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深度學習的技術:2週掌握高效學習,立即應用

深度學習的技術:2週掌握高效學習,立即應用

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9789573286356
楊大輝
遠流
2019年8月28日
120.00  元
HK$ 102  






ISBN:9789573286356
  • 叢書系列:綠蠹魚
  • 規格:平裝 / 304頁 / 14.8 x 20.8 x 2 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    綠蠹魚


  • 心理勵志 > 心理學 > 記憶與學習

















      ★集4THINK說書部落格創辦人學習技術之大成!

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      用最少的付出,換取最大的個人成長

      掌握學習5大層次,讓人腦超越人工智慧的學習技術

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      學習的深淺,決定了你的成長速度和人生高度

      學習不夠深,是平庸之人始終平庸的原因。

      學習足夠深,是高手能產生大量有價值的知識與想法的原因。

      學習方式不對,是那些勤奮學習的人,卻成長得慢於他人的原因。

      學習方式用對,是那些比較懶的人,能成長得快於勤奮、 努力的人的原因。

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      那麼,要如何才能學得深入,而且學得正確呢? 

      本書將從科學的角度出發與論證,結合自身學習經驗總結出框架,帶領讀者逐步達到「高效學習」。

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      學習由淺至深,不外5個層次

      【記】

      如果學到的記不住,那就等於沒學過。但死記硬背的學習方式,又等於「讀死書」。該如何平衡兩者?

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      【懂】

      理解知識的重要性顯而易見,但能讓理解力最大化的學習法,則鮮少人知。

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      【網】

      高手能將所學融會貫通,但高手是怎麼辦到這點的?又是如何快速地辦到這點呢?

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      【拓】

      每一種學習都會遇到瓶頸,也包括人工智慧。而要突破瓶頸、進一步拓展能力,我們只能朝三個方向精進。

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      【活】

      學以致用不是一個道理,而是一種技術。許多人就是做不好這一點,才無法透過學習改善生活。

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      這本工具書統整了一套完整的學習技術,從思維方式到具體的學習方法與行動,幫助你解決一系列學習中會遇到的困惑:

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      l? 如何學習才能加深你的記憶?

      l? 有什麼方法能提升你的理解能力?

      l? 學霸與天才的差別是什麼?

      l? 什麼樣的學習能夠調整性格?

      l? 「最好」的學習方式是什麼?

      l? 如何才能將所學的知識融會貫通?

      l? 如何建構自己的知識體系?

      l? 忙碌的人該如何利用零碎時間學習?

      l? 市面上這麼多種筆記術,哪一種最有用?

      l? 如何善用知識的力量,提升自己的收入?

      l? 如何將和你無關的「無用知識」,運用到你的領域上?

      l? 什麼樣的學習能加深思考的深度?

      l? 什麼樣的學習能實際改善你的生活?



    名人推薦



      江健勇(江魔)|亞洲毒辣NLP創辦人,《奸的好人》系列書作家

      林揚程|書粉聯盟創辦人

      張志豪|台灣陽獅媒體集團副總經理 

      蔡淇華|作家

      閱讀人。鄭俊德

      劉俊佑(鮪魚)|生鮮時書創辦人

      蘇書平|為你而讀執行長

      ──鼎力推薦

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      Roxas初次參加講師培訓班時,上台5分鐘就讓所有參加者兼導師驚訝不已;第二年培訓班,我邀他擔任嘉賓導師分享「如何寫書」,帶來的驚喜比上一年更大。而這本《深度學習的技術》,則是他給我第三次且更大的驚喜!──江健勇(江魔)�亞洲毒辣NLP創辦人,《奸的好人》系列書作家

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      當移動互聯顛覆了學習之後,學習的終點已經不是知道而是做到。──林揚程�書粉聯盟創辦人

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      這本書適合所有想要突破現況,提升自我的讀者。大輝透過各種思考技巧,打開思維侷限,讓靈感能源源不絕的出現。──張志豪�台灣陽獅媒體集團副總經理 

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      學習幫助我們看得更遠,而要想走得更遠,需要有深度學習的能力,這本書可以幫您做到!──閱讀人。鄭俊德

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      我們所有人都需要學習,卻很少人有人知道如何有效學習。你可以透過本書的「記懂網拓活」五種心法,改善你的學習方式。──蘇書平�為你而讀執行長

