〔自序〕修行要義



〈第一講〉修行的第一重意義：止惡行善

一、止惡於外

（一）不可喝酒

（二）不要殺生

二、淨心於內

（一）持戒護心

（二）制止煩惱

三、總說佛法的道德標準

（一）戒酒，乃至於菸藥、毒品、賭博

（二）戒殺，乃至於不傷一切有情

（三）防非止惡的涵義



〈第二講〉修行的第二重意義：顯善法力

一、強化善心所

二、發揮善法力



〈第三講〉修行的第三重意義：安忍莊嚴

一、正見善惡心

二、善用慚愧心

三、承擔苦惱

四、分析煩惱因緣

五、懺悔過失

六、坦然行善



〈第四講〉修行的終極意義：淨化向出世間

一、好樂於出世間的修行

二、止觀法門的殊勝

（一）加深淨心作用

（二）提高剖析煩惱的能力

三、定慧雙運出世間



〈第五講〉概說修行的多重層次與意義

一、修行層次和心態、根機

（一）普遍信仰型

（二）據理智慧型

二、依三世因果觀提昇修行層次

（一）朝向社會的慈善事業

（二）從染到淨的行善工作

三、從信願行深入菩薩道

（一）修七支行法

（二）深化修行



〈第六講〉修行的多重實利

一、獲善得福

二、身心安康

三、名成權就

四、眷屬聚會

五、得現前樂

六、獲世間利



〈第七講〉建設修行的終極目標

一、傳統佛教的「滅法」解脫觀

（一）以世間善法為修定前方便

（二）簡化定境的多重空間

（三）以減法修出世間法

（四）以定慧朝向質變的行持

二、大乘佛教的「淨法」解脫觀

（一）印度佛教系統概說

（二）中國禪法的風格

（三）中國禪法的傳承

（四）心性本淨與證空



〈第八講〉清淨脫俗的菩薩法

一、依淨莊嚴

二、善巧化生

三、勇猛精進

（一）加行用功

（二）長期精進



〈附錄〉 修行要義表解

一、修行的意義

二、修行的層次

三、修行的目標（實益）

四、修行的進度：精進

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