基本資訊

如何使用本書……………………8

綜合資訊…………………………10

關鍵字解讀葡萄牙………………14

葡萄牙分區導覽…………………20



26

特輯1

認識悠久歷史與迷人大自然

葡萄牙的世界遺產



28

特輯2

來到里斯本&波多

在美景如畫的街頭藝術中散步



32

特輯3

葡萄牙的藝術瑰寶

阿茲勒赫瓷磚畫美麗至極



34

特輯4

充滿哀愁的歌聲與吉他曲調

融入在葡萄牙法朵之中



36

特輯5

吃遍葡萄牙吧！

葡國美食入門



42

特輯6

簡樸卻又令人無比懷念

沉醉於葡萄牙的甜點



44

特輯7

伴手禮大全

葡萄牙的必買通通在這裡



48

特輯8

留下美麗回憶的一夜

入住迷人的國營旅館Pousada





51里斯本與里斯本大區

區域導覽…………………………………52

里斯本必做BEST 10……………………54

里斯本……………………………………56

? 城市介紹………………………………57

? 抵達里斯本……………………………65

? 車站與巴士總站………………………68

? 里斯本的市區交通……………………70

? 能派上用場的資訊……………………75

? 下城區周邊……………………………77

? 自由大道周邊…………………………80

? 上城區周邊……………………………82

? 阿爾法瑪老城區周邊…………………86

? 搭城市區電車28號暢遊里斯本………92

? 城市北部………………………………94

? 貝倫區與城市西部……………………98

? 夜生活&娛樂活動……………………108

? 里斯本的餐廳…………………………110

美食市場&美食導覽

? 盡情品嚐市場美食！…………………120

? 在聖本篤街輕鬆逛街…………………121

? 里斯本在地人的首選地點……………124

? 里斯本的購物…………………………125

? 里斯本的住宿…………………………132

里斯本一日之旅的經典路線……………140

辛特拉……………………………………142

克盧什……………………………………148

馬夫拉……………………………………149

卡斯凱什…………………………………150

羅卡角……………………………………152

塞新布拉…………………………………153

塞圖巴……………………………………154

阿澤唐……………………………………156

帕爾梅拉…………………………………158



159埃斯特雷馬杜拉及里巴特茹

區域導覽…………………………………160

歐比多斯…………………………………162

卡爾達斯達賴尼亞………………………167

納扎雷……………………………………170

阿爾科巴薩………………………………178

巴塔利亞…………………………………182

法蒂瑪……………………………………186

托馬爾……………………………………190

聖克魯斯…………………………………196



197科英布拉及中部大區

區域導覽…………………………………198

科英布拉…………………………………200

布薩科國家森林公園……………………214

阿威羅……………………………………216

阿格達……………………………………221

維塞烏……………………………………222

布朗庫堡…………………………………224

蒙桑托……………………………………226

皮歐道……………………………………228



229波多及北部大區

區域導覽…………………………………230

波多必做BEST 10………………………232

波多………………………………………234

? 主要景點………………………………241

? 波多的餐廳……………………………248

? 波多的購物……………………………251

? 波多的住宿……………………………253

基馬拉斯…………………………………256

布拉加……………………………………260

巴塞羅斯…………………………………265

維亞納堡…………………………………266

阿瑪蘭蒂…………………………………270

拉梅古……………………………………272

布拉干薩…………………………………274

世界遺產之旅

? 杜羅河谷………………………………276

? 科阿峽谷………………………………279



281阿連特茹大區

區域導覽…………………………………282

埃武拉……………………………………284

阿拉約洛斯………………………………292

雷東多……………………………………294

蒙薩拉斯…………………………………296

埃斯特雷莫斯……………………………298

埃爾瓦什…………………………………300

維索薩鎮…………………………………302

波塔萊格雷………………………………304

馬爾旺……………………………………306



309阿爾加維及馬德拉島、亞速群島

區域導覽…………………………………310

法魯………………………………………312

聖安尼奧雷阿爾城………………………317

塔維拉……………………………………318

拉哥斯……………………………………320

阿爾布費拉………………………………325

薩格雷斯…………………………………326

馬德拉島…………………………………328

亞速群島…………………………………335



341旅行準備與技術

旅行必需品………………………342

旅行季節…………………………344

旅行的經典路線…………………346

旅行預算與金額…………………348

如何前往葡萄牙…………………350

在葡萄牙國內的交通……………354

通訊•郵務資訊…………………358

飯店的基礎知識…………………360

購物的基礎知識…………………362

旅遊糾紛與健康管理……………363

旅遊會話…………………………364

看懂葡國菜單……………………368

葡萄牙的歷史……………………372

葡萄牙的歷史年表………………374

索引INDEX………………………376



CLOSE UP！

世界遺產

哲羅姆派修道院………………………100

貝倫塔…………………………………103

阿爾科巴薩修道院……………………180

巴塔利亞修道院………………………184

托馬爾的基督會院……………………192

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1970年代，一個大學畢業生獨自背著大背包，沿著西伯利亞鐵路往歐洲西行，在歐洲各國旅行一圈之後從土耳其穿過中亞抵達印度、途經泰國、香港，回到日本已經是一年多後的某個清晨，隔沒多久，他留著嬉痞長髮參加出版社就職儀式，這個人就是日本旅行指南書第一品牌《地球步方》的創刊總編輯西川敏晴先生。

背包客出身的總編輯，當然對於「旅行」有自己獨特的想法，他認為旅行本來就是一件費神、費時的事，應該以自己的雙腳去行走、以自己的努力去換取各種人生體驗，無論什麼都要親眼去看、去嘗試，這個想法後來也成為 地球步方 的核心精神，整個系列最重視的是紮實的旅行資訊，讓旅者可以順利的到達目的地、找到適合自己預算的落腳處，然後在現地親自體驗不同的文化氛圍。西川先生在一次日本媒體採訪中就曾提到：他覺得自己不只是在做出版事業而已，心裡其實是想支持年輕人實現旅行的夢想，想為他們加油。

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