你還在為「記不住」而煩惱嗎？
拒當埋頭苦讀的無頭蒼蠅
輕鬆學會最高效的記憶法
掌握黃金1分鐘，讓你成為記憶天才
拒當埋頭苦讀的無頭蒼蠅
輕鬆學會最高效的記憶法
掌握黃金1分鐘，讓你成為記憶天才
《1分鐘超強記憶法》
你是否有以下的煩惱？
我頭腦不好，記都記不住。以為記住了，卻立刻忘得一乾二淨。
忙得不可開交，沒時間好好讀書。上考場就失常，無法發揮實力。
學校考試、資格檢定、學習英語、商業進修、腦力開發……資訊爆炸時代，你應付得來嗎？
你知道記憶的方式就只有四種嗎？
→掌握短期、長期、單純、影像記憶等四種記憶技巧，就能永遠擺脫健忘的窘境。
你知道右腦擁有巨大記憶容量嗎？
→善用人類右腦對顏色特殊反應的四色右腦記憶法，就能用最小的努力換取最大功效。
你知道記憶與維持記憶並不同嗎？
→學會把短期記憶植入長期記憶的三明治記憶法，就能讓記憶長久存放在大腦中。
你知道臨時抱佛腳並不是神話嗎？
→熟記上場前發揮最大潛力的峰值記憶法，就能用最短的時間獲得最不可思議的效果。
本書不分析大腦狀態，而是教你記憶方法。而且，效•果•驚•人！
只要照著本書的記憶方式執行，就能養成迅速記憶能力，
幫助你全面提升理解力、注意力、記憶力，還幫助你迅速調整各種效率不彰的記憶習慣。
【1分鐘超強記憶法的特色】
˙用眼睛目視就能記住，速度最快。
˙一分鐘就能反覆背誦，效率最高。
˙反覆背記深化為記憶，印象最深。
˙利用四色彩刺激右腦，潛力最強。
˙臨時登上考場也不怕，實力最好。
《不熬夜，不死背，睡前1分鐘驚人學習法》
利用睡前1分鐘，重點知識一次打包！
從現在起，會「利用睡眠」的才是人生勝利組！
★記憶TIPS1：事半功倍有訣竅★
△睡眠7道具∼隨手拿，優化記憶力
△3次學習法∼廣度、深度、速度,精確掌握重點
△5處絕對記憶法∼不多不少，絕對好記
△標籤複習法∼看標籤，重點一把抓
△口頭禪3兄弟∼不麻煩，強化理解力
★記憶TIPS2 :提升記憶有習慣★
△早睡早起
△笑臉迎人
△悠閒生活
53歲開始以自創的睡前記憶法取得91張證照的「學習顧問」教授高島徹治，打破年紀越大、記憶力越差的迷思，主張記憶力變差的最大原因在於「記憶方法」與「學習方式」不佳，獨創從睡前「30分鐘」進化到「1分鐘」的睡前記憶術及速讀法，掀起一股懶人記憶法熱潮！他透露，成功考取近百張證照的最終絕招就在睡前１分鐘，這1分鐘做了什麼將是決定大腦記憶力的重大關鍵！ ?
★只要這麼做，睡前看過的內容就會一直記住★
△睡前1分鐘記住
↓
△睡眠（6小時以上）
↓
△醒來立刻復習
大眾都認為睡眠只有休息的功能，但腦科學專家研究發現，人的大腦與身體是分開的個體，睡眠時休息的只有身體，大腦並未休息，而是持續在整理並鞏固舊有的資料，若能在睡前提供大腦新的素材，那麼大腦就能優先處理並加以分門別類，睡醒後就能清楚喚醒昨晚獲得的新資訊。睡前這關鍵的1分鐘做了什麼，將是決定隔天早起精神的重大關鍵！
為了考大學、考證照，誰敢不努力、誰敢不熬夜？作者在書中透過自我經驗、學者研究、親友實證加以闡揚其理論，並透過小道具、小訣竅協助大家實行睡前記憶術，從現在開始，不用再比念書時間和熬夜次數，只要睡前１分鐘，讓大腦基於自己的意思持續工作，就可以找到更精華的記憶模式，利用睡眠找到最強效的學習法！
本書特色
△用對方法∼利用睡眠，不用熬夜，不用死背，你將體驗驚人的記憶力！
△實證有效∼入學考、證照、TOEIC……全都高分過關，技能全面提升！
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