自序

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第一章精選好股達至財務自由

擁有「財務自由」

佛系投資大法

快樂地花錢

退休忌夢想發橫財

退休投資三隻鐵股

留意郭老太開始出手

回歸高息「家常股」

香港股市「爛生果檔」太多

不應買的股票

飲食股　不沾手

夜場股　勿沾手

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第二章：收息保本享有身心安寧

內心安寧最重要

快樂退休大忌—胡亂投資

談年金（一）?身買年金

談年金（二）四大?身理由

談年金（三）?身年金保終生

長者盡快掃銀色債券

跳上「必賺號」郵輪

投資者快看《震撼真相》

投資要有Common Sense

投資：不可一廂情願地幻想

人生的重要投資

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第三章：以樓養老、傳承的迷思

人人買樓我賣樓

投資切勿買樓

以樓養老的迷思

買檳城樓過天堂式退休生活

二百萬買千呎豪宅

傳承該留下甚麼

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第四章：生活自由心靈也要自由

快樂退休六寶（一）

快樂退休六寶（二）

學做「乞兒」

快樂退休＝貢獻社會

創造心靈快樂——投資布施

降低三慾

懷勉過去開心相聚

一定要健康

調整心態

快樂退休應多做的??

退休移民最佳選擇

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第五章：身心健康背後有動力

重溫「阿媽係女人」道理

分享問WHY的樂趣

忘記「足球」專注「籃球」

退休火速學：欣賞人

退休大動力：唔衰得

加入快樂無齡族

退休不可沒朋友

退休驚恐症

退休男人的痛楚

五十、六十、七十

不快樂退休危害健康

為母親解除痛苦

接受因、果、取、捨

事業成功可能乃退休失敗之母

「快樂傳媒老是佛」的?示

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第六章：效法退優自由人

倪匡的退優理論

「債券先生」的退休與投資態度

重拾興趣！影靚相、齊分享

前跨國高管助病危人士完成心願

三位港台巨人的急流勇退

足療退休舞台

廉署神探變身農夫大廚

退休教授建百間醫院唯愛人間

清潔工化身文青潮服專家

前雜誌總編改革殯儀業

先苦後甜的銀髮Model