【歷史篇】
Chapter１芳療的世界史
最早記載芳香植物的蘇美人�用於醫美和烹飪的古埃及人�古希臘人的全方位養生之道�將芳療傳至亞洲的古羅馬人�十字軍東征後萃取技術提升�充分善用澳洲茶樹葉�中國從藥草學發展至芳香療法�印度歷史悠久的阿育吠陀按摩
日本的現代芳療正在蓬勃發展�台灣注重身心靈的全方位照護
【基礎篇】
Chapter2芳療的基礎知識
認識植物精油�聰明買對優質精油�精油的使用方法�種常用的精油使用方式�如何調配適合自己的精油�使用香氛的注意事項與禁忌
Chapter3簡單易懂25種單方精油
羅勒�佛手柑�大西洋雪松�德國洋甘菊�快樂鼠尾草�絲柏�大馬士革玫瑰
藍膠尤加利�甜茴香�乳香�天竺葵�薑�葡萄柚�杜松漿果�真正薰衣草��檸檬�檸檬香茅�甜馬鬱蘭�甜橙�薄荷�桉油醇迷迭香�檀香�茶樹�岩蘭草�依蘭依蘭
Chapter4簡單易懂8種植物油
植物油是精油的最佳介質�8種常用植物油
【健康照護篇】
Chapte5用芳療呵護身、心、靈
【5-1】芳香療法的全方位健康照護
【5-2】皮膚系統照護－乾燥、美白、青春痘、抗老化、掉髮、頭皮屑、基礎頭皮護理、蚊蟲叮咬
【5-3】呼吸系統照護－咳嗽、連續噴嚏，擺脫感冒、喉嚨痛、鼻塞
【5-4】循環系統照護－高血壓、低血壓、心悸、黑眼圈、水腫
【5-5】消化系統照護－脹氣、消化不良、便祕
【5-6】神經系統照護－焦慮、沮喪、憂鬱、疲勞、失眠、壓力管理
【5-7】肌肉關節系統照護－肩頸痠痛､小腿肚酸痛、下背疼痛、術後疼痛
【5-8】生殖系統照護－經前症候群、經痛、更年期症候群
【5-9】情緒系統照護－情緒療癒、提升腦力、紓解壓力、提升職場異性緣、重燃夫妻火花、提升情緒
Chapter6輕鬆DIY22種日常芳療用品
【6-1】用精油調製天然保養品
潔顏慕斯�薰衣草滋潤護唇膏�茶樹酪梨芳香皂�苗條泡澡錠�舒壓沐浴鹽�
玫瑰無水乳霜�輕盈按摩乳�玫瑰按摩油�魅力體香膏�紳士微香水
【6-2】用精油調製隨身芳療小物
正能量滾珠調和油�預防老化精油項鍊�香氛 (子彈）嗅吸瓶�香氛書卡
【6-3】用精油調製居家環境用品--6項
除蟑錠�防蚊液�寵物除蟲藥液�芳香除臭球�乾洗手凝膠
【6-4】營造居家空間的芳療美學
薰衣草芳香抱枕�香氛空間噴霧
Chapter7【樂活女王頭部能量按摩】
按摩的迷思�古印度按摩與芳療的完美結合＋BOX：七輪適用芳香精油
芳療按摩前置作業�芳療按摩注意事項�芳療按摩基本方法�
1.單人坐姿按摩示範(頭、頸、肩、手)
2.雙人坐姿按摩示範(頭、頸、肩、手)