看到自己的價值。可惜的是，負面的言語，只會讓孩子缺乏自信，沒有感受到被愛，更認為是個沒有價值的人。志恆老師《正向聚焦》裡的方法，能改變我們的慣性，把孩子看似微不足道的好，都能夠成為激勵他的亮光，產生動機，活出更好的自己。』 ——魏瑋志，澤爸（親職教育講師）



　　這本書開宗明義便運用正向聚焦示範，肯定願意閱讀此書的讀者；「不是養出一個人人稱讚的孩子，才是一個好父母。」我們必須先停止批判自己，才能專注真誠的看見孩子付出的努力。而書裡點出的「假性正向句型」更是讓我捏把冷汗，不小心將讚美和批判結合的說法，是邁入正向之途絕對要戒掉的壞習慣啊。——羅怡君（親職溝通作家與講師）

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