幫幫我,小孩沉迷平板手機怎麼辦?
本書分析30年各領域專家研究,歸納500組家庭3C使用規範;
知名教育記者教你訂出妥善育兒計劃,從此不再焦慮
本書分析30年各領域專家研究,歸納500組家庭3C使用規範;
知名教育記者教你訂出妥善育兒計劃,從此不再焦慮
《紐約時報》《華爾街日報》《赫芬頓郵報》《華盛頓郵報》《衛報》等知名媒體一致好評!
3C幾乎成為全能褓姆,
在你忙不過來的時候,陪孩子玩耍、學習,甚至幫你留意他們的健康,
有時比起孩子,離不開3C的,其實是身為家長的你:
→為了讓孩子乖乖吃飯,塞平版給他看影片;
→為了讓孩子心甘情願學習,用玩手機當作獎勵;
→為了讓孩子幫忙做家事,用Wi-Fi密碼作為交換……
有太多時候,3C幫你度過育兒難關;但更多時候,你害怕3C帶給孩子負面影響:近視、肥胖、睡眠品質不佳、注意力渙散,或情緒失調……有太多專家提出醫學佐證,更有社會學家告訴你,3C成癮可能讓孩子難以適應社會。台灣衛福部建議兩歲以下兒童禁用3C;2019年世界衛生組織也提出指導方針,表示一歲以下兒童應禁用3C、二到四歲兒童每日不宜呆坐觀看螢幕超過一小時。我們難道只能將3C視為毒蛇猛獸,避之唯恐不及嗎?
本書作者安雅•卡曼尼茲是知名教育記者,曾入圍普立茲獎,獲《赫芬頓郵報》評選為年度教育改革者,更是兩個孩子的母親。她坦承自己對孩子使用3C的焦慮,同時也意識到媒體為了抓住你的眼球,往往過分放大負面訊息。為了找到平衡家庭生活的方法,她研究專家與普羅大眾的教養知識與經驗,參考正反意見,為身處第一線的家長們,整理出值得信賴的3C育兒準則。
──10堂課,打造全方位數位育兒素養──
面對孩子,你該知道什麼?
LESSON? 1|訂立目標:四步驟解析專屬你們家的數位育兒準則。
LESSON? 2|找出負面影響:梳理與3C有關的睡眠、肥胖,與暴力行為等科學研究。
LESSON? 3|待解密的新研究:探討科技成癮的社會與心理問題。
LESSON 4|發揮正向影響:只要用得正確,科技是最好的育兒幫手。
LESSON 5|借鏡:歸納500組家庭與各領域專家的3C使用規則,找出成功祕方。
LESSON 6|延伸:學校與家長的共同責任,是找出啟發孩子創造力的方法。
身為家長,你該怎麼做?
LESSON 7|檢視習慣:你也被手機綁架了嗎?制訂家長的3C使用規範。
LESSON 8|避開網路陷阱:避開負面回應,找出正向的育兒空間。
LESSON 9|人性與趨勢:科技改變教養思維,與孩子一同找出正確方向。
LESSON 10|懶人包:如果真的太忙,五分鐘幫你建立基本架構。
你不可能為了躲避3C,舉家搬到沒有網路訊號的荒山野嶺;
身為母親的作者知道為人家長的痛點,幫你歸納數位時代的育兒重點;
讀完這本書,你將知道如何為你們家量身打造正向的3C使用環境。
好評推薦
雅莉安娜•赫芬頓(Arianna Huffington)
�Thrive Global執行長、《赫芬頓郵報》創辦人
今日父母最大的挑戰,莫過於處理行動裝置和3C。安雅•卡曼尼茲帶著《螢幕兒童》前來救援。她整理了最新科技,提供不可或缺的指引來協助孩童及家庭在數位時代中成長茁壯。
布莉姬.舒爾特(Brigid Schulte)
�《紐約時報》暢銷書《不勝負荷》(Overwhelmed)作者
終於有一本有憑有據、經過充分研究的書出現了。這本書幫助我們消除3C所帶來的謠言、恐慌與歇斯底里。安雅•卡曼尼茲提出友善且具備科學根據的準則,讓所有人都可以學會如何有智慧地使用3C。
潔西卡.雷希(Jessica Lahey)
�《每一次挫折,都是成功的練習》作者
安雅•卡曼尼茲引領我們擺脫謠言、歇斯底里與罪惡感,寫出清晰明瞭的準則,針對孩子與數位世界的關係,提供誠實且清楚的建議。
達娜.博依德(danah boyd)
�《鍵盤參與時代來了!》作者
《螢幕兒童》結合學術證據和許多家庭的經驗,研究詳實,在科技當道的世界裡,本書是育兒的安心指南。
潘蜜拉.杜克曼(Pamela Druckerman)
�暢銷書《法國媽媽優雅教養100招》作者
我喜歡安雅•卡曼尼茲不慌亂、縝密周到的評論。
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