自序
酷酷嗽，Bye Bye!
每個人或多或少都有久咳不癒的經驗，因為在人的一生當中，沒有一個人是從來沒有得過感冒的，而且總有幾次到了最後會轉成惱人的咳嗽問題，甚至於變成更多的併發症。一般咳嗽可能在一至二星期之內就會痊癒，若是無其他症狀或併發症，並不需要急著找醫師治療，但假使咳嗽已經轉成喘鳴、呼吸急促、密集咳嗽、影響睡眠、超過兩週的咳嗽等現象，都應及早就醫。
臺灣俗話說：「醫生驚治嗽，總鋪驚吃午，土水驚抓漏，賓館驚抓猴」，意思是說做醫師的最怕治療咳嗽的病人，因為常常無法馬上治好而遭到病人埋怨；做大廚師的最怕中午的喜宴，因為時間很趕，恐怕煮來不及；做水泥的師傅最怕抓漏水，因為水無孔不入又不循常規，很難止漏；有曖昧行為的男女去賓館，最怕人家的真正的丈夫或妻子報警來抓姦。由此可知，這幾句話一針見血的點出，即使像醫師那麼專業，不論是西醫師或中醫師，卻往往沒辦法立刻治好咳嗽。這可能由於我們的呼吸道結構細微複雜，有許多密密麻麻的組織，即便是現今醫學這樣發達，許多患者仍苦於各種疾病引發的咳嗽，游走求診在各大醫院、中西醫師診所而不得解脫，甚至於轉而求助名間療法或密醫，結果咳嗽依舊反反覆覆，不但花費無數，可能又引發其他的併發症。
咳嗽時，令人困擾不堪，甚至於全家不得安寧，因此除了尋求醫師的治療外，本書的重點在於分享與提供一般民眾可隨時隨地利用最方便、最安穩及最適當的食療、按摩、藥膳、外敷、拔罐等中醫經驗與自然療法，來尋求更迅速的改善方法，希望大家日日健康又平安！
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?????????????????????????????????????????????? ──吳建勳
