推薦序

自序：障礙，也可以成為一種祝福? ?



第一章 我不知道我是ADHD：ADHD未確診前的崎嶇成長過程? ?

開心不知愁的學前時光

灰色的小學階段

放棄的國中生涯

受困的五專時代

得意的二技時期

蛻變的研究所階段

給孩子更多元的選擇



第二章?? ?? 原來我是ADHD：確診ADHD後的艱難心路歷程

曲折的診斷之路

醫療、藥物的介入

接受事實的心路歷程

面對不同的診斷

成人ADHD的轉變



第三章?? ?? ADHD行為特質

專注力篇

組織能力篇

思考模式篇

過動�衝動篇

學校學習篇

測不出的實力



第四章 人際情緒議題

沒有危機意識的孩子

安靜不下來的蚱蜢

遭霸凌、不受歡迎的人物

孤單的獨行俠

白目的驕兵

自卑的醜小鴨

焦慮、憂鬱的小刺蝟

情緒失控的火爆浪子

我眼中的ADHD

重要的社會支持系統



結語：獨一無二的風動草

小草，不怨天尤人



?

作者序



障礙，也可以成為一種祝福



　　耶穌走路的時候，看見一個生下來就瞎眼的人……

　　他的門徒問他：「拉比，這個人生下來就瞎眼，是誰犯了罪？是他呢，還是他的父母呢？」



　　耶穌回答：「不是他犯了罪，也不是他的父母犯了罪，而是要在他身上彰顯神的作為」。說了這話後，就吐唾沫在地上，用唾沫和了一點泥，把泥抹在瞎子的眼睛上並對他說：「你去西羅亞池洗一洗吧。」



　　於是他就去了，洗完了，走的時候，就看見了。

　　~取自《聖經》約翰福音9章1-7節~



　　以前，我常想：「為什麼是我？」我超不想當ADHD（過動兒）的！動不動就做錯，動不動就被罵，我明明是那麼努力，但是我就是不行。聽到過動兒，我全身的刺也跟著立起來了，哪怕是在協會聽到，也是一樣的反應，即使不是在說我。



　　所有障礙裡，就過動兒最不好，別的障礙至少都看得到，人家還會同理，不像過動兒，沒人懂、沒人理解，也沒人協助，教育把我們當球，反正我們就是討人厭。



　　但現在回頭看，我發現，若不是一路體悟良多，我對許多事，不可能看得那麼透澈；沒有自己掙扎及不斷嘗試，我也沒辦法和別人分享過動兒的感覺，更沒辦法分享我所使用過的方式，過去的苦難，在這兩三年，忽然都變成我的智慧及別人的祝福。痛苦之餘，也不知道是不是需要更多的感恩。



　　我專四才發現自己有過動，在學校遇到好幾個朋友，也都是後來才發現自己有過動症的人。與他們接觸時，他們都才剛診斷確認，沒想到，我的經驗竟成了他們最好的協助及陪伴。



　　 二技時，發現自己有非語文學障，在當時，非語文學障是一個很新的知識，在國內很少人知道；國外的知識也才成形十年左右，還不普及，可是正是開始被高度關注的一個學障類別。國內的老師們，開始試圖了解這一群孩子，結果，我的自身體驗及自我分析，配合上現有的知識，又成為一個很好的自我研究題材。



　　在我讀研究所剛踏入特教這領域之初，參加了一個特教研習會，研習講師得知我的狀況後，便跟我說：「妳唸特教很好，相信以後，妳會因著自身的經驗，開創出與眾不同、屬於妳自己的東西，然後可以幫助到許多的孩子們。」



