Chapter? 1? 不管從哪一道做起都「超好吃！超便宜！好輕鬆！」的十道人氣食譜

世界第一美味的溏心蛋秘方

燒肉店「牛角」風溫泉蛋涼豆腐

美味非比尋常的酪梨新吃法

撫慰心靈的熱奶昔

黃金培根蛋麵

帶你上天堂的叉燒丼

老媽炸雞

香蒜炒飯

濃郁！釜玉烏龍麵

成功率百分百的生巧克力

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Chapter 2? 最快一分鐘即可完成！經典佐酒小菜

居酒屋風脆小黃瓜

香蒜酒蒸蛤蜊

山葵蟹肉棒

明太子烤茄子

誘人上癮的鹽高麗菜

濃稠起司豆腐

醋醃章魚

山葵醬油淋山藥

橄欖油香蒜豆腐

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Chapter 3? 終極番茄紅醬

世界第一美味的番茄紅醬秘方

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Chapter 4? 義大利麵、拉麵……種類琳琅滿目的麵類

世界第一美味的義大利麵煮法

義大利風蛋蛋烏龍麵

瞬間擊退感冒的鍋燒烏龍麵

橄欖油香蒜烏龍麵

蔬菜滿點的滑蛋烏龍麵

三色烏龍涼麵

羅馬風培根蛋麵

濃濃海鮮美味的漁夫麵

懷念的日式拿坡里義大利麵

誘人上癮的明太子美乃滋義大利麵

鮮蝦番茄奶油麵

培根菠菜和風義大利麵

地中海風白酒蛤蜊義大利麵

做過一百次的番茄肉醬義大利麵

香蒜芝麻油和風義大利麵

醬油拉麵

令人上癮的海鮮鹽醬炒麵

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Chapter 5? 讓餐桌變得更熱鬧！需要時最可靠的配菜

真鯛薄切生魚片

大飽足德國薯條

香酥鬆軟可樂餅

超下酒的生竹筴魚泥

大蒜橄欖油鍋

茄子水餃皮簡易千層麵

鬆軟辣油大蒜歐姆蛋

秋刀魚和高麗菜的香脆沙拉

涼拌高麗菜沙拉

一分鐘即可完成的軟嫩溫泉蛋

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Chapter 6? 一道菜解決一餐！飯類

軟嫩蛋包飯

雞胸肉親子丼

超美味鮮蝦奶油飯

鹽蔥大蒜雞肉丼

咖哩海鮮燉飯

餘味不絕的辛辣！麻婆雜炊粥

終極義大利燉飯

以真鯛製作的鯛魚茶泡飯

起司烤飯糰

辣油微辛炒飯

超美味沙丁魚蒲燒丼

蛤蜊巧達義大利燉飯

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Chapter 7 ?漢堡排！薑燒肉！ 光是動手做就令人口水直流的肉類料理！

超美味可樂煮雞翅

明太子美乃滋雞

偷呷步燉漢堡排

照燒雞

定食屋的薑燒雞肉

印度烤雞

超級下飯的炒雞肝

白菜蒸豬五花肉

蔬菜滿點豬五花肉生薑鍋

滋味溫柔的高麗菜卷

特製棒棒雞

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Chapter 8? 追求吐司無限的可能性！

蟹肉美乃滋吐司披薩

咖哩鮪魚吐司

火腿起司三明治

咖啡廳的雞蛋三明治

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Chapter 9? 分量滿點！一道料理填飽肚子！麵粉類

超便宜豆芽菜大阪燒

蔬菜豐富的墨西哥玉米餅

Q?彈濃稠文字燒

以平底鍋輕鬆製作的煎包

咖哩好夥伴！印度烤餅

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Chapter 10? 從道地甜點到簡易零嘴應有盡有

道地銷魂巧克力蛋糕

超簡單希臘優格

正宗手工布丁

手工草莓果醬

餃子皮仙貝

吐司邊脆餅

香濃南瓜布丁

蘋果絕妙的甜味！翻轉蘋果塔

不甜膩香蕉蛋糕

健康紅蘿蔔蛋糕

暖心香蕉熱牛奶

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Chapter 11? 從內暖到外的湯品

田園風南瓜濃湯

暖胃法式洋蔥湯

用番茄汁做的義式蔬菜湯

營養滿點蔬菜滿點火上鍋

水鄉魚丸湯

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Chapter 12? 全部端上桌，花小錢就可以辦到！缺錢時的救難食譜

超級炸豬排丼

超便宜純馬鈴薯沙拉

五分鐘就可上桌的超美味釜玉烏龍麵

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Chapter 13? 太美味而藏私的部落格未公開食譜

世界第一美味的奶油咖哩雞秘方

傳說中的生雞蛋拌飯

世界第一簡單的披薩做法

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