台灣逐漸走向人口高齡化社會，與老後父母的相處逐漸成為現代人生活中必須面對的重要課題。本套書包含《為什麼任性的父母更長壽》及《在告別中學會更愛父母》二書，透過問題式輕鬆的論述，生活面向的各種提醒，以及相關資源運用的輔助說明，讓我們在理解年長父母的思維和心理的基礎上，與父母自在愉快地相處，同時也能善盡孝道、自我成長。



　　《為什麼任性的父母更長壽：理解老後行為和心理的轉變，和父母相處得更自在愉快》



　　父母老後的任性只是不想給子女添麻煩

　　父母老後的心聲讓你聽得見……



　　本書讓你明白老後的父母為什麼總是：

　　——為了一點點不重要的小事就抓狂

　　——不斷重複說著過去風光和開心的事

　　——反應變慢了還硬要開車上路

　　——想幫他們的忙卻常被拒絕



　　身體老化、從職場退下、跟不上社會新的步調……常常讓父母在老後產生不服老的抗拒心理，做出一些我們以為不可理喻的行為。其實，他們只是不想給子女帶來麻煩。



　　作者研究老年心理學多年，在本書中分別從生理變化、自主性和任性的表現、價值觀轉變、生活中的困境，以及人際關係的變化等面向分析，讓你在面對父母似乎固執的行為時，能更加明白他們的心思，更能融洽地和他們相處。



　　《在告別中學會更愛父母：用關懷參與父母離開前的六十四件事》



　　★★★隨書附贈「關愛父母緊急聯絡記事本」一冊★★★



　　用愛和關懷實現父母最後的心願，就是最好的告別。

　　日本Amazon讀者4.5星感動推薦！



　　總有一天，父母會老去、生病或突然離開我們。那時我們會慌了陣腳、亂了思緒，甚至帶著遺憾：為什麼當初沒問清楚父母想要接受怎樣的治療方式？他們想要怎樣的葬禮？甚至可能到了那時候才發現，他們背負沉重的債務，或是保險單不知放到哪裡去了。

　

　　作者從事葬禮儀式和相關諮詢工作十五年，見過許多因父母突然重病或逝世而發生的家庭糾紛和困擾。提早做好準備，在適當的節日或場合關心參與父母老後的生活。本書從整理父母住家、醫療照護、遺產分配，甚至父母的喜好等，全面列出你可以提早參與的六十四件事。在父母離開的那刻，能夠鎮定面對一切不留遺憾，就是對他們最好的告別。

　

　　隨書附贈「關愛父母緊急聯絡記事本」一冊，以記錄父母的健康狀況、好友連絡方式、保險單存放位置等等，並有各種狀況可連絡的台灣服務單位和電話。



　　及早了解父母的六大議題：

　　◎身體與心理

　　你知道父母有哪些興趣、現在的健康狀態嗎？掌握了父母的健康狀態，也能做好準備，接受父母老去的事實。



　　◎疾病與照護

　　當父母面臨重大醫療抉擇時，最後可能是你要為他們做出決定。如果事先了解父母的意願，就會有判斷的依據。



　　◎墓地與葬禮

　　葬禮是送父母走完最後一程的儀式；墓地則是子女最大的心靈依靠。趁現在詢問父母的意願是非常重要的事情。



　　◎財產

　　父母過世後銀行帳戶遭到凍結，為了提領喪葬費用耗盡心力，或是被他們留下的債務嚇到。如果事先討論，可以節省許多力氣。



　　◎繼承

　　若不先討論好遺產分配問題，父母去世後，可能原本感情和睦的兄弟姐妹，會脫口說出：「老爸說要把財產留給我的。」等無從查證的話。



　　◎整理老家

　　在父母體力還許可時，可以一起整理老家，以免他們離開後，難以判斷哪些東西該留下來，甚至可能一不小心就丟掉了有價值的東西。



名人推薦



　　《為什麼任性的父母更長壽》

　　孫　越　終身義工

　　簡璽如　家庭照顧者關懷總會前祕書長



　　各領域專家好評（依姓名筆畫排列）

　　林萬億　臺灣老人學學會創會理事長

　　邱靜如　成大老年學研究所副教授

　　張玉玲　台大心理學研究所助理教授

　　陳鳳馨　News98財經起床號節目主持人

　　楊聰財　楊聰才身心診所院長



　　《在告別中學會更愛父母》

　　王竹語　長期照護觀察專欄作家

　　王美珍　「50+好好」平台總策劃

　　朱偉仁　「愛長照」執行長

　　李偉文　作家

　　林靜如　「娘子軍熟齡生活分享」粉絲團團長

　　邱靜如　成大醫學院老年學研究所副教授

　　唐從聖　全方位藝人

　　郭慈安　中華民國家庭照顧者關懷總會理事長

　　陳鳳馨　News98「財經起床號」節目主持人

　　賴麗秋　《熟年誌》總編輯



各界推薦



　　本書作者佐藤?一長期投入老年人心理學，分析各種讓我們誤解老年人固執的原因，有的甚至是對老年人不友善的社會制度，而促成他（她）們把自己封閉起來。──孫越/終身義工



　　坊間望去親子關係的專書中，多半都是教導父母如何照顧子女，但是當成年子女要一步步學習、接受自己成為照顧者和承擔家務者時，我們準備好了嗎？……一本好書的引導，能幫我們增長智慧，用一種借位的視野，重新理解我們父母的內心世界、思考邏輯。──簡璽如/家庭照顧者關懷總會前祕書長



　　逐漸老了，寧願留下美好的回憶，也不要纏繞在滄桑的過去。本書告訴你，要當個老頑童，還是老頑固？要做別人的老朋友，還是老孤苦？──林萬億　臺灣老人學學會創會理事長



　　這是一本每個年齡層都應該擁有的書：年輕一代可以了解爺爺奶奶，中年人可以想想自己有多少這樣的心理行為特徵，高齡者更可以了解他人如何看待自己。──邱靜如/成大老年學研究所副教授



　　這是一本當我們陪伴家人老去，甚至自己日漸老化時，值得閱讀的好書。──張玉玲/台大心理學研究所助理教授



　　這是本好書，因為同屬東方文化的作者，在書中提供很多符合台灣銀髮族應該「幸福老化」、不要「成功老化」的觀念與作法：例如了解「次級控制」、打破「家庭神話」、善用對他人的依附，值得一讀！──楊聰財/楊聰才身心診所院長





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