【推薦序】 請進！門，開著！??????????????????? 翁湘淳(Sunny)

【推薦序】 走在自己的道路上，有神同行????????? 施佳佐

【作者序】? 使用沉思卡前你一定要知道的兩件事?? 李瑋如

【繪者序】 一趟發現神性的旅程????????????????? 蔡宇蕙

【牌陣說明】 如何使用《阿瑪巴觀沉思卡》??????? 蔡宇蕙

故事1? 傑姆，這是神來報到?? ?

沉思主題：與神連結

故事2? 父親與鱷魚的拔河???? ?

沉思主題：聖傷

故事3? 最遙遠的距離???????? ?

沉思主題：從頭腦到心

故事4? 南提弗的眼淚???????? ?

沉思主題：創造你的神

故事5? 螞蟻和隱形眼鏡?????? ?

沉思主題：神聖計畫

故事6? 布丁???????????????? ?

沉思主題：親身體驗

故事7? 上帝的蜘蛛網???????? ?

沉思主題：認出神的手

故事8? 神的咖啡???????????? ?

沉思主題：對名相的執著

故事9? 克里希納的小偷信徒?? ?

沉思主題：信念

故事10? 天堂裡的神父和耶穌? ?

沉思主題：宗教與信仰

故事11? 父親的一封信??????? ?

沉思主題：請求原諒

故事12? 推不動的石頭????????? ?

沉思主題：真正的任務─臣服

故事13? 農夫的祈禱????????? ?

沉思主題：祈禱

故事14? 一切都是會過去的??? ?

沉思主題：神秘經驗的耽溺

故事15? 不睡覺的聖者??????? ?

沉思主題：靈性成熟

故事16? 一根細繩??????????? ?

沉思主題：制約

故事17? 一位尋求知識的學者? ?

沉思主題：聆聽

故事18? 國王與僧侶????????? ?

沉思主題：隨順

故事19? 猴子的會議????????? ?

沉思主題：頭腦

故事20? 烏龜野餐??????????? ?

沉思主題：渴求愛

故事21? 世界七大奇觀??????? ?

沉思主題：平凡的非凡

故事22? 閻羅王的審判??????? ?

沉思主題：批判

故事23? 沙與石頭??????????? ?

沉思主題：寬恕

故事24? 「師父！多久可以覺醒？」????????? ?

沉思主題：努力的徒勞 ?

故事25? 國王的生活????????? ?

沉思主題：內在接納

故事26? 失火了????????????? ?

沉思主題：覺知到小我是個牢籠

故事27? 國王的宮殿????????? ?

沉思主題：身分認同

故事28? 老師的一堂課??????? ?

沉思主題：世界的問題只在於傷痛

故事29? 銀匠??????????????? ?

沉思主題：試煉

故事30? 國王的主人????????? ?

沉思主題：恐懼

故事31? 午餐的餐盒????? ?

沉思主題：痛苦是自己創造的

故事32? 籬笆上的釘子??????? ?

沉思主題：愛自己

故事33? 無神論者與偉大的信徒

沉思主題：建立善業

故事34? 形形色色的糖果????????? ?

沉思主題：慈悲心

故事35? 一個老鼠夾????????? ?

沉思主題：合一相

故事36? 走私??????????????? ?

沉思主題：無意識信念

故事37? 內在的秘密????????? ?

沉思主題：觀察者意識

故事38? 愛說話的烏龜??????? ?

沉思主題：渴求重要性

故事39? 胡蘿蔔、雞蛋和咖啡? ?

沉思主題：改變與轉化

故事40? 父子騎驢??????????? ?

沉思主題：取悅他人

故事41? 靈修筆記本????????? ?

沉思主題：閱讀你自己

故事42? 耳聾的青蛙????????? ?

沉思主題：你成為你所相信的

故事43? 驢子與騾子????????? ?

沉思主題：敏感度

故事44? 一個笨蛋??????????? ?

沉思主題：覺知的本身就是目的

故事45? 隱士的教導????????? ?

沉思主題：熱情

故事46 Maulingaputta和佛陀

沉思主題：你就是問題

故事47? CEO接班人???????? ?

沉思主題：內在誠信

故事48? 兩顆種子?????????? ?

沉思主題：勇氣

故事49? 帶著鏡子的僧人???? ?

沉思主題：實相永遠只關於你自己

故事50? 聖書的指示???????? ?

沉思主題：沒有體驗的教導都是蒼白的

故事51? 拉亞的怨恨???????? ?

沉思主題：情緒是一個入口

故事52? 孤島上的祈禱?????? ?

沉思主題：感恩

【後記】 黃金紀元的黎明???? --Sri Bhagavan?? ?



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推薦序



請進！門，開著！



翁湘淳(Sunny)

棉花田有機創辦人

合一基金會董事長

Sunny的家心靈農莊創辦人

神性之光園區創辨人



　　認識我的人都知道，雖然我是成功的創業家、是董事長，然而，生命可以有多麼煎熬，我是深深品嘗過的，走過生命中的千山萬水，時而有暗礁，時而有漩渦，五十歲那年，在一連串的打擊之下，心碎的我甚至想結束自己。



　　心碎的時刻是我生命中最神聖的時刻，就在那個神聖的時刻，五十歲的我闖進了聖者巴觀栽植的神性花園，在馥郁芬芳的花園裡我渡過了十三年，我清楚地知道，在我荒蕪一片的內心裡開出了一朵花，永遠記得巴觀笑著跟我說：「你此生所有的努力，就是為了此刻的覺醒；你經歷的所有痛苦，也是為了此生的覺醒。」也許，正因為遭遇了許多的劫難，我有幸聽聞智慧之語、觸及生命真相，所以，我誓言成為一朵邀請大家聞香入園來的花。



　　多年修習與深深體證讓我知道，靈性不在那些充斥於市面上的各種技巧裡，靈性也不是逃避痛苦的避風港，而是真誠的面對自己的真相，一如尊者巴觀所言：「認識自己的人，才是靈性的人」，所以我願意推薦這副充滿著神聖與愛的《阿瑪巴觀沉思卡》給大家，由每週的靜心沉思中逐步練習自我觀照的能力，五十二個沉思主題，透過引導與提問揭示觀照重點，就讓這副沉思牌卡成為我們心靈的一方淨土，透過這副牌卡的陪伴與引領，在這個繁忙的社會裡隨時給心靈充電，不管是睡前，或是白天的空檔，拿出沉思牌卡，好好地跟自己深層對話，探索那個自以為熟悉卻陌生的自己，然後能識破舊習氣、擴展意識、提升自我覺察的能力，從而進入新的頻率。



　　感謝瑋如與宇蕙從2014年起進行這副牌卡的編寫與繪製，要找到相應的寓言故事、繪製能讓人看圖說故事的圖，我知道，這個過程是不容易的，現在終於要出版了，她們都帶著愛在進行這項工作，其間也都得到許多的清理與轉化，拿到牌卡或看著牌卡的人總是會覺得心輪暖暖的，充滿著不知名的喜悅，是大家自修路上絕佳的輔助工具。



　　認識自己是通往神之聖殿的道途，自我的探索終結於愛，沒有愛，就沒有通往神的路。此時此際，有一股潛在的勢能，撞擊著集體無意識的牆，推動著集體意識的提升，運用這股勢能，能達到事半功倍的效果，在沉思冥想中，願大家都拔莖展葉，開出智慧的花朵，愛的芬芳，芳香撲鼻。



　　尊者巴觀的後花園，朵朵盛開的花兒已經在邀請你了，請進！門，開著。

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