第一章　微表情中隱含著我們的祕密

1. 每個人都戴著一張面具�16

2. 表情是我們內心的外在反映�18

3. 「微表情」讓我們掩飾不了「真相」�20

4. 面部表情是寫在臉上的心情�23

5. 笑容背後，展現的是「心裡話」�24

6. 細微動作也可以展示我們的內心�26

7. 語言最能透露我們的真實想法�28

8. 聲音，會讓別人潛入我們的靈魂�30

9. 說話的內容和方式展現我們的真性情�31

10. 姿勢會曝露我們的真實意圖�33



第二章　你的眼睛也會出賣你的心

1. 眼神裡最能流露出「真情」�38

2. 眼球的運動洩漏了你的內心祕密�41

3. 不同的眨眼方式，透露出你不同的想法�43

4. 目光是傳遞你內心訊息的管道�45

5. 目光注視的方向，代表著你的心境�48

6. 目光堅定不一定就說明你是誠懇的�50

7. 瞳孔的變化，展示著你的情緒變化�51

8. 視線─最能展現內心深處的東西�53

9. 睜眼閉眼間，你已經曝露了自己的心事�55

10. 凝視也是一種內心活動的展現�56

11. 眼皮也是洩漏內心祕密的管道�58



第三章　會說話的臉，洩漏出你的真實情感

1. 眉毛的變化，與你的內心活動息息相關�62

2. 鼻子也能透露你的祕密�64

3. 嘴部動作，讓別人看透你的心�67

4. 咬嘴唇時，你的心裡在想什麼�69

5. 舌頭的動作也會「出賣」你�72

6. 牙齒也能展現你的教養�74

7. 下巴的動作，是你內心情緒的展現�75

8. 耳朵的「語言」也會洩漏你的祕密�77

9. 透過鬍鬚，你的內心更容易被看穿�80

10. 臉色變化暗示著你內心的波動�81

11. 好臉色，誰都喜歡�83

12. 左臉與右臉展現出來的不同表情�85

13. 面無表情時，別人會怎麼想�88

14. 遲疑的表情，暗示你在說謊�89

15. 流汗─內心焦慮的外在表現�91

16. 氣色─那是人心的脈動�93



第四章　笑也會使你的內心一覽無遺

1. 隱藏在笑容裡的內心感受�96

2. 微笑—最令人難以抗拒的肢體語言�98

3. 你的微笑能夠給別人多少好感�101

4. 歪臉笑所流露的內心語言�103

5. 緊閉雙唇的微笑，你在抗拒什麼�106

6. 偽裝的笑臉，會被別人識破�109

7. 爽朗的笑，展現你爽朗的個性�111

8. 不同的笑，展現出你不同的性格�112

9. 不自然的笑最容易被看穿�115

10. 憤怒至極點時也會微笑�116

11. 不同的笑聲，傳遞出不同的涵義�119



第五章　頭部動作，讓你的內心不再隱祕

1. 最是那一低頭的溫柔，曝露了你的內心�124

2. 搖頭前快速地點頭，表明你是在撒謊�126

3. 點頭與搖頭展現出來的內心活動�129

4. 低頭、聳肩—一種消極情緒的外露�131

5. 高高地昂起頭，展露的是驕傲或自信�132

6. 歪頭的姿勢流露出你的順從�134

7. 頭部前伸，前面一定有你感興趣的東西�136

8. 用手觸摸頭部，以期獲得安全感�138

9. 頭部的動作也能令自己獲得認同�140



第六章　手部動作，被人看穿了你的「隱私」

1. 十指連心，你的祕密就在指尖上�144

2. 攤開的雙手展示著你的誠實�147

3. 獨樹一幟的尖塔式手勢�149

4. 扭絞雙手的動作透露著你的不安�152

5. 握緊拳頭，豐富的內心活動的展現�155

6. 摩拳擦掌時，你的心事已被識破�156

7. 自我觸摸的動作有時也會出賣你�158

8. 雙手插入口袋，表示你在拒絕別人�160

9. 「抓耳撓腮」出賣了你的所思所想�162

10. 緊握雙手或十指交叉時，是內心活動的展露�163

11. 恰當的握手方式，展現你的人格修養�165

12. 一些握手方式會給人留下壞印象�167

13. 交叉雙臂，意味著你在防禦對方�169

14. 雙手扠腰所展現出來的個性特徵�172

15. 擁抱自己時，你在掩飾什麼�174

16. 讓手平靜地放著不動，防止別人看透內心�175



第七章　肢體姿勢與動作是內心世界的真實表現

1. 坐姿出賣你心裡的祕密�178

2. 就座時的動作變化，顯示著你的內心活動�179

3. 「彈弓式」坐姿會給他人怎樣的印象�181

4. 你的站姿時刻都在向外界傳達資訊�184

5. 分開或交叉的雙腿，展現著不同的心理內涵�186

6. 腿部的細微動作，你的消極心理已被看破�187

7. 腳的動作也能顯示你的內心活動�189

8. 走路速度展現你的個性特點�191

9. 走路姿勢「出賣」你的個性與心情�193

10. 走路時，注意你的雙腳姿勢�194

11. 與對方的空間距離，展現出你的內心活動�196

12. 如何巧妙打破「身體領地」的界限�199

13. 睡覺的姿勢展現出來的性格和心理�202

14. 微妙的腰部動作也是無聲的語言�204

15. 抽菸的姿勢與動作顯露內心�205

16. 等電梯的姿勢，反映出你的性格特點�207



第八章　言談之間，透露出你的心靈密碼

1. 言談風格顯示出你的內心感受�212

2. 開口就說實話，也許並不能給人好印象�215

3. 談話之中的聲音變化，正是你個性的外在展現�217

4. 留心自己的語速變化，別被對方識破你的心理�219

5. 自己未察覺到的口頭禪成了別人了解你的線索�221

6. 突然變得健談，你也許是想逃避話題�224

7. 你會巧妙地打招呼嗎？�226

8. 你的幽默談吐，也是你心靈祕密的展現�227

9. 與人談論不同話題，也能被人識破心理�230

10. 常說錯話，說明你有些表裡不一�232

11. 客套話，能讓別人看清你的真心�233

12. 言辭過於恭順，也許並不是好事�235

13. 說粗話，並非因為好色�237

14. 在辯論中，你的性格已被看透�239

15. 打電話也能讓自己「被出賣」�241

16. 吵架時的語言展現出來的個性特徵�242

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