快樂生活的日常，從日常生活中找快樂。

　　

　　從很小的事情中尋找讓自己快樂起來的理由，尋找這樣的動力讓自己感受到活著的快樂。

　　

　　生命其實很短暫，但是生活卻時時都是考驗，讓人知道很多事情要把握時間，不能蹉跎。

　　

　　我知道現代人壓力很大，很多人都開始變得不快樂，想要快樂好像是一種奢望，強求的快樂又不見得讓人真的快樂，所以我想要出版這本書，讓大家知道，怎麼樣尋找快樂？怎麼樣可以是真的快樂？

　　

　　從普陀山到日本，從世界各地去旅行的經驗中，我感受到這世界的變化是如此的不同，可以藉由旅行沈澱自己的心，對我來說這是一種珍貴的體驗，是一種享受，也是一種學習。

　　

　　從小生長在海邊的我，一直都喜歡看海，覺得海的平靜，可以給予人穿透力，讓人感受到放下的自在，讓人知道平靜才是人生所追求的。

　　

　　海的平靜，讓人無爭。

　　

　　海的藍，讓人心靈平靜。

　　

　　我享受著這樣的靜，也期待海水的淨化，可以洗滌受傷的心靈。

　　

　　期許大家在看這本書的時候，也可以找到屬於自己的快樂。