PART 1 讓快樂與幸福，跟著你一起起床



1、活著的今天，便是一種莫大的收穫?? ?020

2、能夠健健康康地生活著，就是富有?? ?025

3、送自己每天一個希望，富裕的過一天?? ?030

4、讓快樂成為每天早晨起床的習慣?? ?034

5、亂發脾氣，會讓幸福離你遠去?? ?039



PART 2 把笑容與自信，掛到你的臉龐上



1、讓笑容掛在臉上，迎接美好的一天?? ?046

2、不妨裝出好快樂，你會得到真快樂?? ?052

3、早晨把自信練一遍，幸福就離你不遠?? ?056

4、放下過去，別為昨天的困苦買單?? ?061

5、讓潛意識引領你走向陽光?? ?068



PART 3 帶著愛心出門，隨時隨地來行善



1、愛，能讓你的生活既充實又富裕?? ?074

2、給予一份愛，比接受一份愛更富有?? ?080

3、生命之中，有錢不代表生活就富裕?? ?085

4、擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切?? ?091

5、能為別人服務最多的人，最富有?? ?094



PART 4 習慣正面思考，樂觀看待每件事



1、用正面的思維引導幸福的生活?? ?100

2、把地獄能量變成幸福天堂?? ?104

3、用幸福的心境突破命運的逆境?? ?109

4、凡事往好處想，幸福指數會最大化?? ?115

5、用「好」的思想，消滅「不好」的思想?? ?121



PART 5 先想好再去做，凡事都做好規畫



1、雜亂無章的生活，像是沒有航向的船?? ?126

2、不要再像無頭蒼蠅到處亂飛?? ?130

3、窮忙瞎忙，是最容易跳入的陷阱?? ?136

4、合理規劃時間，讓每一天都充實?? ?141

5、做好計畫，沒想好肯定做不好?? ?147



PART 6 用積極與熱忱，做好你該做的事



1、不要再拖拖拉拉的做事了?? ?152

2、有始有終，改善虎頭蛇尾的習慣?? ?157

3、全身心，渾然忘我的積極工作?? ?161

4、手上做的，不要認為是枯燥小事?? ?167

5、加點熱情在工作上，會更幸福更充實?? ?172



PART 7 拿出謙虛的心，隨時充電與學習



1、社會瞬息萬變，需要你多充電?? ?178

2、保持謙虛姿態，才能保持前進趨勢?? ?184

3、始終以「受教者」的姿態對待自己?? ?189

4、堅持學習，讓每天進步一點點?? ?192

5、人生就是每一個「今天」的累積?? ?195



PART 8 溶入社會團體中，生活會更充實



1、生活的意義，在於人與人的交往中?? ?200

2、生存要更好，就要融入社會裡?? ?205

3、尋找歸屬感，就在團體生活裡?? ?211

4、自閉，使你與社會越走越遠?? ?217

5、廣交益友，生活將會更充實快樂?? ?223



PART 9 換上你的球鞋，每天健康做運動



1、生而不長壽，就是一種罪?? ?230

2、用健康的身體去吸引幸福?? ?235

3、千萬別用健康換取財富?? ?240

4、多運動才能維持幸福與健康?? ?245

5、 有健康的體魄才有富裕的生活?? ?251