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請問雷博士！運動科學是與非

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			9789887720065
			雷雄德
			一丁文化
			2017年7月01日
			88.00 元
			HK$ 79.2

詳
細
資
料

出版日期	2017年07月
語言版本	中文(繁)
裝幀	平裝

分
類

[ 尚未分類 ]

同
類
書
推
薦

內
容
簡
介

運動醫學及科學專家，

拆解坊間運動的謬誤，

提供有趣的運動冷知識，

讓你更享受運動的樂趣，

一齊響應全民運動！

* 書中附25個家居運動示範

現今互聯網世界資訊氾濫，內容是真是假？

「打籃球可以長得高一點？」

「缺乏運動，肌肉變成脂肪？」

「運動後立刻進食會變肥？」

「食飽飯不要跑來跑去，否則會患上盲腸炎？」

為甚麼普羅大眾的運動科學知識那麼貧乏？

隨著運動熱潮愈來愈普及，我們既要學「是」，又要學「非」，這樣才能夠明辨是非。雷博士以淺易的文字講解運動科學理論，為讀者拆解坊間謬誤，提供一些運動冷知識，幫助大家更享受運動的樂趣！

作者簡介：

雷雄德，畢業於美國麻省春田大學，考獲理碩士及體育博士學位，主修體育及運動科學。現職香港浸會大學體育學系副教授，兼任浸會大學許士芬博士體康研究中心副主任，及《亞洲體康學報》編輯。主要研究領域為「運動與健康」和「學童體質」，曾撰寫七十多份學術文章及研究報告，於國際學術會議上發表；現兼任香港運動醫學及科學學會會長、小童群益會團隊挑戰賽督導委員、香港電台顧問團等；曾為《明報》、《經濟日報》及《蘋果日報》，以及現時於《星島日報》，撰寫「運動與健康」專欄文章；曾獲得香港教練培訓委員會「優質教學獎」；也定期為香港電台主持體育及健康節目。

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