◎第一本完整結合中醫體質與精油芳療的圖鑑百科◎
由芳療權威、暢銷書作者 沈莉莎 與 同時具備中西醫與芳療師執照的中醫師 李嘉菱 合著
再創芳療經典
「原本每月惱人的經痛，竟然在老師問完症狀細節之後，調了一隻精油，一嗅就解痛？」
香氛精油絕對不只是增添香氣
從認識香氛生活應用，到提升為改善身體症狀的第一本完整書籍
──不容小覷的精油吸嗅與皮膚吸收的治癒初體驗──
•中醫藥草與植物精油其實有異曲同工之妙，首次結合精油芳療實作及中醫理論的完整圖鑑，除了中西合併對症調理，更可以量身改善個人體質。
•精油跟中藥一樣，具有補瀉、寒熱、升降出入、歸經不同的特性，必須先辨體質（表裡、寒熱、虛實）再調配用油，才能應用得當。
•針對8種偏差體質做初步介紹，讓讀者可自我辨識體質，再依體質分類，介紹適合用來改善該體質的精油。
•精油介紹中，融入中醫芳療的辯證論治概念，讓原本沒有基礎知識的讀者，也可以輕鬆上手、在生活中應用。
•每一支精油都有專屬的專利蓮花圖，從一張圖中就可以了解這支精油與不同體質的適用關係、身體器官部位對應，以及化學結構掌握。
•針對每支精油都設計了主治相關症狀的複方精油配方，可用於按摩或泡澡等日常保養。
•從觀念出發，介紹中醫與芳療的養生概念，如何分辨中藥、精油與純露的差異性，以及精油的正確使用方法等。
•從身體外觀（舌頭、臉色、肌膚狀況等），以及活力程度、身體症狀等方面，教讀者檢視自己屬於哪一個體質。
•以氣虛、血虛、陰虛、陽虛、痰濕、濕熱、氣鬱、血瘀等八種偏差體質為章節分類，依序介紹適合用來改善該體質的精油，共150支精油。
氣虛型：可益氣補身、強健肌肉的精油。例如：檸檬香茅、甜馬鬱蘭、花梨木????????????????????????????????????????????????????????????? ?
血虛型：可養血活血、改善消化的精油。例如：當歸
陰虛型：可滋陰補腎，容光煥發的精油。例如：橙花、真正薰衣草、檸檬薄荷
陽虛型：可溫經散寒、冬日暖陽的精油。例如：花椒、甜茴香、頭狀百里香
痰濕型：可袪痰化濕、幫助代謝的精油。例如：葡萄柚、桉油醇迷迭香、澳洲尤加利
濕熱型：可袪濕清熱、清除黏滯的精油。例如：杜松漿果、茶樹、白千層
氣鬱型：可疏肝行氣、放鬆心情的精油。例如：檸檬、薑黃、大馬士革玫瑰
血瘀型：可化瘀散結、促進循環的精油。例如：葉、大西洋雪松、印度乳香
•精油介紹皆包含：
1.基本資料：背景介紹、中文名稱、英文俗名，拉丁學名、重要產地、植物科別、萃取部位與萃取方式。
2.中醫觀點：精油的性味、歸經、適用體質，入各經脈效果與適用症狀，並針對一個主治症狀設計複方精油配方，可用於按摩或泡澡等日常保養。
3.精美插畫。
4.獨家專利精油蓮花圖：由芳療講師沈莉莎與中醫師李嘉菱共同研發製作。將西方的精油化學屬性融入中醫的經絡穴位。以具東方情懷的蓮花為圖形意象，以其花蕊為中心，散開花瓣是西方觀念的化學屬性，與中醫的十二經絡和性味歸經，協助讀者更快速地理解精油化學，並認識其如何運行於人體經絡。
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