前言
未閱此書前，即已獲邀寫推薦序。讀完全書後，更覺得義不容辭。我極其推薦基督徒閱讀惠特尼（Donald S.Whitney）這部著作，甚至至少閱讀三遍以上，每隔一個月（當然不要相隔少於一個月，但最好也不要超過這個時間）就再讀一遍。如此一來，不僅可讓書中的內容在內心沉澱，也幫助你更清楚看見自己真實的狀況：你真是耶穌的門徒嗎？讀第一遍時，你會曉得要開始哪些行動；讀第二和第三遍（讀完第一遍時，就規畫重讀下一遍的時間），你會重新檢視自己操練的情形，儘管有些發現一開始可能會令你有些吃驚，但是再三閱讀十分有益。
自從傅士德（Richard Foster）的《屬靈操練禮讚》（Celebration of Disciplines, 1978）大受歡迎後，討論不同形式的屬靈操練，成為北美保守派基督徒的重要話題。這是可喜之事。屬靈操練（拉丁文：disciplinae，意思是「學習和訓練」課程），其實是重述與延伸基督教對於領受恩典（神的話語、禱告、團契、主餐）經典的教導。惠特尼深深扎根於聖經的智慧，追隨清教徒與許多福音派先賢的腳蹤，以堅定的信念描繪屬靈操練之路。他以福音為基礎，而非律法主義。換言之，他呼籲我們本於對神救恩的感激，而非出於自義或自我改進的動機，實踐屬靈操練，達到敬虔。他在這個根基上所建造的工程，既堅固又使人得益，向我們指出生命的道路。
假如身為基督徒的你，希望在神面前活出真實的生命，不再戲弄自己和神，這本書將為你提供實質的幫助。一百五十年前，蘇格蘭的一位教授—「拉比」鄧肯（“Rabbi”Duncan），要求他的學生必須讀清教徒歐文（John Owen）的著作。論到內裡的罪，歐文勸勉人：「各位，準備好挨刀子了。」如今，當你即將開始閱讀惠特尼這本著作，我想和你說：「朋友，準備好接受鍛鍊了。」你的靈魂將會獲得健康。
巴刻（J. I. Packer）
