<自? 序>當心理治療遇上韋小寶

<處方1>得憂鬱症是有好處的

<處方2>跟隨內心的衝動

<處方3>「轉念」加上「開口得助」

<處方4>老子不幹了──為自己而活

<處方5>以退為進，化險為夷

<處方6>做自己思想的主人

<處方7>天生我材必有用

<處方8>不管好或不好，你都是有價值的

<處方9>別做虧待自己的大好人

<處方10>建立彈性標準

<處方11>柔軟的心：中風憂鬱的轉機

<處方12>愛的路上，與命運化敵為友