序言　和我們一起，跟聰明人閒聊　馬東



第一部　解決人生焦慮的小學問

看待學問有兩種視角：是碎片，還是積木？如果是碎片，那你必須拼湊好所有拼圖才能掌握知識；但如果是積木，則每一塊積木都有意義。

焦慮就是乾著急──邱晨

在別人焦慮時學習，在別人學習時焦慮─馬薇薇

這不是一個小時代，這是一個小學問的時代─周玄毅

小學問，就是把知識積木化──黃執中

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第二部　Be Smart──書讀越多就越聰明嗎？

知識確實是力量，但你我在邏輯訓練上的缺失，會導致解讀知識的方式經常出錯。

01?為什麼很多事爭不明白？

02?沒有自知之明，問題出在哪裡？

03?人為什麼死不認錯？

04?你能分清原因和結果嗎？

05?如何不被人言語誤導？

06?迷信的死穴在哪裡？

07?偏見為什麼難以根除？

08?譴責受害者是什麼毛病？

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第三部　Make a Living──你真的理解「賺錢」這件事嗎？

在「腦力勞動」與「體力勞動」之外，我們更容易忽視的是「風險勞動」與「情緒勞動」。

09?為什麼有人可以「躺著賺」？

10?你知道自己賺的是哪份錢嗎？

11?你的待遇是高還是低？

12?工作讓人煩，你該怎麼辦？

13?如何不被貧窮限制想像力？

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第四部　Stay Fit──如何擁有自律的人生？

為什麼在健身房辦卡後再也沒去過？為什麼買的書從來沒翻過？你到底對自律有哪些誤會？

14?想自律？你連因果關係都弄錯了！

15?為什麼你總是三分鐘熱度？

16?改變自己，要經歷哪些步驟？

17?為什麼「不在乎別人的眼光」是個大謊言？

18?別人的成功故事，為什麼幫不到你？

19?為什麼你不敢做個優秀的人？

20?為什麼你做不到「管住嘴」？

21?玩《王者榮耀》，也能學到自律之道？

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第五部　Effective──高效能人士是怎樣思考的？

傳統的「節省時間」論，反而是阻止我們通往高效的最大障礙，時間從來不是省出來的。

22?問對問題，才能提高效率

23?為什麼「俄羅斯方塊」是人類史上最成功遊戲？

24?斜槓青年邱晨的跳槽心得

25?「換位思考」都是耍流氓？

26?只看銷售資料，你就錯得太離譜了！

27?為什麼更應該向失敗者學習？

28?「節省時間」才是最大的浪費？

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第六部　Attractive──情與愛的科學小秘密

想要追求卻不敢追求？愛情中的「怕」與「作」，背後都有一套依戀模型的心理機制在起作用。

29?早戀為什麼禁止不了？

30?女生，真的比男生更嘮叨嗎？

31?女生，天生就是購物狂嗎？

32?女生，真的比男生更柔弱嗎？

33?愛情，為什麼總有各種「作」？

34?親密關係中保持新鮮感的秘訣

35?跟數學家開普勒學習該如何相親

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第七部　Persuasive──不要當小透明

要影響他人，最重要的不是提供資訊，而是提供「解釋框架」。

36?賣問題，而不是賣產品

37?影響力，從感覺做起

38?製造美好還是營造恐懼？

39?「收禮只收腦白金」，為啥是個好廣告？

40?壞消息要怎麼說，才顯得是一個好消息？

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第八部　我喪故我在──學會和隱性焦慮相處

宣導個性解放的年代，我們的焦慮都被心靈雞湯堵住出口，「喪」成為了唯一合法的宣洩途徑。

41?喪人？你以為想當就能當嗎？

42?為什麼焦慮會流行？

43?別慌，歌德的青春也迷茫！

44?人為什麼必須快樂？

45?消極不一定是壞事

46?喪，也能迴圈利用變廢為寶？

47?悲觀是軟肋還是鎧甲？

48?怎樣避免成為「三無青年」

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序言



和我們一起，跟聰明人閒聊



馬東



　　我一直有個疑問：為什麼我們讀完一本書覺得很不錯，還會進一步想要去聽作者的演講？為什麼我們聽完演講覺得很不錯，還會想要跟作者私下吃頓飯、聊聊天？明明是書裡的智慧更集中，價錢也便宜，可是我們還要花時間、費力氣、陪笑臉，只為爭取一個跟作者閒聊的機會，到底圖什麼？



　　直到我們做了《小學問》音頻節目，並且把它轉換成文字的時候，我才意識到其中的奧妙。原來，寫書也好，演講也好，其中最源頭、最核心的智慧，反而往往來自閒聊。跟聰明人閒聊，才是最值錢的享受。



　　閒聊這件事，有三個獨特的好處。



　　首先，它直接針對你的問題，不能用大道理，不能太高深。我既然當面問到這裡了，你就必須老老實實講清楚自己的想法。



　　看書和聽課的時候，我們往往會覺得「你講得也對，但是跟我實際上關心的事情隔著一層」。閒聊就不會這樣，不管你是經濟學家還是心理學家，不管你寫過多少高頭講章，都不能從理論出發給我上課，只能從實際問題出發，綜合利用自己的知識儲備量來發表觀點。而這恰恰是「小切口，深挖掘」的學問之道。



　　其次，閒聊是一個人最放鬆的狀態。講話不是為了證明自己，而只是為了把事情說透。



　　比如說，如果你找黃執中寫本辯論學的教材，他一定卯足了勁，追本溯源、構建系統、開宗立派。你覺得很厲害是肯定的，但能不能看懂，那就是另外一回事了。



　　可是，如果你私下跟執中閒聊的時候問他：「我覺得我並不笨，可是為什麼跟人辯論的時候，總是被人誤導呢？」他就會跟你講：「有些常見的思維陷阱，我們習慣辯論的人很熟悉，但是一般人不能第一時間看出來。如果不能看清這些陷阱，讀再多書也沒用。



　　來，你說說看，上次被人言語攻擊是什麼情況？我教你兩招……」如果你是個聰明人，就會知道這時候學到的才是精華。



　　最後，閒聊沒有目的性，反而能讓最有趣的話題自動湧現出來。我們在做《小學問》的時候，深度訪談過各個領域的專家。不管對方從事哪個行業，有什麼樣的資歷和背景，我們都在以不同方式問同一個問題：「你覺得在你的專業領域裡，有哪些知識是最有意思、最值得跟別人分享的？」



　　正是因為這個問題本身是完全開放的，所以我們才得到了各式各樣最有收穫的答案，很多都是出乎意料的精采。



　　而這一點，恰恰是本書最特殊的地方：它不是從某個理論框架、某個學科系統，甚至不是從某個特定的要求出發，而是從「普通人在日常生活中最關注、最常感到焦慮的七件事情」出發。



　　讀這本書，就像是跟一個博學多才的老朋友聊天，你說說你最煩心的事，對方說說自己覺得最有用的觀點。聊的方向對了，自然就會增聞廣識。



　　像這樣的閒聊，西方人在十六世紀給它起了一個「高大上」、有品味的名字，叫作「沙龍」。借用德國哲學家哈伯瑪斯在《公共領域的結構轉型》的說法，沙龍看起來是私人聚會，實際上卻是思想史上很多重要觀點的源頭。直到今天，很多歷史悠久的大學，也正在以非正式的學術俱樂部的形式，延續這種「聰明人聚在一起閒聊」的智慧生產方法。



　　我們跟很多聰明人聊過，所以有了《小學問》。我們把這些智慧的精華記載下來，用這本書，跟你聊聊。