2　作者的話

4　目錄

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◎料理篇

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10　為什麼用Le Creuset鍋具能煮出美味料理？

11? 適合料理新手使用的原因

12? 一次解決Le Creuset鍋的問題！Q&A大全

18? 料理篇的使用方法

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chapter1?

靜置烹煮就完成專家級美味！

30分鐘輕鬆搞定的簡單料理

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20? 杏鮑菇燒雞

22? 義式番茄水煮魚

24? 簡易中式馬鈴薯燉肉

26? 普羅旺斯燉菜

27? 燜煮培根蔬菜

28? 燜煎冷辣茄

29? 芋頭泡菜

30? 民族風 疊蒸白菜雞絞肉

31? 盛宴茶碗蒸

32? 和風根莖菜雞肉飯

33? 西式海鮮炊飯

34? Column★料理的基礎?

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chapter2?

—次變化出三重美味！

方便的多變化料理

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36? 多變化料理A 蔬菜雞肉湯

??? A的變化1 奶油燉菜

??? A的變化2 越南河粉

40? 多變化料理B 番茄燉肉

??? B的變化1 焗烤馬鈴薯

??? B的變化2 焗烤香腸綜合豆

44? 多變化料理C 檸檬煮青花魚

??? C的變化1 生春捲

??? C的變化2 馬鈴薯沙拉

48? 多變化料理D 白蘿蔔燉魷魚

??? D的變化1 湯咖哩

??? D的變化2 魷魚散壽司

52? 多變化料理E 紅酒燉牛肉

??? E的變化1 拿坡里風味義大利麵

??? E的變化2 牛肉薩摩薩三角餃

56? 多變化料理F 香菇滷肉

??? F的變化1 滑蛋豬肉丼

??? F的變化2 港式炒麵

60? 多變化料理G 義式蔬菜湯

??? G的變化1 義式燉飯

??? G的變化2 義式冷湯

64? Column★料理的基礎?

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chapter3?

簡單又好用！

運用Le Creuset瓷器的料理

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66? 2種蒸蛋

68? 莫札瑞拉鯷魚法式吐司

70? 焗烤豬肉馬鈴薯

71? 蒜烤奶油南瓜

72? 烤味噌美奶滋鮭魚

73? 綜合西式泡菜

74? 和風醃什錦菇

75? 咖哩葡萄乾醃鵪鶉蛋



◎甜點篇

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78? 因為Le Creuset鍋具才誕生的美味甜點

80? 做甜點不可或缺的食材

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chapter1?

連海綿蛋糕都能烤！

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82? 溼潤鬆軟的原味海綿蛋糕

84? 鬆軟微苦！香料巧克力海綿蛋糕

85? 軟綿濃稠的香蕉海綿蛋糕

86? 充滿酸甜滋味的莓果奶油蛋糕

88? 苦中帶甜的櫻桃巧克力蛋糕

90? 淡雅清爽的檸檬乳脂鬆糕

91? 雙重美味的楓糖蒙布朗

92? Column★好用的甜點工具

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chapter2?

還可烘烤人氣點心

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94? 散發蘭姆酒香的大人風味 果乾蛋糕

96? 帶有淡淡酸味的檸檬奶油蛋糕

98? 覆有香脆蘋果的蘋果紅茶蛋糕

100? 香甜豪華的巧克力塔

102? 鹹味也好吃！起司橄欖蛋糕

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chapter3?

挑戰製作果醬

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104? 散發鮮紅光彩的蘋果果醬

106? 口感爽脆的檸檬果醬?

107? 白葡萄酒風味的藍莓醬汁

108? 南洋風味的椰奶醬

109? 辛辣胡椒風味的香蕉鳳梨果醬

110? 酥鬆的簡樸司康

112? 溼潤細滑的生起司蛋糕

114? 酸味適中的藍莓泡芙

116? 蘋果紅茶

116? 椰奶咖啡

117? 檸檬薑汁汽水

117? 香蕉鳳梨豆漿

118? Column★用小巧思包裝手工甜點

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chapter4?

輕鬆製作日式甜點！

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120? 顆粒飽滿又鬆軟的紅豆餡

122? 讓人想一吃再吃的Q彈口感！三色荻餅

124? 有益健康的豆腐湯圓紅豆湯

125? 口感粒粒分明又滑潤的桃子水羊羹

126? 散發和風香氣的雙色蒸蛋糕

128? 黏稠溼潤的杏桃輕羹

130? 和洋組合的新口感！紅豆香蕉冰淇淋

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chapter5?

簡單樸素的甜點、大份量茶點

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132? 酥脆又充滿奶香 炸豆漿芝麻卡士達

134? 剛起鍋最美味的油炸水果餅

136? 令人懷念的香味！黑糖黃豆粉多拿滋球

138? 熱騰騰又鬆軟的蜂蜜薑汁舒芙蕾

140? 巧克力起司鍋

141? 豆漿布丁

142? 口感嫩滑的南瓜大布丁

144? 充滿水果風味又酥脆的蘋果奶酥

146? 焦糖法式吐司

148? 整顆水潤多汁的焦糖煮柳橙

150? 義式水果沙拉

151? 杏桃克拉芙緹

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152? 使用20cm圓鐵鍋的份量表

154? 料理篇食材Index

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序



我的第一個Le Creuset鑄鐵鍋



　　我與Le Creuset鑄鐵鍋最初的相遇，距今剛好20年前，是我結婚時伯母送給我的禮物。在那之後，Le Creuset便成為我的愛用鍋，至今仍是我的得力助手。你是否以為Le Creuset的鍋子似乎難以掌控而有所疑慮？但這完全是誤解！其實，我反而希望料理新手能選用這個鍋子。因為只要將材料放入鍋裡，再開小火慢慢加熱，Le Creuset就會為你煮出可口的料理。溫和的熱力能均勻傳導至整個鍋子，讓素材的美味濃縮其中，烹調出Le Creuset鑄鐵鍋特有的美味料理。



　　不必多費精神或工夫就能搞定一餐，而且Le Creuset的可愛外觀，光是欣賞或是放著，就會讓人產生幸福感！可連鍋子一起端上桌，也是它的一大魅力。



　　如此優異的鍋子，希望能夠更加善用……基於這樣的想法，我還挑戰用Le Creuset的鍋具來製作甜點！經過不斷嘗試和摸索，我發現能用它做出超乎想像的美味海綿蛋糕和烘焙點心，連果醬、紅豆餡等，也能做出有別於普通鍋具的風味，開發出Le Creuset鍋具的全新可能性。



　　「我是料理新手，能妥善運用Le Creuset鑄鐵鍋嗎？」

　　「買是買了，卻無法運用自如……」



　　我希望這樣的你，能將Le Creuset鑄鐵鍋當作日常用鍋靈活運用，所以創作了這本書。Le Creuset的鍋具蘊藏許多能輕鬆烹調美味的祕訣，還能拓展甜點的可能性，請新手們充分運用Le Creuset來提升廚藝吧！