前言

第1章 凡事起頭難：不如起而行

第2章 小小禮儀規則：適時言謝

第3章 看見別人的友善：『謝謝你』有技巧

第4章 最難啟口的話：『對不起』

第5章 何時糾正別人的錯：三思而後行

第6章 完美主義：不完美≠失敗

第7章 玩笑還是嘲笑：我不是在笑

第8章 志趣相投的好感：『你好有趣』

第9章 反思傾聽：鏡子鏡子

第10章 讚美的力量：『不客氣』

第11章 彈性思考：煮熟的麵條脆脆QQ

第12章 適時適言：水沸下麵條

第13章 忠言逆耳：忍一時風平浪靜

第14章 勇智處理批評：退一步海闊天空

第15章 給人美好回饋：三明治說法

第16章 過度誠實 vs. 顧慮他人感受：白色謊話

第17章 誠實為何過度真誠：「機智和三重過濾」

第18章 言下之意：他們真正要說的意思

第19章 小題大做：我需要雨傘還是方舟

第20章 沒人理解我們為何崩潰：暴亂將至

第21章 整潔讓人樂於親近：海吉亞女神

第22章 瞭解私人空間界線：別越界

第23章 擇友與策略：誰是我朋友

第24章 友誼有層級之分：友誼金字塔

第25章 自我倡議：我的鄧不利多

第26章 自信與尊嚴：自我信心喊話

第27章 網路禮儀需知：按讚、推文和簡訊

第28章 內外在都美：漂亮淑女和彬彬紳士

第29章 看見事物的「整體」：見樹不見林

第30章 如何分辨「告密」與「告訴」：女王蜂與跟屁蟲

第31章 最高級的幽默：用大笑面對自己的失誤

附錄一 便利貼(亞斯族真理)

附錄二 實戰練習

結語



?