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      我常在楊大輝的4THINK上看到許多跨領域、顛覆性的深度好文,翻閱本書才發現,原來秘訣就在「記、懂、網、拓、活。」學如逆水行舟,不用則退,讀完書後也別忘運用,畢竟學習只是過程,你想完成的目標,才是終點。──劉俊佑(鮪魚)�生鮮時書創辦人

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    讀者好評



      能綜合評述各家長短、去蕪存菁,並結合認知心理學最新成果的學習書,近乎可遇不可求。──MA CHON IP

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      相較於其他坊間學習方法的書來說,這本書的架構嚴謹,並經作者整理消化,相當易讀。──吳奕均

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      這本書最讓我有感覺的地方有兩個:第一,是源自於作者對於使學習最佳化的決心與意志。第二,是作者擁有一顆確保理論能夠正確傳達並且實踐的體貼心。以上兩點,使我感受到作者如同人生導師一般的存在感,讓我在閱讀時既是興奮又有著一點點害怕,害怕自己錯過了攸關學習的任何一點點知識……但這害怕的程度確確實實的只有「一點點」而已,這也正是作者的體貼心所在。──薛博文

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      我鼓勵所有想在學習裡達到更深程度的終身學習者不妨參考此書,從而獲得啟發。 ──Kathy Yap

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      深度學習的技術 可以說是整合高效學習方法,個人建議讀過後馬上就把它裡面方法實踐出來,可獲益良多,也能讓學習效益更持久。──祁阿華

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      對於學習如果有覺得迷惘的地方,此書將提供給你一套架構,讓你能更有效率的知道如何學習。──Wolf Lee

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    各界推薦

    第1章 獲得很不錯的記憶力

    第2章 理解力最大化

    第3章 編織知識之網

    第4章 全面拓展

    第5章 在生活中學習



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      是什麼讓一個人的成長速度比另一個人更快呢?

      簡略的答案是:學習的深淺不一樣。

      一個人若只著眼於知識的皮毛、表面,收穫自然會較少;反之,如果一個人總是追求深入的知識、穿透表象,收穫自然會較多。

      但具體來說,學習的深淺該怎麼劃分呢?

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      我們先看一則經典的虛構故事:

      在獲得了諾貝爾物理學獎後,馬克斯•普朗克(Max Planck)先後到德國多個地方進行演說,解說當時在量子力學的新發現。



      由於普朗克始終重複著同一套演說,一段時間後,就連普朗克的司機都熟記了他的這一套演說。一天,司機向普朗克說道:「教授,如果您不介意的話,能不能讓我代替您接下來在慕尼黑的演說呢?您只須戴上我的司機帽,舒服地坐在前排觀眾席觀看我演說就行。」普朗克聽後回應道:「可以。」



      於是,司機走上了講台,完整地把普朗克的演說講了一遍。演說結束後,觀眾給予了熱烈的掌聲。接著,來到觀眾發問的環節時,有人向他提出了一個深刻、刁鑽的問題,司機無法回答,於是說道:「我很驚訝,在慕尼黑這種先進的城市竟然會有人問出這麼淺顯的問題,我讓我台下的司機回答就好。」

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      以上這則故事的重點並不是想說司機有多麼機智,而是想說明學習深淺的差別——司機雖然能把演說的內容都說出來,但他並不是真的理解這些內容,他只是記下了這些內容,然後把內容重新播放出來,其作用與播放器所做的無異。

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      學習由淺到深,可以分成至少五個層次,其中「記」是最淺的學習層次,停留在這一層次的人通常只會單純地輸入知識,但不對知識進行任何思考。

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      與這一學習層次相應的,是填鴨式的教育方式。學生被灌輸知識主要是為應付考試——這導致許多受這種教育培養出來的人,也就是絕大部分人,忽略了學習的本質。

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      當然,人們早已注意到這種教育方式的各種弊端。例如,專注於記住知識而不是理解知識的學生,通常欠缺獨立思考,也欠缺解決新問題的能力。其原因也很簡單:思考和解決問題的能力是需要訓練得來的,而單純記住知識無法訓練思考。

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      既然填鴨式的教育方式不好,那為什麼這種教育方式至今依然出現在世界各地呢?

