推薦序1
不識海如何親海
2014年5月，在蘇帆基金會首次和蘇老師見面。
一行三人是帶著請求去蘇帆的。多年來我們投入華德福教育實驗，幫助學校致力於師生體能鍛鍊，開展多面向戶外探索活動，其中的衝浪和帆船活動與海洋特別有關。可是，內心清楚，身為海島子民，對大海的認識卻貧乏得可憐，為了幫學校建立認識海洋的課程，更紮實活動安全的架構，我們期盼找到一位能帶領我們認識海洋的老師。源於獨木舟環島的媒體報導，看到了蘇帆基金會和蘇老師。
5月10日，我們有了蘇帆之行。那天、蘇老師邀我們一起參加海泳課。我們先上室內課，接著全員著裝，防寒衣、珊瑚鞋，再背一付魚雷浮標，外海五十公尺再加一艘獨木舟當戒護船。蘇老師領著全體面對大海開始讀浪，一會兒，轉身告訴大家：今天的浪況是六個小浪後會有一個中浪，很適合海泳，待會兒、大家站在碎浪區，看著前方，慢慢前進，到了水深及膝，趁著浪起，彎腰、閉氣、前划、穿過浪、游到戒護船再游回來……。大家列隊前進，看準浪，穿入穿出，有防寒衣和浮標的加持，又有戒護船的看顧，不一會、慢慢放開緊張，開始享受水的浮力和海浪的按摩。
這次海泳課，我看到了室內課、海域觀察、讀浪、槳語、衣著防護、浮標、戒護船、無線電……。整個課程架構環環相扣，內心興奮無比，提出請求，請老師協助我們建立認識海洋的課程，老師答應了，從此蘇帆和慈心結了海緣
2014年11月，慈心的教師團隊參加蘇帆海泳和獨木舟的體驗課程。三天兩夜的活動，一千公里外的杜鵑颱風和東北季風共伴之下，大海給出一份深刻難忘的洗禮。當天，浪濤洶湧，只有一艘獨木舟突破浪區成功出海，經歷了翻覆、漂流，最後人和舟被入岸流緩緩送回。難忘的經驗，更驗證了海洋知識、海域判讀、人身裝備、安全防護、技巧訓練、團隊合作……，無一不是趨吉避凶轉危為安的要件。
2015年，慈心的師生陸續出現在蘇帆。
現下，全臺的獨木舟活動方興未艾，參與的人越來越多，在許多海域都可見到獨木舟活動的進行。為了幫助大家安全親海，蘇老師親筆力撰、繪圖完成本書。書中有很多觀念和怍法，非對海洋有深厚的認識與多年獨木舟的教學經驗無以為功。相信這本書不但可以幫助社會大眾更認識海洋，對獨木舟初學者、教學者而言，這不僅僅是一本臺灣本土的教科書，更是一本救命的書。
財團法人人智學教育基金會創會董事長暨現任董事 蔣家興
