50歲開始，人生可以是自己的，

你想好要怎麼過了嗎？



50以前，追求的是收入和擁有，

50以後，用付出與分享過日子。

50+的心靈翻轉，

活出更喜樂、有方向的人生新旅程。



50歲之後，我們都知道身體上的養生非常重要，其實，心靈上的養生才是掌握美好生活的關鍵。想要避免中年空巢及老年憂鬱的最好方式，就是培養快樂的心境，而這樣的心境，是從肯定自己、分享自己開始。

在本書中，盧牧師提出一種「分享」的生活態度，他以自己與書中的許多人物為例，他們有些已經退休、有些還在職場，但都擁有非常精彩的生活。這些激勵人心的真實範例，將帶領我們及早思索50後的生活方式。

除了盧牧師對工作與生活的獨特觀點之外，本書也告訴讀者如何準備面對退休、如何在離開職場後依然擁有充滿活力與熱情的人生，進而找回自己的存在感與價值感。

想要擁有美好的50+生活，絕不是存夠退休金就萬事俱全。跟隨盧牧師上完這25堂心靈課，讓50後的生活沒有不安，只有豐富。



【誠摯推薦】

李慧穎�眾達國際法律事務所律師

吳秀英�金甌女中退休老師

林逸民�中國醫藥學院教授

姚孟昌�輔仁大學專任助理教授

陳南州�前玉山神學院副院長

陳惠卿�民報文化藝術基金會主任