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      那是因為教育資源總是有限的,而學校透過考試測試學生有沒有記住知識,是一種最簡單、直接、經濟的測試學生的方法,這方法可以在教育資源有限的情況下兼顧最多的學生。教育資源若沒有獲得增加或找出替代方案,那麼這一種教育制度就會持續下去,人們依然會在學習中過分看重「記」這個學習層次。

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      除教育制度的問題之外,還有另一個原因——人們認為「知識沒被記住,就等於沒學過」,這個觀念帶來的恐懼進而產生了許多學習的誤區,而我們會在本書談到,為什麼你不應該太在意這一點。

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      「記」是最淺的學習層次,停留在這一層次的人成長最慢,收穫最少。儘管如此,這並不是說它無關緊要或者毫無用處。能記住知識還是很實用的,尤其對尚在校園求學的學生來說,記憶力的確能有效幫助學生通過考試,只是它不應該是學習的重點、終點。

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      我們會在第一章討論,怎樣的學習能夠增進你的記憶力。

      「懂」是第二個學習層次。具體來說,「懂」意味著你理解了知識,知道前因後果,知道這知識為什麼管用,能起到什麼作用。

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      在任何時候的學習中,最低的限度是必須「讀懂」,至少達到基本的理解。



      我們每個人都能輕易分辨出「記」和「懂」的差別,這裡就不多做解釋;但不是所有人都知道如何讓自身的理解力最大化——我們會在第二章討論理解力最大化的五個條件。

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      第三個學習層次是「網」,指的是由許多不同的知識點編織而成的「知識網」。

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      舉個例子,我們都接觸過攝影,而專業的攝影知識點其實有很多,你要知道如何操作相機、佈置構圖、凸顯顏色對比、用畫面說故事等等。

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      可以想像,一位真正的攝影高手在按下相機快門之前,會有意識或無意識地考慮這些知識點,有系統地考慮它們之間的相互作用、關係、效果,從而拍攝出他心中的高質量作品。他不會只應用一個知識點,而是會把多個知識點結合起來應用。

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      根據資訊理論,資訊能夠消除不確定性,就好像你和你的朋友相處得愈久,你就了解他愈多,愈能確定他的為人。同理,當愈多的知識點構成愈複雜的知識網,就能讓你在完成一個動作時處理、加工更多的資訊,能讓你在一瞬間運用上更多的知識點,因此你攝影所達到的效果和品質就會更好、更穩定。

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      學習的第三層次,是把不同的知識點連接起來形成一張「知識網」,你得融會貫通、熟練知識,才能成為高手。

      但是,要怎樣才能加速這個過程呢?怎樣才能達到融會貫通的境界呢?這將會在第三章重點討論。

      第四個學習層次是「拓」,「拓」是前面三個層次的延伸,是對知識網的拓展。

      學習至少要達到「拓」的層次,進行縱向與橫向的全面拓展後,才能算得上是有深度的學習,也才能產生有深度、有價值的知識。

      簡單來說,「拓」包含了三個維度的精進,亦即正確性、多樣性和創造性。



      自人類能夠建構知識以來,從原始人開始,人類的知識總體發展趨勢就不斷在這三個維度進行開拓:

      人類透過科學、哲學、數學來提升知識的「正確性」;人類透過一生的思考、學習、工作、研究,發掘了愈來愈多不同領域的知識,提升人類知識整體的「多樣性」;人類愈來愈看重使用知識進行發明、創新,愈來愈注重提升知識的「創造性」。

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      可以這麼說,拓展知識的正確性、多樣性和創造性,是人類永恆的追求。

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      我們會在第四章討論如何對這三個維度進行拓展,也會談到這個拓展工作能如何幫助我們在資訊時代的競爭中獲益,避開被人工智能淘汰的危機。

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      最後的學習層次是「活」。這個層次需要你對前四個層次有所理解才能掌握得更好,這裡就賣個關子按下不表,我們會在本書的最終章討論。

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      從本書開始到結束,我們會逐個探討不同的學習層次,援引科學研究的成果和理論,引薦經過時間證明有效的學習法,從記憶力和理解力的最大化,到建立自己的知識體系、編織知識網,用知識打造核心競爭力,再到改變人生的進程。

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      我們會一層一層地不斷深入。

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      現在,讓我們從以下問題開始:

      如果學習之後記不住,那學來幹嘛?




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