　　曾經，我很抱怨，為什麼身上總是充斥著各種小問題，覺得生活好累、好累喔！萬萬沒想到，如今「障礙」，竟也可以成為一種祝福！



　　〈給家長〉

　　當得知您的孩子是特殊兒的時候，您是不是也曾有這樣的疑問：「為什麼？為什麼我的孩子是這樣？是我們做錯了什麼？還是哪輩子造了孽？」



　　有多少次在別人的誤會裡，責怪孩子會這樣，都是家長不會教，太寵孩子了；有多少次別人的言語及眼光，總是狠狠的刺痛我們，甚至這個人可能就是您身邊的親人；可能是說風涼話的親威，還沒接受的先生，甚至可能就是你自己……久而久之，我們也不自覺地成了二等公民，不論走到哪裡，頭都不敢抬起來，怕接觸看到輕蔑、懷疑的眼神。



　　因著孩子的不完全，讓身心障礙的家長背負了很大的社會壓力，不管是責備或同情；對我們特殊兒而言，又是何等的痛！耶穌對這件事的看法，竟然是「不是孩子犯罪，也不是父母犯罪，而是要在這個孩子身上彰顯? 神的作為」，我們這些有缺陷的孩子，不再是罪或債的產物，而是神所要使用的器皿。



　　聖經有段話提到：「我們要能看見苦難背後，那化妝的祝福」，也許身為身障兒的家長很痛苦；但做為一個隱性障礙者的家長更痛苦。因為孩子的障礙，表面上別人都看不到，所以惹來的誤解更多，時常是啞吧吃黃蓮呀！世界許多人都在誤解我們，但耶穌卻不這麼想，我們一起來記住不同的觀點，跳脫自卑及罪惡，因為不是任何人犯錯，而是神要在缺陷的人身上，彰顯祂的大能及作為。



　　〈給過動症的你〉

　　面對自己是ADHD、ADD（注意力缺失症）或學習障礙，是不是讓你感到自卑？「為什麼只有我被社會拋棄？為什麼我總是出錯連連？恨，好恨啊！也想要被稱讚，想要有朋友，想要讀書，想要有好成績，也想成為父母、老師的乖寶寶……為什麼我永遠做不到？我一定天生爛透了！我的腦袋，一定是壞掉了！」想生氣，但又不知道對誰生氣？



　　怕同學知道自己是過動兒、怕同學會笑，不敢在同學前面吃藥、怕會被當笨蛋……好多的害怕！別擔心，不是只有你這樣，大多數的ADHD孩子都有這樣的心情，



　　但要記得：「這不是你的錯，是過動兒也不是你願意，你天生就長這樣。你有很多只有你才有的優勢，你有智慧、善良、純真、有創意，只是你在自己的弱點上，需要費點力；你要學會怎麼專心、怎麼控制自己、怎麼交朋友、怎麼做事……當你學會了以後，你會發現，自己比其他人還棒！」



　　這本書送給有ADHD、ADD、身心障礙的孩子以及他們的家庭，希望書裡的內容，可以對你們的生命有幫助和鼓勵；更希望可以成為ADHD孩子的發聲器，幫助大家理解ADHD的想法、困難、感受，也幫助無助的家長們，找到一條教養之路。



　　開始想寫這本書，起因於一場在台中演講，內容是分享有關我ADHD一路的成長過程。當天演講結束後，就有家長一直鼓勵我將這些點滴能夠整理成書，幫助更多需要的家庭。但多年來，始終無法動筆，直至五年後的某一天，靈光乍現，開始提筆完成它；也因緣際會的，這本書今天順勢出版。



　　我想藉由這本書感謝每個幫助我的人──我的父母、醫生、同學、所有的朋友，特別是我的ADHD朋友們，因著相知相惜，我們常常彼此鼓勵、互相傾吐；感謝過去教過我的每個老師，特別是復興國中的李曉菁老師、長庚科大蕭冰如老師、趙國玉老師、林冠良老師、張溯皋老師、徐麗明老師，曾在西區工作的沈易達老師；另外，還要謝謝幫助過我的教授們──前台北市立教育大學楊坤堂教授、台北市立教育大學吳怡慧教授、新竹教育大學孟瑛如教授，還有赤子心的前祕書長蔡美馨及赤子心的孩子們和家長們。最後我要感謝愛我的天父──上帝，並將一切的榮耀及感恩歸於祂。



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