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你總是太容易放過自己

你總是太容易放過自己

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9789863527299
馬一帥
風雲時代
2019年8月08日
93.00  元
HK$ 79.05  






ISBN:9789863527299
  • 叢書系列:心靈企劃系列
  • 規格:平裝 / 288頁 / 15 x 21 x 1.44 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
    心靈企劃系列


  • 心理勵志 > 個人成長 > 人生規劃/自我改變

















      人生存的最低極限:活著,只要不死就可以了!

      人生存的最高極限:讓世界知道你曾經存在過!

      有些事,年輕的時候不懂得,當懂得的時候,已不再年輕;

      有些事,有機會的時候沒去做,而當想做的時候,已沒有機會。

      趁著你還年輕,請不要那麼容易,就放過自己!



      蔡康永說:「十五歲覺得游泳難,放棄游泳,到十八歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說:『我不會耶。』十八歲覺得英文難,放棄英文,廿八歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說:『我不會耶。』人生前期越嫌麻煩,越懶得學,後來就越可能錯過讓你動心的人和事,錯過新風景。」



      生存,不僅僅是為了活著,還要讓自己升值!

      放過自己很容易,讓生活放過你卻很難

      你不去追求,就只能失去

      因為,世界永遠變化不休

      你對自己多懶惰,生活就對你多無情

      太多的人一生碌碌無為,

      是因為他們讓今天成了過去失敗的延續!

      而最終成功的人,他們會拋棄失敗的過去,

      把今天作為明天成功的開始!



      歌德曾說過:「每個人都想成功,但沒想到成長。」

      在生活中,很多人都是如此,他們過於看重成功的榮耀,卻忽略了成長的力量。



      事實上,很多東西都在變化之中,連引導和評判成功的主流價值觀都會讓人無所適從、難以把握。但成長卻牢牢地握在自己手中。可能有人會阻礙我們成功,卻沒有人能阻止我們成長。換句話說:很多時候我們可以不成功,卻不能不成長,因為成長永遠比成功重要。



      成功不是衡量人生價值的最高標準,比成功更重要的是:一個人要有豐富的內涵,有自己的愛好和追求。

      只要你有自己真正喜歡做的事,你就在任何情況下都會感到充實和踏實。



      那些僅僅追求外在成功的人實際上常沒有自己真正喜歡做的事,一旦在名利場上受挫,內在的空虛就暴露無遺。把自己真正喜歡做的事做好,儘量做得完美,讓自己滿意,這才是成功的真諦;而如此感受到的喜悅,才是不摻雜功利心的純粹喜悅。永遠不要限制自己,認為自己做不到的事情就不去做。那些最終成就事業的人,他們從不會自我設限,而是敢於打破外界的重重阻撓,向著更好的人生邁步,向著更輝煌的事業進軍。



      一片荒原上,蝴蝶翩翩,雄鷹高飛。

      不知在什麼時候,有一張紙飄落在了荒原上。

      這裡,正值春暖花開。一隻蝴蝶翩然起舞,環繞於花叢中。



      這張紙見了,心生羡慕,說:「如果有一天,我也可以像蝴蝶一樣,飛舞於天空中,那該有多好啊。」一隻蒼蠅見了,說:「你有翅膀嗎?別說蝴蝶了,你就連做蒼蠅的資格都沒有。」



      有一日,這張紙面對夜空,對著一顆最小的星星,問道:「我們都是渺小的,難道我們註定不能實現自己的夢想嗎?」誰知,這顆最小的星星卻不以為意,說:「誰說我是渺小的,你看我渺小,那是因為我離你最遠罷了。」它由衷地勸誡道:「記住,夢想會帶給你力量,沒有什麼是不可能的。」這張紙終於覺悟了,發自肺腑地說:「我要飛上天空,像蝴蝶一樣翩翩飛翔。」



      蝴蝶聽了,甚為憤怒,說:「一張毫無生氣的紙,也想與我們蝴蝶相提並論嗎?簡直是白日做夢。」



      但這張紙早已下定了決心。終於有一天,它在人的幫助下,飛上了藍天。不僅高過了蝴蝶,甚至與雄鷹並駕齊驅。原來,它變成了一個蝴蝶樣式的風箏。



      對於一個有夢想的人來說,沒有什麼是不可能的。在實現夢想的路上,即使有坎坷,有困難,心底裡的夢想也會賜予他力量,讓他去克服所遇到的困難。很多人總以渺小、平凡甚至失敗自居,其實,會有如此結果並非因為命中註定,而是因為他們從一開始就否定了自己,不去拼搏。相反,那些成功、偉大與事業輝煌的人,正因為他們相信會有積極的結果,所以從一開始就為了這樣的目標而努力,而且最終也得到了這樣的結果。



      記住,未來不是命中註定的,一切都是拼過以後才知道結果。

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    ※第一章?? 四十歲之前,你沒資格談什麼歲月靜好

    一個成熟的智者,從來不會建議你在可以嘗試的時候,去選擇安全;越是成熟的智者,越是明白,年輕是怎麼一回事,年輕就是:試錯,戰勝,再試錯。因為,他自己也是這樣做的。

    1. 你不去追求,就只能失去

    2. 活著不僅僅是為了生存,還要讓自己升值

    3. 問世間,誰是強者?

