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好神醫生在我家【0-12歲育兒妙招】:Google大神也無解的育兒大小事120+

好神醫生在我家【0-12歲育兒妙招】:Google大神也無解的育兒大小事120+

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9789863429050
東森超視
三采
2017年12月01日
127.00  元
HK$ 107.95  






ISBN:9789863429050
  • 叢書系列:三采健康館
  • 規格:平裝 / 352頁 / 25k正
    三采健康館


  • 親子教養 > 育兒妙招

















      •黃瑽寧醫師專業審訂!2017最新、最完整的育兒寶典

      •專家出馬!一次傳授爸媽最想知道的【身體×心靈】全知識

      •出生→成長發育→學習教養,集結數十位媽媽的切身經驗,擊破家長們共同的煩惱!




      「孩子一直感冒怎麼辦?」

      「為什麼過敏就是好不了?」

      「孩子都不吃,好擔心他長不高!」

      「孩子動不動就生氣,難道是管教出問題?」



      現代媽媽真難為,工作、家庭兩頭燒,育兒只好照書養;

      然而每個小孩的氣質、特性皆不同,媽媽超困惑,孩子的反應為何與育兒書差這麼大?

      坊間育兒觀念總是變不停,眾多的資訊搞得媽媽神經緊張,

      到底什麼能做、什麼不能做?馴化小小外星人的過程太讓人崩潰又抓狂。



      最受媽媽喜愛的育兒教養節目

      一書在手,媽媽都不累不累了!



      超過30位素人媽媽以及十多位名人媽媽鍾欣凌、宅女小紅、凱莉哥、佩甄、胡小禎等,分享育兒、教養現場的實戰經歷,字字說到媽媽心坎裡。針對眾人的煩惱和迷思,由媽媽最值得信賴的醫師──黃瑽寧,領軍12位醫師專家群,一一替大家破解,帶來最新、最輕鬆好讀的神回覆!

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      ☆☆Dr.黃瑽寧神回覆,好神媽媽別煩惱☆☆

      Q:訓練咀嚼力,能遠離鼻過敏?

      A:藉由咀嚼動作讓口腔肌肉扎實健康,並擠掉呼吸道內管線的細菌。

      Q:類固醇讓人長不高?

      A:除非口服或施打超過2週,噴或塗抹的副作用幾乎是沒有。

      Q:過動、焦慮、妥瑞,媽媽都是窮擔心?

      A:從小孩的角度看,或許不是他們過動,是下班到家想休息的大人「過靜」。

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      →66招身體健康,強壯好寶寶:

      過敏原、免疫力、流感、便祕、益生菌、疫苗、皮膚炎、成藥、抗菌噴霧、運動、環境賀爾蒙、長不高、睡眠不足、智力、便祕、吸收不好、外食、垃圾食物、不喝水、零食、補品......

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      →55招心靈健康,親子更和樂:

      3C成癮、哭不停、零用錢、過動、妥瑞氏症、閱讀障礙、做功課、暴怒、唱反調、難溝通、焦慮、說話粗魯、說謊、尿床、咬手指、亂塗鴉、手眼協調、玩具、寵物......

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    本書特色

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      從出生→成長發育→學習教養,全方位解決生活大小事!

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      ☆☆最新育兒觀念,爸媽不可不知☆☆

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      •2歲以下寶寶不要使用清涼油

      •5大原因造成寶寶常生病

      •維生素C不是吃越多越好

      •食用來路不明轉骨湯,小心造成性早熟

      •用零食當獎勵,當心胃口被養壞

      •這樣做!對付「不要不要」的小孩

      •孩子太暴躁,原來是睡眠出問題

      •孩子犯了50個錯,48個可以先不管

      •在牆壁上畫畫的好處多多

      •當小孩說「等一下」、「不要」,你該這樣做

      •寫作業總是分心,這樣玩出專注力

      •媽媽這樣做,小心以後孩子亂花錢

      完整、輕鬆、好讀!爸媽的救星來報到∼

      ※ 最簡易的關鍵字標籤,方便索引!

      ※ 最一目瞭然的表格規劃,輕鬆閱讀!

      ※ 最貼近生活的案例解說,超有共鳴!

      ※ 最易懂的問答模式,一讀就懂!

      ※ 最清晰的跨領域整合,專業安心!



    國內推薦



      黃瑽寧 醫師





    §Part 1§ 身體健康 安心育兒,養出快樂好寶寶

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    ▏免疫力

    感冒多久才會好?

    吃藥會不會有副作用?

    無法看醫師,成藥怎麼吃?

    小孩不出門,為什麼會生病?

    爸媽最常忽略的病菌地雷?

    學齡前小孩為什麼常生病?

    中耳炎是因為耳朵進水?

    如何靠飲食提升免疫力?

    保健食品真的有效嗎?

    補品強身,亂補會出大問題?

    開朗的孩子不生病?

    怎麼動可以增強免疫力?

    如何打造黃金免疫力?

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    ▏抗菌

    抗菌神物知多少?

    口罩能防堵病菌嗎?

