獻給讀者的話
  
  書籍內容顛覆觀念、看法
  推翻證明、做法
  
  懇請讀者
  務必起始至末依序閱讀,避免斷章取義偏離原意
  以訛傳訛誤導他人,謠言四起脫離源由
  
  身心靈的議題在坊間流傳已有千年
  人們創造各種與身心靈有關的課程、方式目的為何
  
  幫助人們提升心靈的大有所在
  私心利益為出發點的不在少數
  
  不論以何種課程、方式
  進而身心靈合一的機會只有10%,因方向錯誤導致
  
  輪迴是人們最擔心、害怕的事之一
  
  輪迴的目的,完成前世尚未通過的課題
  
  坊間流傳的十八層地獄、畜牲道
  皆是形容詞並非真實的途徑
  
  地獄意指
  無法脫離自我內心的煎熬
  
  畜牲道意指
  所作所為如畜牲般的無知
  
  身心靈合一之前肉身的我,領教過陰靈的戲弄、操控
  明白身心靈分裂的人們內心始終無法平靜的主因
  
  多數的人害怕死亡,擔心死後不知道靈會去哪
  這是未知的恐懼、看不見的恐懼
  
  死亡不可怕
  
  可怕的是起伏不定的心境
  焦躁不安、反反覆覆、見異思遷、舉棋不定
  
  自古以來,修心、修行是多數人追求的目標
  
  修心等於平衡思想體,身心靈合一
  修行等於平衡行為模式,舉止恰當
  
  所以,人類始終追求的是身心靈合一
  
  身心靈合一的途徑只有自己的決心、毅力
  
  決心走向改變
  心境、想法、做法、態度
  
  毅力看見成果
  心靜、愉悅、知足、正向
  
  提醒讀者
  省思自己的不平衡思想體為主軸
  
  無需探索宇宙
  琢磨造物主、愛瑟瑞爾、管理者、外星人、星球的源由