◎元氣早餐

　　早餐是一天健康活力的泉源，對成長中的孩子尤其重要，可別因為趕時間而忽略了！本單元收錄40道健康方便的元氣早餐，每天只要早起幾分鐘，不用花太多時間，就能好好品嚐享受~



　　◎豐盛便當

　　營養均衡的午餐便當，讓整個下午精神充沛，上課更專心。本單元收錄40道簡單卻又超豐盛的美味便當，不僅可以吃得超滿足，還能兼顧健康，不再餐餐當老外~



　　◎創意晚餐

　　忙碌了一天，全家人坐在餐桌前好好享用豐盛的晚餐，是增進親子關係最好的時刻。本單元收錄了40道創意十足的晚餐料理，輕輕鬆鬆讓晚餐菜快速、美味又有趣~



　　◎流行點心

　　下課後吃著媽媽貼心準備的下午茶小點心，絕對是童年最幸福的快樂回憶！本單元收錄30種形形色色好吃的流行小點心，易學易做、善後處理不麻煩，滿足你和孩子間的美味遊戲。



本書特色

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　　《150種親子料理》重點訴求：



　　料理是促進親子關係的最佳方式，能親手為孩子準備豐盛美味的早、午、晚餐、點心，讓孩子每天都充滿活力與健康，是每位父母最甜蜜的心願。



　　不過，想到要多花時間準備，對上班族的父母而言，常常心有餘而力不足，既要煩惱變化什麼菜色？還要擔心孩子會不會吃膩？想做點不一樣的料理，又怕營養不夠？



　　本書特地收錄了150種美味的親子料理，適合求學成長的孩子們享用，不論是好吃到爆的元氣早餐、超有面子的豐盛午餐便當，還是變化十足的創意晚餐、流行下午茶點心，通通能在本書中找到適合及喜歡的菜色，讓你天天輕鬆好料理，親子關係一級棒~



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