    如何對抗病毒侵襲?

    居家如何防堵病菌?

    垃圾吃垃圾大?

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    ▏防蚊蟲

    如何照顧叮咬傷口?

    如何有效防蚊?

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    ▏過敏

    過敏原在哪裡?

    測敏驗尿時,baby尿不出來?

    過敏為什麼好不了?

    隱藏版的過敏兇手?

    洗碗機養出過敏兒?

    過敏兒該怎麼吃?

    訓練咀嚼力遠離鼻過敏?

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    ▏環境毒素

    越香越要命?

    如何正確使用香氛?

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    ▏生長

    孩子瘦小的原因?

    脾胃弱導致免疫力差?

    小孩壓力大,食慾變更差?

    如何促進孩子的食慾?

    哪些食物能讓孩子長高?

    學齡前孩子長高的關鍵?

    青春期孩子如何長高、變壯?

    類固醇讓人長不高?

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    ▏睡眠

    小孩為何睡不好?

    如何改善睡眠?

    小孩失眠,怎麼辦?

    睡眠不足,健康傷很大?

    寶寶睡到扁頭,會影響智力?

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    ▏便秘

    小孩為何會便祕?

    便祕引起的健康問題?

    如何改善便祕問題?

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    ▏副食品

    孩子吃軟不吃硬,問題這麼多?

    如何改變軟食習慣?

    飲食習慣誤很大?

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    ▏重口味

    如何拿捏孩子的攝取油量?

    飲食太油膩傷健康?

    吃太鹹,小心早死危機?

    如何不養成重口味?

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    ▏外食

    早餐店的食物全部是地雷?

    如何聰明挑選外食?

    小孩有吃早餐就成功了嗎?

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    ▏喝水

    水喝太少,健康出問題?

    煮水也有大學問?

    加味水,不好嗎?

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    ▏零食

    零食還是點心?吃錯害健康!

    健康零食怎麼挑?

    為何不能把零食當獎勵?

    壞零食有哪些?

    吃甜不會咳嗽,兇手另有他人?

    黃醫師推薦私房零食有那些?

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    ▏好食物

    紅藜麥的營養價值?

    苦味山蘇的功效?

    一天該吃多少蛋?

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    §Part 2§ 心靈健康 聰明教養,親子更和樂

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    ▏愛哭鬧

    如何從「小細節」判斷需求?

    小孩亂哭,媽媽千萬不能……?

    有一種哭,叫腸絞痛?

    孩子易怒是因為爸媽?

    無理吵鬧,小心可能是妥瑞?

    孩子暴怒時,媽媽怎麼辦?

    孩子們總是玩著玩著就動手?

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    ▏叛逆

    如何對付「不要不要」的小孩?

    如何陪小孩度過叛逆期?

    跟小孩溝通,為何都沒效?

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    ▏壓力

    壓力大,竟會傷健康?

    被忽略的壓力源?

    如何幫孩子減壓?

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    ▏責罵技巧

    妳是什麼類型的失控媽媽?

    失控媽造就什麼樣的孩子?

    媽媽應避免的糟糕責罵?

    爸媽這樣做,教出言行粗魯的孩子?

    如何拿捏責罵小孩的尺度?

    如何漸進式修正孩子的缺點?

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    ▏奶嘴尿布

    戒奶嘴的好時機?

    尿布不用戒?

    不要小看尿床,事情或許不單純?

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    ▏壞習慣

    咬手指、挖鼻孔,爸媽要管嗎?

    禁止孩子攀爬,影響動作協調?

    不讓孩子塗鴉,是抑制創造力?

    掌握休眠時間,讓玩瘋的小孩冷靜?

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    ▏說謊

    天馬行空編故事,不是說謊?

    說謊背後的情緒?

    如何妥當處理「栽贓」?

    該怎麼應對小聰明?

    說謊這樣罵,孩子永遠學不乖?

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    ▏3C問題

    3C是成長發育的殺手?

    善用3C產品,孩子學習好工具?

    想要孩子看書,家裡得有3C禁區?

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    ▏生活常規

    孩子為什麼常常在發呆?

    記不住指令,爸媽怎麼做?

    如何訓練小孩自動自發?

    希望孩子自動自發,欲速則不達?

    如何訓練規律的作息?

    無法早睡早起,可能得了一種病?

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    ▏說故事

    用故事餵養孩子的優點?

    說優質故事的好處?

    如何挑選適齡的故事?

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    ▏讚美

    如何稱讚孩子?

    獎勵不用「花錢」,多發揮創意?

    哪些是讚美的恐怖陷阱?

    如何避免孩子自我感覺良好?

    用讚美讓犯錯的孩子改過?

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    ▏讀書

    如何陪孩子做功課?

    如何掌握閱讀的黃金訓練期?

    提升專注力,寫作業變有趣?

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    ▏金錢觀

    錢從哪裡來?

    如何區分「想要」和「必要」?

    如何教孩子錢的意義?

    如何善用零用錢教育金錢觀?




    其 他 著 作
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