禪和禪宗，到底是一回事，還是兩回事？若是兩回事，它們之間又有什麼區別？簡要言之，禪是佛門中的一種修行方式，禪宗則是佛門中的一個派別。所以禪不等於禪宗，兩者不是一回事，而是兩回事。

　　為此，對於初步接觸禪宗的人來說，千萬不可把禪和禪宗混為一談。這裡我們且看禪和禪宗的各自內容。