    4. 可以不成功,但不能不成長

    5. 須明白,靠自己最好

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    ※第二章?? 你很重要,努力去做重要的事吧

    每個人都是別人的親人朋友,每個人都會被別人當作最重要的人。每個人都必須知道,自己很重要。如果每個人都覺得,自己很重要,每個人就會很努力去做重要的事。

    1. 沒有人比你更瞭解你自己

    2. 無須討好世界,但求我心歡喜

    3. 你不知道,你有多麼優秀吧?

    4. 一輩子,能真正幹好一件事就不錯了

    5. 忠於什麼都不如忠於自己重要

    6. 自己的一隻眼睛,勝過別人的一雙眼睛

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    ※第三章?? 你不是想得太多,而是動得太少

    生命就是一次行動的過程。在這個過程中,我們留下了許許多多的腳印,無論是規則的還是不規則的腳印,都在默默證明我們的行動姿態。你用什麼樣的姿態去做事情就會有什麼樣的收穫,這就是行動的效果。

    1. 心動不如行動,失敗好過不動

    2. 知道不如做到,想到更要做到

    3. 別讓你的人生停滯在藉口上

    4. 從你不喜歡的事情做起

    5. 看看,今天有沒有比昨天更進步

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    ※第四章?? 你對自己多懶惰,生活就對你多無情


    太多人一邊在流著口水羡慕別人功成名就,光彩奪目,一邊在給自己找藉口拖延不思進取。他們明明知道,理想是用來實現的,而不是單純用來在夢裡放飛的。

    1. 年輕是拚搏的資本,不是懶惰的藉口

    2. 雖然你是獅子,追不上羚羊也會餓死

    3. 智商不是硬傷,懶惰才是

    4. 不能持續地學習,就會被社會淘汰

    5. 不逼自己一下,你永遠不知道潛能有多大

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    ※第五章?? 或許你不知道,你的腦洞還可以開這麼大

    成功離不開變通。你又何苦墨守成規不敢改變?不試一下,你怎麼知道,自己的腦洞原來還可以開這麼大?

    1. 腦洞有多大,創意就有多大

    2. 此路風景獨好,彼路風景更勝

    3. 創造力是一生享用不盡的財富

    4. 記得你所做過的那些蠢事,別再做第二次

    5. 大事留給上帝去抓吧,我們只能注意細節

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    ※第六章?? 拜託你,先幹好你的本職工作吧

    我們常常會發現,自己感興趣的職業,其發展空間有限;那些存在著巨大發展空間的行業卻往往並不適合自己。但是,只要我們有足夠的耐心,就能在興趣、前途和適合自己的職業之間找到某種平衡。

    1. 投簡歷前,先明確自己的價值觀

    2. 在興趣、前途和職業之間找平衡

    3. 「導演」自己的職業生涯

    4. 下棋找高手,弄斧到班門

    5. 用上司的心態對待你的工作

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    ※第七章?? 停止折磨自己,生活從來不會一蹴而就

    有位作家說的一段話很有道理:「自己把自己說服,是一種理智的勝利;自己被自己感動了,是一種心靈的昇華;自己把自己征服了,是一種人生的成熟。」把自己說服了、感動了、征服了,人生還有什麼樣的挫折、痛苦、不幸不能被我們征服呢?

    1. 一口吃不成胖子,只會消化不良

    2. 在低起點上勝出,才是成功的捷徑

    3. 生活本不易,你居然還和自己過不去?

    4. 有一個檸檬,就用它做一杯檸檬水

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    ※第八章?? 你不可能避免犯錯,但切不可一錯再錯

    「人非聖賢,孰能無過」,世界上沒有一個人能保證自己永遠不犯錯。但是,為什麼有的人成就卓著,而有的人卻成就低下?其實答案很簡單:有的人一錯再錯,沒有及時地從錯誤中吸取教訓,而延緩了前進的步伐。

    1. 犯錯不可怕,但你要學會反思

    2. 善於觀察別人的人,常常疏於觀察自己

    3. 勇於認錯,打敗內心的敵人

    4. 有些事情必須「半途而廢」

    5. 原諒那些曾傷害過我們的人

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    ※第九章?? 唯有你自己,才能令你自卑或自信

    擁有了自信,再平凡的人也能做出驚天動地的事情來。這樣說,並不是因為擁有自信的人就一定會成功,而是因為擁有自信的人往往都活得很精彩,他們通過自己的努力,讓不可能變為可能,他們是生命奇蹟的創造者。

