關於賽斯文化

〈推薦人的話〉?? 更切身的體會 許添盛

〈自序〉熱衷「意識的探險」 陳嘉珍

第一章?? ?看不見不代表不存在

第一個練習：敞開自己解讀訊息

第二章?? ?連結內我的前置作業

第二個練習：打掃心靈房間

第三章?? ?走入心靈的幽徑

第三個練習：靜心與觀心

第四章?? ?自在遊戲的記錄

第四個練習:進入心理時間

第五章?? ?在冥想中改變信念

第五個練習:自我催眠

第六章?? ?連接生命的源頭

第六個練習:好好睡覺做夢

第七章?? ?意識焦點的轉變

第七個練習：聚焦與散焦

第八章?? ?內在感官的復甦

第八個練習：擴展自我

第九章?? ?外境是內境的延伸

第九個練習：建立內在空間

第十章?? ?模擬出入生死的過程

第十個練習：靈魂出體

第十一章?? ?探索前世與來生

第十一個練習：超時空接觸

第十二章??? 轉化人生就在此刻

第十二個練習：心靈覺醒

〈後記〉 陳嘉珍



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