誰活著不是往死亡前行？
何不在自己的信念裡，活得痛快！
「我是崔咪，我選擇了美，做為人生信念。那你呢？」
何不在自己的信念裡，活得痛快！
「我是崔咪，我選擇了美，做為人生信念。那你呢？」
有一種人，活在「愛美」的標籤裡，不曾想過撕下；而且從「愛美」得到了勇氣，活出意想不到的人生。
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從小，崔咪便嗜美如命，為了保住一頭長髮不被剪掉，拚命念書維持前五名的好成績；長大後，愛美成了她的職業，一天24小時活在工作裡，依舊樂此不疲。
燃燒生命，成就了百萬美妝部落客的精彩，
卻在青春年華，迎上三期乳癌的一擊直拳。
「我投降了，我一直以為只要外表看起來夠完美，就沒有人可以察覺我的脆弱。」
這麼多年來彷彿打不倒、對自己高度要求、定下目標就要達成的崔咪，其實是不喜歡自己不夠完美。然而，一場大病逼得她不得不接受，人生原本就不完美。
「最可怕的不是死亡，而是不知道為什麼活著的人生。」
剛做完乳房切除手術，躺在病床上，聽到醫生宣判癌細胞已經蔓延，必須接受化療。崔咪以為自己在哭求，在旁人耳中，卻不過是微弱的哀嚎。以美為生的信念，被狠狠擊倒。
「沒有人能左右我的明天，我的模樣要自己決定！」
擦乾眼淚，不服輸的崔咪在化療落髮前，主動剃成帥氣平頭，還拍了美美沙龍照；深入研究脆弱敏感肌能用的保養和化妝法，用「美麗」拿回生命主導權。
不意外的，評論和關懷亦紛紛湧入社群：
「妳為什麼不休息還要分享？」
「化療可以化妝保養嗎？先補充體力吧！」
「乳癌都接近末期了，還顧著愛漂亮？！」
▏站在恐懼面前，我學會不要逼自己，
▏想著怎麼把今天過好就好；
▏如果連今天都無法想個透徹，
▏那就想著等一下就好；
▏再如果，連那麼近的未來都想不到，
▏那就想著當下，
▏想著自己至少還擁有這一刻。
決定從今以後為自己而活的崔咪，專心活在當下，不去聽四起的流言蜚語，她說：「如果美麗這件事，可以讓我忘記低潮、更有勇氣重新振作，為什麼不！」
重生的崔咪，一樣愛美，但「美麗」這件事，對她而言再也不一樣了。她不再追求完美，而是活在讓自己快樂的信念裡。
▎美，是我的信念 ▎
● 不要看起來垂頭喪氣的，因為那會關掉你所有願意站起來、跨出去的機會。
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● 與其呆站在原地承受負面情緒的攻擊，不如想個適合的方式讓自己過得舒服點。
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● 真正堅強，不是什麼都不怕。而是找個辦得到的方式處理恐懼，盡量保持不受它干擾。
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● 生活不只存在你正追逐的未來裡，此刻、當下就是你的生活。
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● 人生中決不會背叛你的三件事情，就是保養、健身、學習。只要花了心思、花了時間、下了功夫，就一定會百分百回報給你，而且別人無法拆散。
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● 我想要有讓自己快樂的事，不想在任何時候畏縮退卻，這是我的動力，我要理直氣壯，坦蕩蕩地擁有它。
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● 每個人都在追求自己沒有的，更容易不小心忘了自己天生擁有的，你所擁有的特質可能是另一個人換也換不到、學也學不來的。
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● 儘管我失去很多，但我得到的，是紮紮實實地學到怎樣才可以不放棄希望。總之，先動起來就對了，不管做些什麼，都要動起來跨出去，不要讓自己停在原地。
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● 我感謝自己是一個那麼熱愛美的人，我也感謝愛美這個性格特質找上了我。讓我知道怎麼過每一天，不管在病前病後都是。
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走過700日，崔咪體驗了愛、學會了放下、接受了脆弱，
她說：「不是我多有正能量，而是不想用負能量餵養身體。」
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▏我不是勇敢，只是主動迎戰比被動挨打簡單。
▏你有沒有過一種經歷，
▏和朋友玩遊戲的時候，輸了被懲罰，
▏不管是彈耳朵或是彈額頭，
▏閉著眼睛等待被懲罰的那一刻，最難受，
▏到底什麼時候那一掌會下來，多輕？多重？多痛？
▏每次被稱讚勇敢的時候，
▏我都會想很久，
▏我覺得我並不是一個勇敢的人，只是這樣比較容易。
本書特色
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深谷重生的28篇勵志散文
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脆弱中學會的9堂課
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直視黑暗的17則祕密日記
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▎崔咪的激勵，鏗鏘有力！? ∼部落客、YouTuber 丹妮婊姐
▎願大家都能活出最耀眼的模樣！? ∼模特兒、演員 拐拐
▎受傷哭過後，也能漂亮地自信微笑? ∼青年作家 冒牌生
▎謝謝崔咪的樂天，在承受傷痛後仍然勇敢出現在我們面前? ∼暢銷作家 許允樂
▎不論人生遭遇什麼磨難，可以走過！? ∼藝人 斯亞