    1. 開始就不相信自己,那麼你絕不會成功

    2. 自卑沒什麼,因為你可以補償它

    3. 給自己發個獎盃

    4. 流言蜚語,也可以讓你上進

    5. 至少要認識一位善通世故的長輩

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    ※第十章?? 苦難,絕不是你放過自己的理由

    人生的道路充滿荊棘與坎坷,生活中不可能總有陽光明媚的豔陽天,狂風暴雨隨時都有可能光臨。苦難來臨時,我們無處躲藏,既然如此,索性就讓它留下的創傷永遠提醒自己,讓自己變得更加成熟與堅強。

    1. 天將降大任於斯人也

    2. 臥倒不是跌倒,忍耐是因為時機未到

    3. 請享受,這無法迴避的痛苦

    4. 別在過去的失敗裡駐足

    5. 恥辱也能成為前進的另類動力

    6. 困難像彈簧,你弱它就強

    7. 堅持,是伴隨你一生的東西?

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    前言



    請不要那麼容易放過自己




      蔡康永說:「十五歲覺得游泳難,放棄游泳,到十八歲遇到一個你喜歡的人約你去游泳,你只好說:『我不會耶。』十八歲覺得英文難,放棄英文,廿八歲出現一個很棒但要會英文的工作,你只好說:『我不會耶。』人生前期越嫌麻煩,越懶得學,後來就越可能錯過讓你動心的人和事,錯過新風景。」



      年輕的時候,總以為來日方長,現在偷個懶也沒什麼,捨不得讓自己受苦。不願意多花工夫讓工作盡善盡美,喜歡煲電視劇;早起跑步太難,總想睡個懶覺;看書枯燥無味,耐不住這份寂寞,還不如打兩盤遊戲來得爽快……



      每次做選擇的時候,還以為只是個稀鬆平常的日子,殊不知,自己正站在命運的三岔口上。



      有時候我們很「聰明」,看起來每次都能讓自己化險為夷,卻也等於讓自己避開了那些突破自我的機會。我們看起來選擇很多,實際上卻只能維持自己低水準的生活,等待面臨沒得選的那一天。



      短期內是舒服了,長期必然害了自己。



      貿易通常是將本國和他國的優勢產品進行互換,最終達成互惠互利;就貿易雙方的利益來講,得到貿易順差的一方是佔便宜的一方。假如,你把青春看作是和老闆、和客戶、和自己的人生感受進行的一場貿易,你的年輕、朝氣、耐力、不老於世故,就都將為你帶來效益——更高的薪水,更廣的社交,更快樂的心境。



      可這不是你的絕對優勢,僅僅是相對優勢。相對,就意味著存在被轉換的危機——花無百日紅!



      青春容易使人麻痹、大意,它令我們覺得後面還有大把時間,因此經常不會珍惜眼前擁有的,或許還幻想著不勞而獲,於是成了希臘神話裡的美少年納西索斯,愛上自己在水中的倒影,終日在水邊徘徊,最後溺死在水裡,化作水仙花。「愛上別人,卻不能以被愛作為回報」。這是眾神對納西索斯的懲罰。



      其實這是一個觀念的問題,都是由於我們無法正確地看待人生,沒有把青春看作是生命的一個正常階段,相反卻給它貼上了「特權」的標籤,以為在這個階段就可以為所欲為,無往不勝;或者是制定了名目繁多的日程表,卻不督促自己按時執行。放過自己很容易,讓生活放過你卻很難。



      商場營業員說:「小青年比百萬富翁更敢於花錢。」我們面不改色地把薄薄一遝鈔票花得精光。那是因為,站在我們身後的,是無比強大的青春年華。



      喜歡漂亮的衣服、豪華的洋房、美貌、財富、愛人豔羨的目光和一切勝出者的喜悅……有什麼不對?它不過是一種生命的原動力,驅使我們向更美好、更燦爛的生活前進。



      所以,我們要做的不應該是壓抑和抹殺這種本能的願望,而是應該認真傾聽內心的聲音,知道自己想要過什麼樣的生活。



      知道了,然後努力去爭取,靠自己的能力,而非假借別人之手——依傍父母或出賣青春——去得到自己想要的生活。



      我們都是這樣長大的,而且,請相信我們的父母長輩都有過這樣的時光。



      寫這本書,是因為很想對大家說,有些事,年輕的時候不懂得,當懂得的時候,已不再年輕;有些事,有機會的時候沒去做,而當想做的時候,已沒有機會。



      趁著你還年輕,請不要那麼容易,就放過自己!

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    其 他 著 作
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    2. 你的善良和你的鋒芒