前言 疼痛的原因在於脊椎歪斜 3

藉由脊椎調整術能夠獲得改善的代表性症狀 11

脊椎調整術體驗者的聲音 12

序章　脊椎調整術的做法

第１章　利用舒緩、矯正與提升肌力治療腰痛

１舒緩僵硬的關節與神經 32

２矯正歪斜的重點 48

３肌力訓練的重點 52

第２章　為什麼脊椎調整術那麼好？

● 神經牽引學說 76

● ?骨的功能 80

● 為什麼骨會偏移呢？ 82

● 代償之一 側彎（脊椎橫向彎曲） 86

● 代償之二 姿勢不良、駝背（脊椎縱向彎曲） 88

● 內臟的功能降低 91

第３章　利用脊椎調整術治療症狀的人們

● 一次解決母乳出不來、嚴重孕吐的問題（20多歲女性） 96

● 重新開始打已經十年沒有碰的高爾夫（90多歲男性） 98

● 僅僅二次矯正就擺脫輪椅的枷鎖（40多歲男性） 101

● 因肌肉量不足導致腰痛的現役競輪選手（20多歲男性） 103

● 完全解決步行困難的問題（50多歲女性） 106

● 從事宅急便造成急性腰痛（30多歲男性） 111

● 解決嬰兒半夜嚴重哭鬧（7個月嬰兒） 114

● 步伐增加十公分（40多歲男性） 117

第４章　因脊椎歪斜引起的各種症狀

● 肩膀酸痛 122

● 脖子疼痛 123

● 五十肩 124

● 頭痛 129

● 腕隧道症候群 134

● 耳鳴、突發性耳聾 136

● 頭暈 138

● 自律神經失調症 140

● 過度換氣、恐慌症 142

● 婦科疾患 143

● 容易疲勞 144

● 椎間盤突出症 146

● 椎管狹窄症 152

● 原因不明的疑難雜症（過敏、花粉症、氣喘、奇阿裡畸型、帕金氏症） 156

● 風濕 159

第５章　有關脊椎調整術的各種疑問

● 與骨盆矯正不同之處 162

● 與按摩不同的地方 166

● 與年齡有關？ 169

● 脊椎調整術也治不好的例子 172

後話 175