成序
攜手共老∼一起學習成為有用且可愛的老人
謝謝本書作者顧美芬老師及編輯朱兒姊妹,邀約我為這本值得一讀再讀的新書《滑入第二個童年》寫序。我之所以如此有把握它值得一讀再讀,因為我已經不知不覺地滑入了「第二個童年」;希望自己繼續有用、可愛,成為人人歡迎的銀髮長者,這應該是和每一個不知不覺滑入「第二個童年」者的共同願望。而我相信《滑入第二個童年》應該可以成為有心達成願望者的幫助。
本書如同一面鏡子,隨時可以帶著我們穿越時空,持續謙卑地自我覺察、省思,讓我們可以成為一個負傷的治療者(註),先懂得如何治療自己生命成長歷程中尚未痊癒及未曾覺察的創傷,繼而有能發揮生命陪伴生命、生命影響生命的正向力量;成為人師,成為人人歡迎的銀髮長者。
我喜歡作者引用返老還童作為老年的定義,事實上,在我不知不覺滑入「第二個童年」的過程中,我發現最大的挑戰是:必須時時提醒自己內在的小男童,要認識並學習與逐漸老化的軀體協調出合作共生的生活細節,以免發生無謂的傷病,苦了自己還連累親人。目前我有兩個孫女和兩個孫子,我確實非常珍惜和他們相處的短暫時光,因為我需要仔細觀察、比較,和用心自我覺察、學習,希望真的返老還童,像他們一樣可愛、討喜!
當然美夢成真是需要付出學習的代價,生命樂章要愉悅自己,助益他人,絕對需要終身學習,同時用心以身作則!我們這群屬戰後嬰兒潮、即將陸續成為銀髮海嘯的成員,因為普遍知識豐富,所以好為人師者眾,但多半是光說不練、會說不做;因此我積極推動「攜手共老」計畫,希望藉此計畫,促成社區成員為「健康促進、溫馨陪伴、貼心照顧、攜手圓夢」等四大議題,共同營造支持性環境,以縮短心動到行動的距離。
準備好,再老!我會積極鼓勵加入攜手共老行動計畫的家人們,用心閱讀這本書,俾有助於活出人生下半場最成熟的精彩生命見證!
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身為基督徒,我深知人性的軟弱,讓我們常用詩人的禱告:「神啊,我到年老髮白的時候,求你不要離棄我!等我將你的能力指示下代,將?的大能指示後世的人。」(詩篇71:18)攜手彼此提醒,要花時間在身、心、靈方面預備好自己,以面對自己和親朋好友的老化、死亡;不再憂慮,一起學習成為有用且可愛的老人,歡喜快樂地滑入第二個童年。
註:詳見盧雲(1932~1996)著作。
老五老基金會常務董事、中華家庭暨社區展望協會理事長、逸天扶輪社社長 ?成亮